陸上やマラソンに関する記事です。
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職場でのあれこれの事情から平安神宮に行って写真を撮る必要が。なので、週末のジョグのついでにと考え、ジョグの目標折り返し地点を平安神宮に設定！ ここんところは週末といえば山科疏水を走るハーフのルートでしたが、平安神宮までとなると少しキョリ長くなるかなあ？と思ったんで、あまり気負わず、ボチボチゆるジョグ気分で行ってきました。 午後3時頃の到着で、ギリギリまだ日が当たってて平安神宮特有の朱色がきれいでし…
11/2のニューヨークシティマラソン（年代別世界選手権も同時開催）に参加。 ※マラソン自体については別途投稿予定です。 何十年ぶりかにニューヨークにきたので、5泊してきました。 現地でのXでの投稿についてまとめました。 リアルタイム感を味わっていただければと願います。 --- 今朝はフライト前に軽くジョグ。身体の疲労は抜けてきている感じがするが、鼻水がまだ少し残っていて心肺はキツめ。レースまでに快…
キタキタキター！昨日はチームエントリーの発表でした！ 上位校は概ね予想通りでしたし、東農大の前田くんも無事エントリーされましたが…
もたもたしているうちに12月第1週のフルに申し込むのが遅れ、危うく大会難民になりそうだったのですが、土曜開催でも何とか行ける場所で12kmのコースもあると知りエントリー。しかも行ったことのない養老の滝で。スタッフさんも笑顔で明るい方が多く、マーキングもしっかりしていたので、初心者でも無理なくハイキングができるいい大会でした。 www.nature-scene.net コースは、序盤と終盤にあの養老…
そういやあ、油断してたんだけどプロフィル画像どうしよう。。。
一昨日、毎年恒例の検見川クロスカントリーに 参加しました。 多分、今回が9回目だか10回目。 結果は、 成績上位20人(緑線が自分)↓ 総合10位、年代別5位でした。 ま、現状こんなもんでしょう。 昨年は速いランナーが少なく運良く年代別2位に なれたけど、今回はあまくなかった。 ワインgetならず…。 このコースはとにかくキツい。 1周約2.5kmを4周。 上り16回、下り16回。 ずっとジェット…
本日は第56回防府読売マラソンに出場しました。 防府読売マラソンは2年ぶり4回目の出場となります。昨年もエントリーしていましたが、故障のため欠場。 今期は防府を一番狙うレースとして、夏からトレーニングを行ってきました。 目標は自己記録である2時間12分22秒の更新です。 結果 2時間18分6秒 23位 ペースメーカーの設定は、5kmを15分00秒〜15分10秒と2時間8分00秒を切るペース。 自己…
★関西ネタです。 【2019年3月某日】 さて、高野街道なんだけど 前回、神回だったからね。 何だか満足というか、妙な納得感はあるものの、まだ終わっていない。 それどころかここからがむしろ本番。 いよいよ高野山へ向かって本格的な登りとなるんだよね。 ここまで来ると朝、社宅でのんびりしている状況でもなく、大阪メトロと南海高野線を乗継、九度山への支道が分岐する学文路駅に到着したのは10:30。 学文路…
スーパー銭湯に久しぶりに行ってきました✨ １人でゆっくりサ活できて、最高でした。 お風呂上がりの体重計測が残念ではありましたが、、、（笑） まさかの78キロ💧 5キロくらい増していました。。 節制しないといけません😅 【本日のルーティン】 ①かけ湯➡洗体➡炭酸湯3分 ②ぬる湯3分➡あつ湯3分 ③庵湯3分➡水風呂3分 ④高温サウナ12分➡水風呂3分 ⑤高温サウナ12分➡水風呂3分 ⑥高温サウナ12分…
今日は子供のミルクアレルギーの負荷試験で、付き添い入院をしています 子供と檻に閉じ込められながら過ごす非日常な1日なので、走る以外の事でも書こうかなと✋ ということで、思いつきで過去やり込んだゲーム🎮トップ3を発表します 第3位 【サンリオ タイムネット】 多分このブログ見てる人でやった事ある人はいないんじゃないですかね…笑 簡単に説明すると、サンリオ版ポケモンです笑 でもサンリオっぽくない難易度…
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