陸上やマラソンに関する記事です。
はてなブログを持っていれば、誰でも参加できます。
2025年12月13日、笠松運動公園にて『茨城県民駅伝競争大会』が開催されました。今年も、笠松運動公園内を走るコースには変わりありませんが、メイントラックの水戸信用金庫スタジアムの改修工事の影響もで、サブトラックをメイン会場として行われました。 ■ コース ■ 市町村対抗の部 全6区間 【市町村対抗の部 結果】 ■ 職域の部 全5区間 【職域の部 結果】 ■ クラブ対抗の部 全5区間 40チーム …
「お遍路」といえば、空海（弘法大師）が修行した四国の88ヶ所の霊場をたどる巡礼が有名ですよね。しかし、実は四国だけではなく、全国各地にも88ヶ所の霊場があることをご存知でしょうか。スタンプラリー感覚で巡礼できることからランニングのモチベーションづくりにも最適だと感じたので共有させていただきます！ お遍路（四国八十八ヶ所巡礼）とは 全国各地の『新八十八ヶ所』 『新八十八ヶ所』を検索できるようにしまし…
「野菜多め・糖質控えめ」でマラソンが遅くなる理由 ※最初に言っておく：これは「野菜は悪」「ジャンク最高」って話じゃない。“マラソンの体”にとって、何がパフォーマンスを作るかの話です。 ある日、健康的になったら走れなくなった 野菜増やした。たんぱく質も増やした。糖質は控えめにした。間食もやめた。揚げ物も減らした。 …なのに。 ジョグが重い ペース走が上がらない すぐ眠い、だるい いつも脚が張ってる …
そういやあ、油断してたんだけどプロフィル画像どうしよう。。。
★関西ネタです。 【2019年3月某日】 さて、高野街道なんだけど 前回、神回だったからね。 何だか満足というか、妙な納得感はあるものの、まだ終わっていない。 それどころかここからがむしろ本番。 いよいよ高野山へ向かって本格的な登りとなるんだよね。 ここまで来ると朝、社宅でのんびりしている状況でもなく、大阪メトロと南海高野線を乗継、九度山への支道が分岐する学文路駅に到着したのは10:30。 学文路…
今日は子供のミルクアレルギーの負荷試験で、付き添い入院をしています 子供と檻に閉じ込められながら過ごす非日常な1日なので、走る以外の事でも書こうかなと✋ ということで、思いつきで過去やり込んだゲーム🎮トップ3を発表します 第3位 【サンリオ タイムネット】 多分このブログ見てる人でやった事ある人はいないんじゃないですかね…笑 簡単に説明すると、サンリオ版ポケモンです笑 でもサンリオっぽくない難易度…
もっと早く使えばよかった…ランナー人生が変わった3つの神アイテム ランニング歴18年の私が「これは本当に買って正解だった」と胸を張って言えるアイテムを3つ紹介します。 どれも“走るのがラクになる・ケガしにくくなる・継続が簡単になる”という、ランナーに必須級の存在です。 ① バウンドしないランニングポーチ 「スマホ揺れないだけで、こんなに走りやすいの!?」 ランナーなら誰でも一度は経験する“スマホの…
どーもおおきに、たけおきです。 今シーズンの初戦は２０１６年の初マラソンぶりの福知山マラソン。 だっていつもの神戸マラソン外れたんだもの。 仕方なし。 でも、今回は日程的に３連休の中日やったんで行きやすかったのもあるしね。 と、言うことで次からも神戸外れたら福知山でいいんじゃないの！？っと思ってる僕に向けてのレポートです。 なのでレースの中身よりレース前後の話多い目(笑) 今回は準備物から整理して…
ニューヨークマラソン後から更新が開いてしまった。 このはてなブログではたくさん日記を書いてきたし、繋がりも作ることができた。 走ることで綴り、綴ることで振り返り、振り返ることで明日への活力にしてきた。 読んでくれる人が不快にならないようにだけ気を付けて。 先日、自分から見える一方的な現実を書いた。 それはフェアじゃないと思ったからその記事は削除した。 けど心機一転したい気持ちは変わらない。 長くお…
今日は。 こないだ、とある助言？感想をもらって 心がポキッと折れたnagisaです。 ブログとか書く気も失せ、ました。 レースに出れないのも自分でわかってるし 出れても悪化するんだろうし そうじゃなくてレース前にやっちゃうと それまでずっとレースの日を逆算して練習してきた身としては、 突然の走り禁止状態に、魂の持って行きどころがなくなって とりあえず希望として出たいという気持ちが最後まで あって、…
次のページ
