精神的な病と共に頑張っている人間のためのグループ。
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今日一日で"文化"を浴びすぎてしまった。 一旦ここに置いておかないと頭が文化に埋もれてしまいそうである。 今日はホワイトデーの替わりにアフタヌーンティーに連れて行ってもらうことになっていた。 普段は自動車移動だが、東京駅周辺をいくつか回るということで電車で。 この前新調した服に合わせてパンプスを履いており、立っているのが少し面倒。 普段は5000～8000円程度のアフタヌーンティーを友人とめぐって…
……神さまは、…… 水中、水深く、映写機の鳴る音、カセットテープ、小さな夢、リズム、 有刺鉄線が好きなのです、 ファクトリー、 赤い点滴、オレンジ色の点滴、 ソロアルバム、LP、 神さまはロックを聴かないし、神さまは叫ばないし、だから人間はギターを作って、造花をつくっては、お墓に供える、レコード盤、泣ける、歪みのようなコード進行、 私は恋をしない、 言葉の切れ端……、 青い心臓、トンネル遊び、忘れ…
夜にトイレで起きるのはつらいもの。夜間頻尿が続くと、睡眠の質や日中の体調にも影響が出てきます。冬は特に夜間頻尿の症状が出やすい季節。その理由や、無理なくトライできる夜間頻尿対策を伺います。 夜間頻尿は50代の身近な悩み 女性に多い頻尿の悩み。特に更年期世代では、女性ホルモンの低下により膀胱まわりの働きが弱まり、日中だけでなく「夜中にトイレで目が覚める」ということが増えてきます。 日本人を対象とした…
うちの妻は方向音痴である。 ただし本人は絶対に認めない。むしろ自信満々である。 昨日、ピンクのラパンで買い物へ行くことになった。 目的地をナビにセットすると、ナビが静かに言う。 「200メートル先、右方向です。」 よし。ナビが言った。 ……と思った瞬間。 妻が言う。 「これは......たぶん左やな。」 いや、いや 右や。 ナビももう一度言う。 「まもなく、右方向です」 しかし....妻は落ち着い…
２０２６年０３月１４日土曜日が終わった。 今日は来客があって、一日それでつぶれた。 疲れてるのかな、また怖い 不安が押し寄せてきて 悪い方へ考えてしまう たとえ悪い方になったとしても 多分何とかなる だから心配しても仕方がないし 心配は何の役にも立たない 膝が痛い もう眠ろうか ここへきて、怖い、という感情を文字にする 僕は今、怖いのだ、ということをしっかり確認して 怖いという感情を無視したり見な…
こんにちは、あやです。 暖かい日と寒い日の差が激しい季節ですね。 こういうときは体調を崩しやすいので、 体を冷やさないようにしてくださいね。 さて、前回の記事で眠剤を変更しようとしていることを書きました。 これまで長い間飲んできた眠剤「サイレース」を 「デエビゴ」という軽めのものに変えられないかチャレンジしたのです。 眠剤の移行が終わるまで、1ヶ月ほどかかりました。 眠剤を変えるだけでそんなに時間…
今、私は最近通い始めたコワーキングスペースでブログを書いている。 ここに来たのはイベントを含めたら3回目。 引っ越してきてまだ1年しか経っていないなくて、道に迷いながら辿り着いた。 今日は敢えてマップを見ずに行こうと思い、なんとなくの方向を信じて進んでいくと、ホテル街や飲屋街の近くに辿り着いた。 朝10時。 まだ酔っ払いの大学生くらいの子が、友達に囲まれながら座っていたり、ガラの悪そうな集団が目立…
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monoru.hatenablog.com 前回の続きです。 BCAAはやはり、不快症状が出るので廃棄しました、恐らくアレルギーか、バリンで鬱になる体質が考えられる セリンも微妙です 結局、自分の理論で直すことになります 私の病気の直し方 私の病気の直し方については、過去記事で書いています 基本的な事は過去記事で証拠とともに書いてます その内容は軽々しく書けないもの（常識の真逆）なので割愛します …
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