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🚀 【新刊】ASD・発達障害の「生きづらさ」を1割にする：根性論を捨てた「6つの自己改革」システム 「なぜ、自分だけこんなに疲れるのか？」その正体は、あなたの性格ではなく脳と身体の“構造”にあります。本書は、生きづらさを“設計”で解決するための実践書です。 🛒 Kindle版ついに発売！ 📢 ペーパーバック版も近日購入可能となります！ 「努力できる人だけが救われる世界」から抜け出し、“動かなくても…
かなりお久しぶりですが何とか 生きてるヲタクです🍀 というのも去年、内定をいただいた会社で 人事部の採用担当として 障害者雇用で働いていました。 ところが働いている内に段々と負担を 感じるようになりました。 業務量が多いことは上司に相談して いましたが、会社までたどり着くことは できても会社を目の前にすると あ・・・死にたい・・・ と思うようになりました。 主治医に相談したところ、過去に 受けた知…
今日一日で"文化"を浴びすぎてしまった。 一旦ここに置いておかないと頭が文化に埋もれてしまいそうである。 今日はホワイトデーの替わりにアフタヌーンティーに連れて行ってもらうことになっていた。 普段は自動車移動だが、東京駅周辺をいくつか回るということで電車で。 この前新調した服に合わせてパンプスを履いており、立っているのが少し面倒。 普段は5000～8000円程度のアフタヌーンティーを友人とめぐって…
……神さまは、…… 水中、水深く、映写機の鳴る音、カセットテープ、小さな夢、リズム、 有刺鉄線が好きなのです、 ファクトリー、 赤い点滴、オレンジ色の点滴、 ソロアルバム、LP、 神さまはロックを聴かないし、神さまは叫ばないし、だから人間はギターを作って、造花をつくっては、お墓に供える、レコード盤、泣ける、歪みのようなコード進行、 私は恋をしない、 言葉の切れ端……、 青い心臓、トンネル遊び、忘れ…
こんにちは、あやです。 暖かい日と寒い日の差が激しい季節ですね。 こういうときは体調を崩しやすいので、 体を冷やさないようにしてくださいね。 さて、前回の記事で眠剤を変更しようとしていることを書きました。 これまで長い間飲んできた眠剤「サイレース」を 「デエビゴ」という軽めのものに変えられないかチャレンジしたのです。 眠剤の移行が終わるまで、1ヶ月ほどかかりました。 眠剤を変えるだけでそんなに時間…
今、私は最近通い始めたコワーキングスペースでブログを書いている。 ここに来たのはイベントを含めたら3回目。 引っ越してきてまだ1年しか経っていないなくて、道に迷いながら辿り着いた。 今日は敢えてマップを見ずに行こうと思い、なんとなくの方向を信じて進んでいくと、ホテル街や飲屋街の近くに辿り着いた。 朝10時。 まだ酔っ払いの大学生くらいの子が、友達に囲まれながら座っていたり、ガラの悪そうな集団が目立…
monoru.hatenablog.com 前回の続きです。 BCAAはやはり、不快症状が出るので廃棄しました、恐らくアレルギーか、バリンで鬱になる体質が考えられる セリンも微妙です 結局、自分の理論で直すことになります 私の病気の直し方 私の病気の直し方については、過去記事で書いています 基本的な事は過去記事で証拠とともに書いてます その内容は軽々しく書けないもの（常識の真逆）なので割愛します …
人類最年長 (文春e-book) 作者:島田 雅彦 文藝春秋 Amazon 図書館から「衝動借り」してきた一冊。島田氏の小説を読むのはかなり久しぶりのこと。 物語は一人のホームレスの男が怪我をして保護されたところから始まる。神楽幹生と名乗るその男は、保護された際に負っていた傷の他、脳に金属の影が認められたために、開頭手術を行ったのだが、その鉄の破片は日露戦争の際に使用された爆弾の破片だったのだ。 …
私の両親は、８０代で元気にしています。 たまに顔を見に、見せに実家に帰る程度の距離感です。 先日姉から、両親だけでスマホの契約を楽天からauに変えに行って、 いろんなオプションをつけられ、家の電気もAU電気に変えていると連絡がありました。 それを聞いた時、私は、とてもショックでした、怒り、情けなさ、がっかりなど 負の感情で溢れました。 前に、実家の電気ガスをチェックしたところ、余計なオプションに入…
夕食後、事業所のブログを見てたら、「良いところに入れたな」「恵まれた環境に出会えてよかったな」って改めて思った。 施設のトップの人が、普段関わらないのでよく知らない人だったけど、熱い想いがある人だと感じた。それと、他の人の刺し子作品を見て、意欲が湧いてきた。 皆のすごい作品見てたら、私も素敵なもの沢山作りたい！って思った。それが商品になって、売れたら嬉しいだろうな。 前にいた事業所で、レジンアクセ…
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