精神的な病と共に頑張っている人間のためのグループ。
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月末なので、カレンダーをペロンとめくって、 ９月を出そうとしたら、 前半までの私の予定が何かとあって、 もう行きたくなくなりましたｗ その予約の数々を取ったのは、私なんですけどｗ CMをぼーっとみていたら、 下の方に小さく書かれている定型文に ご利用は計画的に☆ がありますよね、本当にそのとおりよのぉ（白目 前回の弊ブログ記事で、偉そうにも 人間は刺激がないと生きていけないもんね☆ などと断定して…
今日は九州方面に来ています。 明日はプラセンタ埋没注射の8回目を受ける予定です。（7回目について記事にしていませんでした、特にいつもと変わりありませんでした。） 沖縄あたりに台風が接近した影響で、九州でも夕方から激しい雷雨になりました。外出の予定があったので夜19時台に小雨になってよかったのですが、バケツをひっくり返したような雨と凄い雷でした。 日常のことですが、狭い世界の変わらない日々が大きく変…
こんにちは、ガジュゾウです。 30代会社員。 復職して約2年でうつ病再発の診断となりました。 休職期間は4ヶ月と2週間。 また、リワークには約4ヶ月通いました。 復職して１年６ヶ月。 愛媛帰省中に石村嘉成展へ家族で行ってきました。 愛媛県出身の石村嘉成さんは自閉症による発達障害と診断され、 その後、周りの支援を受けながら創作活動を行っています。
高校までは何も考えずにすくすく育ったように思う。勉強も全くせず、進路とか将来のことも悩んだり真真剣に考えたりしなかった。 高校の英語の授業で、順番に教科書を読むことになっていて、自分は発音とか流調に読んでやろうと思っていたら、異様に緊張し始めた。それが症状の開始の合図だった。それ以降、何かをうまくやろうと思ったり、人前で発言するときは異様に緊張することが多くなっていった。卒業アルバムの写真を撮ると…
今日もライブ・コンサート。今日は、こちら。これから当分、ライブは自粛しなくては経済が持たない。 bodyandsoul.co.jp さて、一昨日の３時間しか眠れないという日は、当然、体調が良くないのだが、私の場合、スッキリ気持ち良く目が覚めるということは年に１回、あるかないかだ。 スマートウォッチによると、昨日は７時間半、今日は９時間、眠れていることになっているのだが、夜中は魘され、滝のような汗を…
お題「朝食に何を食べていますか？」 私は朝食で必ず食べているものがあります。 それはバナナとギリシャヨーグルトです。 ギリシャヨーグルトはタンパク質が豊富なため、朝食べると一日の食欲が少しだけ抑えられている気がします。 バナナは私がうつになってから、食生活を改善しようと思ったときに色々調べてたどり着いたものです。 バナナにはセロトニンの材料となるトリプトファンや、セロトニンの合成に関わるビタミンB…
こんにちは！ みなさん今年のふるさと納税は済みましたか？
2026.7.31‐2026.8.1 神戸の旅 その２ なんとかして車を置いた有馬温泉に戻ってこられた。登山して汗だく、早く温泉にはいりたい X_X ...と、車に戻り、着替えを。...着替え...。き…。 無い...。積んだはずの着替えが...無い。 私は旅行の1週間まえから入念に持ち物リスト作って、忘れ物ないタイプの人間なんだけど、夜中からたくさん移動してきて、ベッタベタな汗を、さあ有馬の名湯…
殺し屋の営業術 作者:野宮有 講談社 Amazon 権威ってやつには滅法弱い私が、「江戸川乱歩賞受賞」って肩書きと、ネット等々での高評価に釣られて衝動DLしずっと溜め読していたのが標題の書。 この本、タイトルからして人を食っている。殺し屋と言うのは非合法かつ人倫に反する生業の最たるもの。その存在が目立つことを最も忌避するはずの存在だ。口コミで「評判」が広がることはあっても、自分から売り込む」などと…
テレビの音が大きい夜だった。 母のいなくなった家で、いつものように妻がお菓子を食ってドラマを見ている。 ドラマの中の誰かが、何かに失敗して、それでも前を向く物語の話だった。 「ねぇねぇ、これ感動するよ.....見てみて！」 妻が振り返った時――その目が少しだけ赤かった。 ⸻ 妻は昔から、よく泣く。ドラマでも、.....動物番組でも、.....なぜか天気予報でも....... でも、俺はその涙の意味…
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