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2026.7.31‐2026.8.1 神戸の旅 その４ モニュメントの前にあったフォトスタンドの使い方これであってる？◇ ◇ ◇神戸フルーツ・フラワーパーク 外国やな。日本の山でさえ外国に見えてきた。しかし広すぎて、足が筋肉痛なのできつい。そして16時に着いてちゃ、ここを楽しむには遅すぎたか？お猿さんのショー「神戸モンキーズ劇場」もすでに終わってて、中でいうと、プールのいっかく以外はなにも動いてい…
お久しぶりです。ずっと書いていませんでしたが、生きてますよー！！前回の記事を書いてから半年以上が経過し、抗がん剤8クール、なんとかやり終えました。(オキサリ60％まで減薬したけど)抗がん剤をやり終えて約2ヵ月経過しても体調が安定せず、ブログにまでなかなか手が回らなかったのですが、そろそろまた書いていきたいと思います。抗がん剤の副作用や感想など、まずは抗がん剤の体験記を書こうと思っていたのですが、前…
長い間、心を病んでおりまして... ずっと鬱々とした日々を過ごしていました。 いろいろ勉強などしているうち、このブログに出会いました。 まだ霧につつまれている感じですが... 回復までの道中、よろしければ一緒にお付き合いください。 ※このブログは、１年以上前に書いた記事を再投稿したものです。当時の自分が感じていたことや、言葉にしたかった思いを、今あらためてここに置き直しました。 気ままに再投稿して…
お題「朝食に何を食べていますか？」 私は朝食で必ず食べているものがあります。 それはバナナとギリシャヨーグルトです。 ギリシャヨーグルトはタンパク質が豊富なため、朝食べると一日の食欲が少しだけ抑えられている気がします。 バナナは私がうつになってから、食生活を改善しようと思ったときに色々調べてたどり着いたものです。 バナナにはセロトニンの材料となるトリプトファンや、セロトニンの合成に関わるビタミンB…
真夏だというのに、サラサラした鼻水が止まらない日が続きました。まるで花粉症のような症状で、日常生活に支障を来たすほどです。 「なんでだろう？」と生活を振り返った時、思い当たったのが「冷たい飲み物」でした。 この記事では「暑くても体は冷えている」ことについて体験を踏まえての対応策をお伝えします。 ■こんな方にオススメの記事■ クーラーで体が冷えやすい。 下半身がむくみやすい。 水分摂取をしっかりして…
絵だって歳を取る。私は十万人の老人に囲まれて暮らしている。印象的な微笑みは、鏡の中に。 混乱を、リチウムの雨で洗い流す。リンドウの花が、蜂の巣の中で咲いている。 人は、人の孤独を「美しい」と言う。瞳孔の中で揺れているのは、いつも涙の海の光。 パワーショベルやスマートフォンが、ゴッホの絵みたいに、みんな黄色く塗られて、ふと周りを見渡すと、皆が私であるような錯覚に陥る。 私は赤信号を見上げる。信号の赤…
最近ブログ更新がおろそかですみません。 実はしずかなインターネットにこもってました。 はてなブログもあと12日でproが切れるぞ～とのお達し。別にいいかなという感じです。 実は退院後体調不良がひどく追い詰められており、精神的にもバランスを崩していました。 最近は体調不良のため、動けずに寝たきりで過ごす日が多くなっています。 そのため、たまに体調が良い日は、goghを起動し、よそのお宅にお邪魔しなが…
こないだ友達と中華屋に行くことになった。 もし私が大丈夫そうなら、店内で食べて、無理そうならお持ち帰りしようって事になり、向かったんだけど、外から中の様子が見える店構えで、中の様子をうかがった。 仕切りがなく、フードコートみたいに開けた場所で、周りの顔が見えるお店だった。 一瞬で無理！ってなった。 歩いて行ったので、体力的にも疲れてたから、それもあってか考える間もなくお持ち帰りに。 それで、暑い中…
こんにちは。元航空自衛官の水沢貴志です。 今回、青春小説を出版しました。 障害のある12歳の少女美空と美空を支える市役所の職員の悠一とみゆきの心温まるお話です。障害がありながら懸命にピアノを弾く美空。 そのピアノが音楽の街、緑町市に小さな奇跡を起こす。 読み終わるころ、きっとあなたの心が優しくなるはず。 是非、ご購入下さい。 音楽の街ピアノの夜明け 作者:水沢貴志 Amazon
2026/07/21月曜が終わった 先月は何も書かなかったのだな。 ここにこれなかったんだな。 金曜から月曜まで休めたが、 異様に時間が過ぎるのが早かった 何にもできなかったように思う。 心が荒れている。 ここ数日、夢見も最悪だった。 今夜はもう眠ろう。 起きていてもろくなことがない。 見たい映画もない。 いや、僕はやることはやったよな。 しっかりとやるべきことはやった。 結果が出なかったからと言…
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