日常生活で思ったことをなんでも吐き出す場所です
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今週も一週間分のあすけん記録です。 8/24（月）〜8/30（日）の7日間、摂取カロリーは5日が適正、2日が不足という結果でした。 不足の2日はどちらも週末（土・日）で、土曜日が323kcal不足、日曜日が290kcal不足という結果でした。 平日はきちんと目標量まで届いていたので、週末に少し食が細くなる週でした。 harunon-note.com 今週の記録（8/24〜8/30） 今週の振り返り…
こんにちは、緑風です。 さて今週の日記〜楽しみにすぎちゃってるから雨ばっかり 8月31日(月) ・やっぱ会社行くと首痛くて死んじゃう 行けるかなって思ったけど結局行けずにイブのお世話に… やっぱ僧帽筋をほぐさないとダメか ・泊まりインパの予定が結構難しいスケジュールでそれを共有するにはなにか資料にまとめた方がいいよな？と思ったけどcanvaしかなくね？という あいつ重いんだよな ・２を再履し終わっ…
こんばんは。今日は当ブログでアクセスの多い（らしい）こちらの記事。 naasan.hatenablog.jp その、Standard Productsの手帳と8か月向き合ってみての感想などを述べたいと思います。
こんにちは。 1級キャリアコンサルティング技能士のコーチャです。 キャリアコンサルタントという仕事をしていると、こんなことを自分にも他者にも思うことがあります。 「人が『成長する』というのは、そもそもどういうことなのだろう?」 こうした問いに向き合っているうちに出会ったのが「知性発達科学」という領域と、その中でも特に実務家に示唆の多い、カート・フィッシャーの「ダイナミックスキル理論」でした。 今回…
今日は5時40分起床。 朝からジムに行くという、涙が出るくらい意識高いことをする。 今日は姉も一緒です。 8時半からジムなので、その前に「コメダで朝活しようぜ」ということになり、家の前で集合してジムのある最寄り駅までトコトコ歩きました。 実は姉、最近までお尻が「イテテテ…」な状態でジムをお休みしていました。 でも今日は完全復活。 お尻復活記念ジムです。 お尻に不調があるって本当に嫌ですよね。 お尻…
天皇陛下は皇太子時代から天皇然としていたけど、悠仁さまは等身大の20歳の青年という感じでそれはそれでグッと来るものがある。悠仁さまには今しか出来ない経験をたくさんして頂きたい。お誕生日、おめでとうございます。#悠仁親王殿下の二十歳のお誕生日を祝おうpic.twitter.com/GePK0TQCgU — あーぁ (@sxzBST) 2026年9月6日 昼下がりに新聞読んで。 あっ、と思いました。 …
この週末のウォーキングは天候が悪かった為お休みとしました… （実は往復３㎞程度は歩いているが、記録を取らなかったので、カウント外としています。） ここんとこ、こんなのばっかり…
お出かけ出来ていません 諸事情により7月ごろから週末に時間を作れていない上に、お天気が悪いことも多くて、カメラを持ち出す回数が激減しています。 やっと落ち着いたのですが、撮り溜めた写真が無くなってしまったので苦し紛れの記事を出そうという魂胆です。 買った本の話を というわけで、いつもは読書記録ばかりを書いているのでたまには買った本の話をしようと思います。 本の買い方という話は以前にもしたような気が…
先週、急激な円高で先月164円近くまで円安だったのが157円まで円高に。8/3日米協調為替介入とかなんとか。ほんと迷惑な話です。急激な変動は好ましくないといいながら、急激な変動させないでほしい。 6月、7月とほぼ横ばいだったのか、8月は増加で+330万円ほどで、1億7,120万円ほどに まだマンションお気に入り登録したものがメールで飛んでくる。6月に危うく契約するところだった中古のマンションが40…
能を初めて見に行った。ある時ドラマを見ていて、怒る演技をしている女優さんの顔が般若面の顔に見えたことがあり、「あれって美人が怒った顔なんだ」と思った。以来、能が気になっていたのである。行ったことがある人によると、予習をして行った方がいいとのこと。それで演目のあらすじや、元となった話を調べて当日に臨んだ。しかしお話の筋や、登場人物の下調べが中心だったため、能の基本知識が甘いまま行ってしまった。 何が…
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