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現役のプラントエンジニアが持っておくべき資格についてお伝えします。 この記事のプラントエンジニアの【必要】な資格はMUSTでなくWANTであることをご承知おきください。 こんにちは！ 機械保全技能士1級で現役のプラントエンジニアのてるおじと申します。 私は昔から大規模な工事ができるプラントエンジニアに憧れはありました。 しかし、工場全体の経営などを把握するなど難易度の高めの職種であり、 実際にプラ…
なんだかんだで長くお世話になっていたダイエットアプリのカロミルをとうとう卒業することにしました。 というのも、ちょっと体重が減ってきたな〜って油断したらすぐ戻る。いや増える！！！ …うん、これはもう完全に自分のせい ← あとはカロミル使ってると途中で出てくる広告が地味〜にイラッとするというか… 「体重記入したから食べたものも記入しよ！」って時に挟まれるとなんかもういいや〜ってなっちゃって。 それで…
日本で犬を飼ったことがないので日本の細かい犬事情の ことはまったく分からないのですが、今日はアメリカの 犬事情を書いてみます😊 アメリカに暮らすようになり、犬が社会に溶け込んでいると感じています 日本とは比較にならないほどです こちらでは小型犬はアメリカ人のルール破りにより（笑） スーパーでも堂々と伴っている飼い主さんがいます （一応、普通の犬はスーパー等に入れないことになっています） 犬アレルギ…
カンピ 缶PEACEとショートPEACE 缶ピースのレビュー 執筆後記 缶PEACEとショートPEACE 中身は同じ？ 筆者はシャグが買えない時はコンビニでショートピースを購入するのですが、値段が一緒なら購入の手間を減らそうと考えて今回は缶ピースを買ってきました。 購入時、店員さんに『私、この缶だけ欲しいんです！』と言われたので、いつかあげようと思いました。何に使うのかわからないけど、クッキー缶な…
にっきを書こうと思ってるのになんにもやる気がでない。 なぜなら恋人に会いたいから。 薬物の離脱症状は3日目がいちばんひどいんだっけ？ その説でいくときょう(昨日)は3日目。 きっと恋人はわたしにとってコカインかなんかなのだろう。 boyfriend holicは違和感あるな、boyみたいなフレッシュさはないから。笑 lover holicかな。 むかーしラブホリックっていうアパレルブランドあったよ…
◆ステッカー クリック→保存してください。 ◆楽譜入れの表紙 クリック→保存をしてA4サイズに拡大して印刷してください。 イラストを保存されますと、 利用規約及び プライバシーポリシーを読み、これらに同意したものとみなされます。 リクエストがあればお問い合わせよりご連絡ください。 『楽天1位』ポケットプリンター Andriod/ iOS 簡単ハンディープリンター サーマルプリンター インク不要 B…
【スマホ首対策にも！】自宅でできるおすすめストレッチグッズ5選 スマホ首、放っておいて大丈夫？ 最近「スマホ首」という言葉、よく聞きませんか？ 長時間スマホやパソコンに向かうことで首が前に突き出た姿勢になり、 首や肩、背中に負担がかかる現代病の一つです。 実は私も以前、スマホ首で慢性的な肩こりに悩まされていました。 でも、自宅でストレッチを習慣にしたことでかなり改善！ 今回は、スマホ首対策にもぴっ…
とりあえず今日は任された仕事を少々… といってももう辞めることになるんですが 仕事はしたいけどできない退屈さがほんとに辛い… でも自分について見つめ直す時間ができたからまあいいかなぁなんて…
2025年4月21日～2025年4月27日までの、自身の生活のこと、思ったこと、感じたこと、学んだことなど。 健康 筋トレ習慣を意識する まずは何か運動習慣を…ってことで、毎日筋トレをすることを徹底しはじめた。ただ、自分の意思の弱さでは長続きしないことは見えているので以下をクリアすればOK。 スクワット × 1回 簡単すぎてすぐにどこでもできる。大切なのはこれを毎日やること。回数じゃない。毎日やる…
人生のテーマを決めると、余分なものがそぎ落とされて、すっきりした人生を送ることが出来ます。前回の記事で、人生のテーマを見つけたら、余分な人間関係がそぎ落とされた話をしました。 usa3mind.hatenablog.com では、人生のテーマってどうやって見つけたの？ と気になりますよね！！ ①願望を全部書き出す とにかく全部を書きます！どんなことでも構いません。本当にどんなことでも良いです。いい…
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