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ブンブン！原付夫婦です。 新シリーズ始めます！ その名も…血糖値シリーズです！ ■血糖値シリーズとは■ 1型糖尿病であるゲンちゃんが、月に1回の頻度で血糖コントロールの状況を振り返り、反省・改善をしていく記録簿です。 ※1型糖尿病や血糖値の変化には個人差があります。あくまでも、参考程度にゲンちゃんの奮闘をご覧ください。 最新の採血結果 先月の振り返り 平均血糖値 設定目標範囲内 GOODな日 ＢＡ…
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今週のお題「わたしの体調管理法」 私は154cm、48kg。 仕事柄毎日10,000～20,000歩歩くので、割と健康的な体形かな。 風邪はここ数年ひいてません。 そんな私の体調管理法紹介していきます。 ・3食できる限りきちんと食べる ・おやつがわりにプロテイン ・夕飯以降はおやつ食べない ・乳酸菌摂取（胃腸よわよわなのです） ・ヨガ ・歩く ・適度な日の光を浴びる 朝ごはんは味噌汁 ご飯 卵料理…
借金持ちの皆さん、そうでない天井人様もこんにちは！借金300万円をコツコツ返済中の自力くんです。 ブログを始めてたった2回で更新が1ヶ月も滞ってしまいました。 こういう三日坊主にすらならないところが借金が膨らんでいく所以なのかもしれないですね。自分を戒められないというか。 さて、前回のブログからちょうど1ヶ月が経過しましたが、先月9月3日時点で2,892,359円あった借金はどうなったのでしょうか…
こんばんは。ハウスメーカーとの初回打ち合わせを終え、現実に打ちのめされ、暗雲立ちこめている我が家のマイホーム計画です。話が前後しますが、今回は夫との話し合い②です。 ✿❀ ②出来れば叶えたいこと 妻 独立洗面台 室内に段差無し カーポートから濡れずに玄関に行ける シューズクローク リビング横に2畳でもいいから畳スペース夫 収納を多く インナーガレージ 手洗いつきのトイレ 独立洗面台に関しては、前回…
相変わらずだなって感じ 露出の高い写真集を出せるような自己顕示欲と数々の齟齬のある言動 こういう人って悪いけど、生への執着ものすごそうで ホントですか？って問いただしたくなるなあ まあ誰しも、内面はどうなのかわからないんだけど 昔、友達とデニーズに行ったとき 注文取りに来たウエイトレスさんがすごく若い子で クセの強いチリチリ頭に、瓶底みたいなメガネ掛けてた メニューを渡されたとき、左手首にたくさん…
News picksの対談で、教育改革を進める藤原和博氏と現役教員の西村祐二氏が対談する動画があったので、見てみた。 少し前のものみたいでホットなものではないが、、。 教員のブラックなところ 学校が変わるべきところ を議論しあって、最後にはどんな学校になるといいか みたいなことを話していた。 ブラックなところや変わるべきところは、 正直「そうだよね」という感じでした。 これからの学校について、 藤…
2025-10-02～04 九州名護屋城跡、佐賀城本丸歴史館、吉野ヶ里遺跡 史跡巡りをしている仲間7名で名門大洋フェリーを利用して九州を訪れました。 大阪南港を１０月2日PM5:00に出港して、新下関港に３日のAM５:００到着です。 既に雨は降っていますが大雨ではありません。 名護屋城博物館に３時間ほど掛かりました。 名護屋城の模型 大阪城の金の茶釜のレプリカ 名護屋城の資料とは別に、５千年前から…
4:50起床 5:15朝ラン 6:00帰宅、筋トレ 6:30シャワー 7:00 洗濯とか 9:00家出る 9:30 出社、コーヒーと朝ごはんを片手にメールチェック 10:00 資料など持ち物の最終確認、スーツケースに詰め込み 10:30 プレゼン用のパワポ、動画チェック、USBとクラウドにアップロード 11:30 社長とスケジュールなど確認 12:00 出発までメールやっつける 12:45 社長車…
これまでの人生で感じてきたことを、形にして残したくなりました。 誰かの力になりたいとか、すごいことを発信したわけではなく、 ただ”同じように悩んでいる人が一人じゃない”と感じられるような場所を作りたくて。 もし今、少しでも迷ったり悩んでいる人がいたら、ここで気持ちを軽くできる時間になれば嬉しいです。 そんな想いで、このブログをはじめました。 まず、初めての投稿ということで、簡単に自己紹介をしたいと…
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