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２年前に郵便料金が値上がりして年賀状仕舞いが一気に進みました。今年など年賀状をいただいた方にのみ返信した次第です 過去の未使用はがきを郵便局で交換してもらいました。交換手数料は1枚 ６円 19枚×6=114円支払って↓切手に交換しました 封書 110円ですが、さて誰かに手紙を書くことがあるのかなぁ（笑） お年玉付年賀はがきの３等 切手シートが1枚当選していました🎯 ８枚の中の1枚当選ってすごい確率…
東急300系 東急世田谷線では、色鮮やかな電車が楽しめます。 向かって右は、302編成「モーニングブルー」。左は304編成「アップルグリーン」。 この電車「304-B」とあります。「A」が、下高井戸方面、「B」は三軒茶屋方面を表しています。 #SDGsトレイン 「SDGs美しい時代へ号」、310編成。 側面は、とてもカラフルです。 #幸福の招き猫電車 「幸福の招き猫電車」豪徳寺の招き猫がモチーフの…
ジャックポットクエストゲーム 🔴 本日¥50000当選！💸 #2025年へのギフト！時間が迫っています！今すぐここをクリックして受け取ってください： https://onelink.shein.com/26/5di5jl9j3tpo こんな女でも男はできる 自信持って あなたには隠されてたKEYがある $300336215$:// 🔴 本日¥34000当選‼️ #2025年へのギフト！時間が迫って…
こんにちは、メルミルママです🌷 1歳から3歳までのドタバタ期を振り返るこのシリーズ、 いよいよ 完結編 です。 前回お話しした 「睡眠死守スケジュール」 は、 実は幼稚園に入るまでずっと続けていました。 😴 2歳から確立した「黄金サイクル」 2歳を過ぎる頃には、 お昼寝は 「午後の2時間」 に集約。 この2時間をしっかり確保することで、 夕食はご機嫌 夜の寝かしつけもスムーズ ママのメンタルも安定…
うまく説明できないのでこちら読んでみてください https://brain-market.com/u/fujin_metaverse/a/b1kjNzMjMgoTZsNWa0JXY?from=bQzNzMjMgojclNXd
豚こま肉ともやしとネギの炒めもの 今日の夕飯は・・・ 豚こま肉ともやしとネギの炒めもの・味噌汁（油揚げ・ワカメ・ねぎ）・納豆・雑穀米です。 夕飯にかかった金額は、 ・豚こま肉 → 約２９０円 ・もやし１つかみ → 約１５円 ・刻みねぎ ひとつまみ → 約２０円 ・味噌汁の具ワカメ（乾物）小さじ１ → 約２０円 ・味付き揚げ６つくらい → 約１５円 ・薬味ねぎ 少々 彩り程度→ 約１０円 ・味噌大さ…
こんにちは♪ あっという間に寒くなってきましたね。 秋はどこ行ったんだろう？という感じで、冬になった気がします。 我が家は先月後半にこたつが登場‼️ 早速2匹のコタツムリが住み着いてしまいました。 夜に、睡眠時には消すんですけど、メスがすっごく抗議してきます😅 オスの方は諦めて布団に入ってきますが…。 まあ、最後は諦めて布団に入るんですけどね。 さて。 先月分として昨日換金した報告です。 まずはク…
はい。こんにちは。 女優 蒼井 彩葉と一緒にワンショット・ドラマを撮ってます。 AIアート師の（仮）です。 っと、今回は思考編です。 お題の解釈をする、僕の頭の中へご案内…。 では、いっきましょー！ SeaArt AI奮闘劇～！ も く じ あぁ、なるほど。つまり、暇って事ですね。 では、ここからは、僕の思考の流れをご覧ください。 メイド機甲師を実際に描写しないで、概念だけ残す。 どちらでも問題な…
好きな人がいて、やり取りしていたんだけど、 向こうから何も連絡すらしてくれません😭 私からばっかで正直言ってしんどいんですわ😭 私の理想の男性は、阪神ファンまたはオリックスファンの男性で、優しくて私の事をちゃんと理解してて思いやりのある男性👨 過去に14歳上の男性の方とお付き合いしていた頃、 あまり大切にされてなかったので😔🌀 私って大切にされない運命なのかな😭 デブは大切にされないとか🐷💦 でも…
☀️ 【2025年秋】朝起きられないのは季節のせい？ナースマンが実践する自律神経を整える朝習慣5選 朝、布団から出られない…。寒さや暗さだけでなく、季節の変わり目は“自律神経の乱れ”が関係していることも。現役看護師の私が実際に続けて体調が安定した「朝の整え習慣」を5つ紹介します。 ① 起きたらまず「深呼吸」3回でリセット 朝いきなり動くよりも、布団の中で深呼吸を3回。ゆっくり吸って、長めに吐く——…
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