沖縄のパワー食材を使った料理で食卓を楽しく、健康になるためのサイトです。お気軽に参加して情報共有しませんか。
はてなブログを持っていれば、誰でも参加できます。
ある日、駅でおばあちゃんに話しかけられました。話を聞いてみると、お店への行き方が分からなくて困っているとのこと。 お店の前まで道案内をしたら、ドーナツ引換券をいただきました。 チェーン店のドーナツ屋のものではなかったので、今まで食べたことがないふわふわ食感のドーナツで新しい体験が出来ました。
「ピンク🩷のラパンがいいのよ!」横で妻が言った。真顔で、やたらはっきりと。 しかもその“希望”は、希望ではなく、決定事項らしい。 ⸻ 俺は昔から夢があった。いつか、人生最後の車はこだわりたいって.....ちょっと背伸びしても、好きな車を乗ってみたい。 でも、今。現実。人生の残高と物価の高騰が、俺の夢をミシミシと圧縮してきてる。 ⸻ 「可愛いよ、ミッフィー乗せたら完璧でしょ?」妻はそう言って笑う。 …
お肉の味付けなどに使えるいろんなスパイスを自分で選んでオリジナルを作ってみました✨
ご飯を作るのにお気に入りのキッチングッズがあると料理も捗ります。 今日はリエきちおすすめの愛用キッチングッズをご紹介します。 サーモススープジャー サーモススープジャー https://amzn.to/4gPJAq4 お弁当に味噌汁、スープ、シチュー、カレーを持っていくのに使っています。 ランチの時間までポカポカ暖かで美味しく食べれます。 ランチボックス OSK(オーエスケー) 弁当箱 スヌーピー…
腎臓の数値は低いながらも安定している。 3ヶ月に一度の定期検診になった。 カリウムの数値を下げるために、一袋1240円の薬を1日一袋飲んでいるが、このためにかなり薬代が上がった。 難病指定の医療証の更新手続きに行ったとき、5万円以上の医療費が6ヶ月あると次回更新時に医療費が半額になると聞いた。 今、2万円だから1万円に変更。 さらに来年の6月には、昨年度の税金が確定するので。 旦那は未だに仕事に行…
これからの時代「料理スキル」が必要となる。 特にジジイ、そう私のような高齢男性。 そして若い人たちもですよ🤗 料理スキルの重要性 健康面 経済面 安価できちっとやっている店の特徴 自律性の向上 私の食歴 まとめ(料理スキルを上げよう) 料理スキルの重要性 これからの時代、生き延びて行くためには「料理スキル」が必要となる。 健康面、経済面に多くのメリットがある。 人によっては、楽しみの一つに加わるこ…
ハイサイ! 「ウチナーCooking」です。 沖縄のパワー食材&料理のアイデア紹介をしています。 毎日の食事献立のきっかけとなり “沖縄”大好きな人 “料理”が好きな人に役立つ記事になれば うれしーです。 沖縄の食材(もずく) もずくチーズのガレット ▶︎材料(2皿分) ▶︎作り方 ▶︎MEMO もずく(海藻類)上手な食べ方 油と一緒に食べる 酢と一緒に食べる はじめに食べる 沖縄の食材(もずく)…
こんにちは 私はイスラム教徒です。 イスラム教について学ぶよう人々を招待します。 私のブログを見てください👇イスラム教についての写真やビデオで説明しています https://jpis1.blogspot.com/2017/03/httpsislamhouse.html イスラム教について学ぶ 幸せな人生をお祈りします……ありがとう ---------------------------------…
ナムル食堂へようこそ このサイトでは糖尿病2型(生活習慣に起因する糖尿病)についての未病や予防のための 「ナムル食」をご紹介しています。 毎日違ったナムルを楽しめるように30日分用意しています。 糖尿病の未病や予防を目的に食べる人はStep1〜Step4までの記事も併せて読むと 糖尿病が効果的に改善します。 もやしの栄養効果 もやしと油みそのナムル ▶︎材料 ▶︎作り方 30日毎日ナムル もやしの…
次のページ