人生を笑顔にするために考えていることです
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あなたへ 自分の大きな成長というのは、いつでも嬉しいものであり、 そして、楽しいことでもあるけど、 人間の成長期を迎えた後には、驚くような出来事が起こるものなのだと、 こんな発見をしてしまったのは、先日の私です。 あの視点は、私を驚かせ、困惑させるものでありましたし、 今後は、控えめに成長し続ける方法を考えた方が良いのかも知れないと、 こんなふうにも考えてしまいましたが、 あれからの私は、これまで…
2026/01/06 職場のYさんの口が明らかに悪くなってきている。私の影響だと考えるとおかしい。 2026/01/12 Discordに上がれていない。 そんな気分になれない。 挨拶のあと、何て言ったらいいのか分からない。 まだ、帰省のあとの病みが尾を引いている。 2026/01/14 Discordに飽きたのかもしれない。 2026/01/21 Discordに本当に飽きたのかもしれない。話し…
やはり１月は寒い。 今日も寒かったが、昼食後モタモタせずジムに向かった。 たいていは午後４時前後にジム到着することが多いが、今日は早めに出発したので２時半。 いつもの西陽とは違い、まだ空に太陽が高く健康的な光の下で気持ち良い。 最近は曇り空が多かったが、明るい太陽に照らされると気分が良くなる。 今日は、いつもの夕方ではなく昼下がりにジムに到着できたので尚更気持ちが良かった。 この時間帯のジムは夕暮…
冬は暖かい部屋から寒い脱衣所や浴室などに移動する際、温度が急激に変化するため、血圧が大きく変動し、心臓や血管などに負担がかかりやすくなります。こうした温度差による血圧の変動で心筋梗塞や脳卒中などを引き起こす健康障害のことを「ヒートショック」といいます。 ヒートショックとは？ ヒートショックとは、急激な温度変化によって体が受ける衝撃のことです。私たちの体は、体温を一定に保つために、周囲の温度に合わせ…
ニュースサイトの読者の声 最近、海外のこんな記事を読んだ。 「ニュースサイトやネットメディアでは読者のコメント投稿が大事になってきている」という話。 ・Why newsrooms are taking comments seriously again newpublic.substack.com 「ロンドン・タイムズ紙のコラムから学ぶ3つの教訓」ということで、長めのエッセイが書かれている。 下記、…
【新宿にある日本最大級ディズニーストア🏰🌈】ディズニーフラッグシップ 東京（FLAGSHIP TOKYO）行ってきました！ ここだけのオリジナルグッズ沢山あります！1月下旬に行った時はバレンタイン商品沢山ありました🍫プレゼントにもお勧めです💝ディズニーとゴディバ（GODIVA）コラボチョコレート🍫 プレゼントにも喜ばれそうです！ディズニーフラッグシップ東京ではバレンタイン商品の他にも春の季節商品🌸…
Blue あなたとわたしの本 ２７５ 何かを成し遂げなければ成功とは言えない──。 僕たちはいつの間にか、そんな思い込みに縛られてはいないでしょうか。 早くどこかへ辿り着こうと焦ったり、手に入らないものを求めて項垂（うなだ）れたり、あるいは自分を責めたり、憤（いきどお）ったり──。 そんな日々に疲れを感じているあなたへ、今日は語ってみたいことがあります。 自然の中で直覚した、成功の新たな定義 につ…
クレパスでグシャグシャやった。 細い線はむかし買ったペン先でガリガリやった。 サインは加工ソフトで適当にかいた。 絵に意味なんてないけど、意味のないことやってるときだって最高に生きてる。 花丸💮 ランキング参加中メンタル にほんブログ村
初めての『雀荘』 先日、２０２５年の締めくくり行事として生まれて初めて『雀荘』に行きました。今までは地域のコミュニティーセンターで開催される『健康マージャンサークル』への参加のみで、回数を重ねながら麻雀を勉強してプレイに慣れていくという感じにしていました。健康マージャンとは「賭けない・飲まない・吸わない」という健全なルールで行われるコミュニケーションを楽しむマージャンです。健康マージャンを始めたの…
2025年もありがとうございました PAKUTASO (www.pakutaso.com) 2023年、2024年と年間で280本の記事を配信させていただいた。 「さて2025年はどうだ？」とブログを確認してみるとまさかの前年度マイナス200本を記録している。 凄まじい。 配信記事の減少について多くの読者様から「体調的なことですか？」、「お体大事にしてください」という優しいお言葉をいただいていない…
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