人生を笑顔にするために考えていることです
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あなたへ ねぇ、あなたは、あの日の空の色を覚えていますか。 あの日は、厚い雲に覆われた1日だったけれど、でも、雨は降らなくてさ。 私たちは、灰色の空の下を、手を繋いで歩いたのよ。 写真を撮られるのは好きじゃない。でも、撮るのは好き。 こんなあなたは、私の写真ばかりを撮って。 そこに立ってみて あの場所から写真を撮ってあげるって、 あなたは私にカメラを向けるばかりで、 あなたの写真は、1枚も撮らせて…
今週のお題「じゃがいも」 諸般の事情（歯が治らない…）のため、固いものが苦手になっている。一体この状況がいつ解消するのか実は先が見えない。 そんなわけで、今週のお題「みんな大好きじゃがいも」は最新のわたしの好きなじゃがいもの食べ方について書こうと思います。 じゃがいもといえば、わたしが一番好きなのはポテトチップス。これがどこのメーカーもいいのか、というわけではなくて、お肌の調子が悪くなるメーカーさ…
ずいぶん前に、中南米から米国へ向かう不法移民をテーマにした映画を観た。 それは、2009年の第25回サンダンス映画祭で「監督賞」と「撮影監督賞」を獲った『闇の列車、光の旅（Sin Nombre）』。 とても良い映画だった記憶がある。 つい先日、その内容を思い出させてくれたYouTubeのドキュメンタリー動画に出会った。 ↓ 南米からアメリカ国境まで移民と同行の動画 https://youtu.be…
SNSで話題の「チロシン」はADHDの救世主？処方薬コンサータとの決定的な違いと正しいセルフケア術 近年、SNSを中心に「先延ばし癖が劇的に改善した」「数ヶ月放置していたタスクをわずか数日で一気に片付けられた」と大きな注目を集めているサプリメントがあります。その主成分が、非必須アミノ酸の一種である「L-チロシン」です。 特にADHD（注意欠如・多動症）の傾向やグレーゾーンの自覚を持つ人々の間で「神…
2026/05/28 昨日3日ぶりにNさんと喋って、写真交換したあともお互いの態度が変わっていないことを確かめて、2人とも落ち着いた感じがします。 毎日通話をして落ち着かなかった先週先々週とは違って、これからも友達であり続けることを確かめる必要がなくなった感じ。安定というか。 2026/05/29 ウダイプールで、学生かというくらい怠惰に過ごしています。 街を歩いて、昼寝して、また街を歩いて。 2…
「春からずっと肌の調子が悪い」「5月になると急に肌が荒れる」というような悩みを抱えている人は多いのではないでしょうか。実は、春の環境変化やストレスが積み重なり、5月に肌トラブルとしてあらわれる“肌の5月病”があるといわれています。 春は“ストレス増加” Q．5月ごろの肌トラブルは、どのような原因が考えられるのでしょうか。 慶田さん「春先の肌は、乾燥しがちな冬を越え、バリア機能が低下して弱りきった状…
同性愛者が子どもをもつこと Open AIのCEOであるサムアルトマン氏が同性愛者であることは有名だけれど、同性婚をしたり、代理母出産して子供がいることはあまり日本では知られていない気がする。 2025年2月に第一子をもうけたサム・アルトマンのXでのツイート。 welcome to the world, little guy!he came early and is going to be in …
毎日猫のことも心配だけど、今日は夕方から3時間ほど留守にして車の修理へ行ってきた。（内1時間は買い出し） 今年、エアコンを使うようになってから気づいたカタカタ音はマフラー由来だったみたい。ちょっと前の点検で一言「音が気になってて…」と伝えたら、保険会社の保証で修理ができることになった。もし保証なしだと５万円ぐらい自費だったそう。 ひきこもり前だったら遠慮して伝えてなかった気がする。何でだろう？ 「…
嬉しい再会 先日、とても嬉しいことがありました。娘氏の同級生のお宅のワンちゃんとの再会です。娘氏が小学１年生の頃、近所の公園に同級生のご一家がワンちゃんを連れて遊びに来ているのに遭遇したのが出逢いです。ミルクティーのような綺麗な毛色のミニチュアダックスフンドで、推定３歳ぐらいの保護犬を家族として迎えたばかりとのことでした。動物好きな私は一目でテンションが上がって「キャー、可愛い！」と近づいてしゃが…
【英語図鑑】空に関わる生き物 (少し難しめ) あおさぎ blueheron あおじ black-faced bunting あかはら brown-headed thrush いそひよどり blue rock thrush うぐいす Japanese bush warbler / Japanese nightingale おしどり Mandarin duck おなが azure-winged mag…
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