心理学、人間関係学、心の持ち方、生き方、など、心まわりのこと。
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お題「もっと早くやっておけばよかったと思う事」 こんにちは。あなたがこの記事にたどり着いたということは、もしかしたら今、夫婦関係で少し心がざわついているのかもしれませんね。 私自身も40代を過ぎてから、長年連れ添ったパートナーとの間で小さな誤解が積み重なり、毎日の会話がなんとなくぎこちなくなった時期がありました。 あの頃は、子供たちが巣立った後の家が静かすぎて、夫婦の絆が薄れているような気がして、…
最近、セールスライティングを学んでいます。その中で、印象に残っているのが、こんな原理原則です。 人は、ビリーフ（信念）に基づいて行動する。 つまり、人は「この方法を取れば、きっとこうなれるはずだ」という信念をもとに、日々の選択や行動をしている、という考え方です。 そして、セールスライターの役割は、商品やサービスを売り込むことではなく、読者のビリーフを書き換え、行動を後押しすることだと知りました。 …
数年間、色々足掻いてみた。 他者から見たら、それは小さい足掻きかもしれないけれど、 苦手な人付き合い、新たなコミュニティに飛び込んでみたり、後悔を残さない様に他者と本音でぶつかって見たり。 そこで得られたのは、ネガティブな出来事と、当たり障りのない表面だけの関係。 無論、人間関係ってのは、何度も何度も傷つけ合い、その中でやっとお互いの深部を受け入れ合えるような他者と出会えるものだ。 何十人と関わり…
気づけばこのブログも1年ほど更新しておりませんでした。久しぶりにブログを更新するときの感じって、音信不通だった友達に連絡するときにちょっと似てるな…… 「なんで更新していなかったのか？」と自らに問いかけたところ、2025年のわたしは公私共にバタバタしすぎており、人間を捨てていたから、としか言いようがございません。 このブログには、読んだ本の感想とか、健康維持のためにやっていることとかを書こうっと思…
前回の記事では、虫垂炎が再発し新たに検査の日程を組むことになったところまでを、お話しました。 □あわせて読みたい 虫垂炎の体験記～腫瘍ができているかもしれない～ タイトルを見て察した人も多いかと思いますが、検査の結果、残念ながら癌でした。そして前回の記事を書いてから、検査入院、手術、抗がん剤治療と、私の生活は一変しました。今回の記事では、検査入院から現在に至るまでをざっとまとめています。興味のある…
はじめまして、イルカです。 メンタル疾患持ちの私ですが、その原因の一つに完璧主義があると思っています。 以前はもっとひどく、仕事が終わるたびに今日も何も出来なかったと泣いてしまう日々でした。 頑張らなきゃ！全然頑張れてない！完璧にやらなきゃ意味がない。 これが私の口癖でした。 今でもたまに完璧主義が顔をだし、ちゃんとしてないのに気晴らしなんとできない。 完璧じゃない自分に優しくしちゃいけないと思っ…
まあ、そこまで地元を叫んで 「アタシを選んで」下さい。 というのであれば、 それ以上それ以下でもないですよね 西半球だのNATO分裂だの なんつー ワードが飛び交ってるのに 何処まで冷静かつ的確に対処できるのか 「地元」の皆様 試されてますニャ
今年のNHK大河は『豊臣兄弟』 豊臣秀吉個人に焦点を当てた大河は何度かありましたが、弟秀長とともに描かれるのは初めてです。大河ドラマも長年続くとネタ切れ感が強く、今迄に扱ったじんぶつでも焦点変えて描けば新しいんじゃないってことでしょうかね。 豊臣秀長は私的には『おんな太閤記』で中村雅俊さんが演じられていたイメージが強いです。実際、有能な人だったようで、彼さえ生きていれば豊臣家は続いたのではといわれ…
あっ、これ美味しいやつだ！ きめ細かい氷がシャリシャリと舌に当たって溶けて、バニラの香りで甘さが引き立ちます。 いつものバニラより濃厚です！生クリームのしっとり感が上手く出ています。 溶けかけてなめらかになった状態が私は好きです。 ちょっとしたおやつにピッタリで、これはオススメです！ パンケーキやフレンチトーストの上に乗せたらきっと合うと思います！
いつのまにか新年あけていました。 今年もよろしくお願いします。 年が明けても相変わらず、 不安の強い私と あんまり気にしないでくれる主人と 基本ポジティブモンスターこめさん（長女）と ほんわかしっかりものの繊細むぎさん（次女）と。 毎日あーだこーだ言い合いながら 平和に暮らしています。 こめさんはとにかく忙しい。 課題が多いので毎日勉強もがんばってるし、 全国大会に行くような部活なのでハードだし、…
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