心理学、人間関係学、心の持ち方、生き方、など、心まわりのこと。
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私たちは、 宝物は遠くにあると思いがちです。 もっと知識があれば。 もっとお金があれば。 もっと特別な場所へ行けたら。 もっと豊かな暮らしができたら。 そんなふうに、 つい遠くばかりを見てしまいます。 でも私は最近、 「宝物って、ずっと足元にあったんだ。」 そう思うようになりました。 子どもの頃から、野草が好きだった 大人になって知ったこと 星野村は、宝物だらけだった 野草を、お茶にして届けてみた…
こんばんは🌙 2026年の天赦日はいつ？ 2026年の天赦日は、年に数回しか訪れない貴重な吉日です。 日程は毎年変わるため、最新の暦で確認することが大切です。 また、天赦日が一粒万倍日や寅の日などの吉日と重なる日は、開運日として特に注目されます。 ただし、「吉日だから必ず成功する」「運気が劇的に変わる」といった保証があるわけではありません。吉日は、新しい一歩を踏み出すきっかけとして前向きに活用する…
エラー 説明 例 #DIV/0! 0で割り算している =A1/B1B1の値が0だと発生 #N/A 該当データが見つからない =VLOOKUP(C1,A:B,2,FALSE)C1と一致する値がA列の中にないと発生 #NAME? 関数名が正しくない =SAM(A1:C1)正しくは=SUM(A1:C1) #NUM! 数式の結果が大きすぎる or 小さすぎる or 無効な数値 =SQRT(-1)負の数の平…
体調に不安や病気を抱えながら、日々仕事に懸命に向き合っている方は、想像以上のプレッシャーや苦労と戦っていることでしょう。周囲と同じように動けないもどかしさや、明日の体調がどうなるか分からない不安は大きなストレスです。そんな状況で毎日仕事場へと向かうだけでも、あなたは本当に頑張っています。どうか自身の忍耐強さを、たくさん褒めてあげてください。真面目で責任感が強い人ほど無理して体調を崩したり、周囲にサ…
今日もやってしまった。 「今日は抑えよう」と思っていたのに、結局コンビニで炭水化物を大量に買って、帰宅後に爆食い。 食べている最中は安心感みたいなものがある。でも、食べ終わる頃にはもう苦しい。 身体は重いし、眠いし、「またやった」という気持ちも来る。 少し前の自分なら、ここで全部嫌になっていた気がする。 「結局変われない」「意思が弱い」「今までの筋トレも無駄」 そんな方向に、一気に思考が落ちていた…
FIFA ワールドカップ 2026。 参加国が48カ国へと拡大。 W杯常連国、 久しぶりに出場する国、 初出場の国。 選手たちはそれぞれの国の想いを背負って、4年に1度の大舞台へ。 強豪国と強豪国との試合も白熱し、面白いですが、 「ジャイアントキリング」もワールドカップの醍醐味。 思えば、2022年のワールドカップでも、 世紀の番狂わせと呼ばれた サウジアラビアがアルゼンチンに逆転勝利した試合。 …
みなさん、こんにちは！ 突然ですが、「6月25日」が何の日かご存じですか？ 実は、「指定自動車教習所の日」に制定されているんです。 「む（6）じこ（25）＝無事故」の語呂合わせが由来となっており、毎年この時期には全国の教習所で交通安全のイベントやキャンペーンが行われています。 今回はこの記念日にちなんで、免許を取ったばかりの初心者の方や、「すっかりペーパードライバーになってしまった…」…
【令和８年６月２４日】 今月のブログの更新は、尻切れトンボになってしまいました。大変申し訳ありませんでした。言い訳ですが理由をお伝えしようと思います。お時間があればお付き合いください。 お疲れ様です。 自衛隊卒のセラピストの岡田 凰里（おかだ おうり）です。 ブログを読んで下さって、ありがとうございます。 ６月ももう終わり。 梅雨真っただ中ですね。 洗濯物がなかなか乾かないので、晴れ間が逃せません…
こんばんは。 まるこは、ハゲル(夫)とまるお(小4)、めぐちゃん(小1)と4人家族です。 毎回、家族での出来事を投稿しています。 ある日 まるこが自宅に帰ると まるおが、 勢いよく、まるこに言いました。 「まるちゃん！いいもの見せたろ！」 「なに？」 「おかえり」を差し置いて 出てくるのだから どんな、いいもの なのでしょう！？ 「ほら。まるちゃん⤴️ 録っといてあげたよ😃💨 これで、まるちゃんも…
🦊「うつ病になる人は“弱い人”じゃない」って話を、そろそろ現実ベースで語るわ ⸻ 💥まず最初に言うけどね うつ病ってさ、「メンタル弱い人がなるやつ」とか思ってるなら、その認識は普通にズレてる。 むしろ逆。 我慢できる人、気を使える人、空気読める人ほど限界までいく。 ⸻ 🧠現実の構造、これ うつ状態に入る人の特徴としてよく見られるのはこれ👇 * 我慢強い* 周りを優先する* 感情を後回しにする* 相…
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