はてなブログで「健康」について書かれているブログのグループです。はてなブログをお持ちの方は誰でも参加できます。ダイエットや健康維持のために行っている活動や、手術や闘病の記録など、健康や医療にまつわる情報をはてなブログつづりませんか。
はてなブログを持っていれば、誰でも参加できます。
米も生薬のひとつ。意外な気がするかもしれませんが、素晴らしい薬効をもっているがゆえに「主食」なのです。 生薬名を「粳米(こうべい)」 火を通したものを食す ・脾胃と肺、つまりエネルギーを取り込む臓器(食べて呼吸する)を元気にする ・元気を増し、心を落ち着け、渇きを潤し、下痢を止める ・食欲減退、気持ちが落ち着かない、口が渇く、下痢しやすい、胎動不安、咳や喘息などによく ・長く食べれば、血を養い、骨…
【高市氏】「惨禍を繰り返さ『せ』ない」その言葉に感じる危うさ 4:57~ 中国は日本と比べると、ドローンを作る能力が10倍から100倍あるとされている。 中国の造船能力は日本の10倍位ある。 こういう状況で日本と中国が戦争をしたら、日本はボロ負けする。 日本の工場、発電所、製油所を中国がドローンで攻撃する。 そうすると、停電しますね。 日本列島の周りを囲んで、海上封鎖をする。 そうすると、物資が入…
こんにちは! イレブンワークスのイレブンです! 今回は、私のライフワークであるキックボクシングを突き詰めるために、とある道具が必要だと思い立ち、あちこち探し回ったお話です。早速行ってみましょー!! ※この記事は約5,000字。読むのに5分~7分程度かかります。 はじめに:タイヤ、ジムに置きたいな…… 捜索1日目:最初の甘い目論見と、1〜3件目の洗礼 1件目:タイヤってタダでは手に入らないの……!?…
気温 22-33℃ / 湿度 84% /くもり/日の出05:03 日の入18:30 /月齢4.4 癸亥 旧暦7月5日回収:可燃ゴミ 出せた喘息、ほんの少しマシになったが、まだ続いててやはりしんどい。そして風邪もひいた。病院行って点滴になった。次々と降りかかる災難。なんの祟りだ?相変わらず寝込んでいる。食欲ないが食べないわけにいかない。古本買った Amazonで古本買った。なかでも『歎異抄』梅原眞隆…
タイトルの通り今日は通院日でした。 昼夜逆転で起きられないので、いつも一番遅い15:30に予約を入れます。そうすると仕事・学校の終わった人達と重なるのか相当待ちます。 今日は14:30の枠しか空いてなく、しかしそのお陰かいつもよりずっと早く終わりました。 昨日〜今日と寝不足だった為か、少し化粧品の買い物をして帰宅するとドッと疲れました。 それに、精神科というのはどうしても自分の現状や心を開示するこ…
こんばんは、yukiです(*'ω'*) ライザップグループの株主優待を使って購入した プラセンタドリンクが届きました! 注文した時の話☟ 【株主優待生活】優待4件申し込み完了です - yuki's daily life 何を選ぶか色々悩みましたが、 5,000円分の株主優待にさらに約5,000円追加で払って プラセンタドリンクを20本買っちゃいました。 1箱に10本入りです。 2箱の方が割引があっ…
2026年8月 魂開花セミナー ~回帰回復~ 【内容一部】 ★なぜコロナが始まったのか?そこをもう一度振り返って、その後の人の意識がどう進むのかを教えます! その視点を持つことで、今の運気を一気に好転💞 ★もはや魂と一致した生き方じゃないと生きられない時代です。 本当に魂に一致した生き方の見極め方までお伝えします! ★この時代に○○で自分がなくなる恐れがあります。○○は、あまりにありふれていて、そ…
雨のち曇 真夏日 最高34 ℃[+1]最低23 ℃[0] ブラック ボタンダウンポロシャツ@グリーンレーベルリラクシング ブラックモク in.T@GUNZE グレー スマートアンクルパンツ@UNIQLO ブラック MW880@ニューバランス ブラック ナイロンボストンバッグ@無印良品 夏季休暇明けの今週、仕事は何もなかったが、火曜日から出勤した。年休があまりないのと、休みすぎると行きたくなるし、家…
100均で買える暑さ対策グッズ15選今日からできるプチプラ熱中症予防【完全ガイド】 みぞっちの健康ブラックボックス|科学的根拠にもとづく健康情報を、楽しく手軽にお届けします #100均 #熱中症対策 #プチプラ #暑さ対策グッズ こんにちは、みぞっちです。毎年やってくる本格的な夏。「今年こそはちゃんと暑さ対策をしたい」と思っても、専用グッズって意外とお値段が張りますよね。実は、100円ショップには…
お盆休み明けから、胃もたれ気味。 ちょこちょこと、やって来ては消え、またやってきて…という感じ。 胃もたれな日々… 週あたまからやってきた胃もたれ 夜寝る時間を拘束する、傲慢な胃 そして今日も… 週あたまからやってきた胃もたれ まずは火曜日のお昼、食べたあとはいつもどおりのおなかズーン、膨満感。でも、いつもは3時頃に解消してたお腹の重さ、ずっと残ってた。そして膨満感以上のお腹の重さ、もたれた感じが…
次のページ