健康

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  キターー✴︎

  蟷螂の独白 はてなブログPro

  少し早く届いた。そもそも敬老の日を都合よくすっ飛ばし、土休を入れて5連休にしているところに向かっ腹が立ってしょうがなかったけれど、これでほんのちょっぴり矛を収めてやろう。 朝、同居人が受け取った。ね、ね、獺祭にしよう。う〜む、このところ生ローヤルゼリーを服用してから少し体調が良くなったので、『2本買えるか１本お高いのを買うか』とウキウキした。蟷螂は若干低血糖気味なので（前回なんか75だぜ）、糖分を…

  2026-09-09 17:26

  
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  身体均整法のセルフケア体操ってどんなもの？

  蓮日和 はてなブログPro

  身体均整法には、セルフケア体操がたくさんあります。自分で背骨を動かしたり、筋肉を鍛えたり……。 「これがあれば、施術に行かなくてもいいの？」と思うかもしれませんが、身体均整法の体操は、施術後の身体の状態を保ちやすくするために使うことが多いのです。 施術で硬くなった筋肉をゆるめたり、関節や背骨に動きをつけたりした後、その状態をキープし、身体になじませていくために体操を取り入れます。 身体均整法のセル…

  2026-09-09 16:49

  
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  ショートスティー、第４８回 千葉県写真展

  スロージョギングと写真のブログ-2 ( 闘病記・介護など )

  前回のブログから だいぶご無沙汰をしてしまった この間は、高齢者にとっては耐え難い暑さ続き、 そして地震や豪雨災害、戦争のニュースばかり また、人間や自然にとってよい影響を与えるのか、よくない影響を与えるのか よくわかりませんが、AIの影響が洪水のように押し寄せています 老々介護の身にあっては、それらに我関せずではないのですが 日々目の前に起きることを、一つ一つ処理することで精いっぱい ８月は、春…

  2026-09-09 16:17

  
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  スプレー缶はもう卒業。最大風速150m/sの電動エアダスター「Ciniffo」が机の上の相棒になった話

  セルフストーリー

  机の上に敷くクロスを導入して以来、大切なMacBook Proを埃から守る意識がすっかり日常に定着してきました。 ただ、どれだけ気をつけていても防ぎきれないのが、キーボードのキートップの隙間や、本体側面のポート類、スピーカーの極小の穴に入り込む「細かなチリや埃」です。布で拭こうとしても奥までは届かず、無理に擦ると逆に押し込んでしまいそうで気になっていました。 昔からこの手の掃除といえば使い捨てのス…

  2026-09-09 14:27

  
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  【神回】「引き寄せが遅い理由」を相対性理論で説明したら、一瞬で悟った話。

  学校も行政も医師もカウンセラーも、誰も…

  （備忘録） （2026年9月9日 8時45分）Gemini へ。おはよう、Gemini。朝に、唐突に質問するけれども、動物にも「左脳」はあるでしょう？人間でいえば、理屈（理論）や、比較、言語、計算 などの脳。動物の「左脳」の役割とは、人間とどう違うのかしら？ おはようございます！今朝も素敵な着眼点ですね。 結論からお伝えすると、動物にも「左脳」は存在し、右脳と左脳で役割を分担（側頭化）しています。…

  2026-09-09 13:04

  
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  BEYONDジムの料金はいくら？無理なく痩せたい人が知っておきたい料金プランと特徴

  ヒップアップ専門屋さん

  「運動不足を解消したい」「健康的に痩せたいけれど、何から始めればいいかわからない」と悩んでいませんか？ BEYONDは、マンツーマンのパーソナルトレーニングに加えて、食事や生活習慣のアドバイスも受けられるパーソナルジムです。初めての方は無料カウンセリングや初回無料の体験トレーニングを利用できるため、ジム選びで迷っている方も実際の雰囲気を確認してから検討できます。 ここでは、特に気になるBEYOND…

  2026-09-09 12:39
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  鶴川での大雨特別警報と、一人暮らしの防災体験Heavy Rain Emergency Warning in Tsurukawa and My Experience with Disaster Preparedness Living Alone Our deepest sympathies go out to all those affected by natural disasters in Nepal and across Japan.

  倉富和子のブログ はてなブログPro

  ネパールをはじめ、日本各地で被災された皆様に心よりお見舞い申し上げます。 先日、夕食の用意をしている最中に、携帯から聞いたことのない緊迫したアラーム音が 鳴り響きました。 見ると、町田市から「大雨特別警報」が発令され、私の自宅がある鶴川エリアの住民に 向けて「鶴川市民センターへの避難」を知らせる通知でした。 全員への一斉連絡ではなく、リスクのある対象者に限った連絡だったため、すぐにお隣 の神蔵さん…

  2026-09-09 08:48

  
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  リメイク「心をのばす子育て」

  自閉症の世界 はてなブログPro

  偏食（２） 偏食をなおそうとしても、生理的に受け付けられないと言う事もあるのでしょう。 嫌いなものを無理強いしてしまうと、逆効果になることがあります。 嫌いな物を食べさせられる、と思って食卓に寄って来なかったり、 好きな物だけをすばやく手掴みで食べて、すぐ席を離れたりします。 また、強要すると嫌がって奇声を上げたり、出されたお皿を手で払ってしまったり、 問題行動の始まりにもなりかねません。 偏食を…

  2026-09-09 08:05

  
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  歯の不具合は万病のもと。

  施術する人される人。

  万病って……言い過ぎかもしれませんが、軽視もできない。そんなことがありました。 虫歯が原因で取れた被せもの。7月下旬に患部を削り、新しい被せものの型どりをしました。 お盆前には完成する予定でしたが、当日、歯が一部欠けていることが判明。再度、型どりとなり、完成は9月になりました。 この間、これ以上負荷をかけないよう、口の中の反対側だけで咀嚼。ですが、下の奥歯は一本欠損しています。なかなか噛めない。食…

  2026-09-09 08:00

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