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こんにちは。 今日は南八ヶ岳に登った記録です。
この記事を目次にして、適宜記事などを追記していきます。 防災用品 防災リュック：リュックの中身。非常用3点セット ファーストエイドキット、医薬品、自然派お薬 携帯用非常食 浄水器 携帯浄水器、浄水シャワーヘッド 節約編はこちら。 防寒対策：寝袋はこちら 洋服のレイヤリングはこちら、服の防寒はこちら お湯を沸かして体をあたためる方法 ポータブル電源で稼働できる小型湯沸かし機（こちら参照） 石油など燃…
2026/7/30(木)～8/3(月)にかけて実施された日米協調介入後、膨らみすぎたボジションを、ロスカット回避のため減らします １．ドル円お掃除 ２．豪ドル円のお掃除 ３．MXN/JPYのお掃除 ～悩み中～ ４．CHF/TRYのお掃除 ５．結果！（事後追記） 前回の介入直後の記録はこちら↓【FX】2026/7 再び為替介入!! ～最近のスワップ戦略について～ - Tokyo低予算生活 １．ドル円…
子連れでの外遊びの記録です。 だんだん大きくなり、暖かい日も増えてきた春先からは抱っこ紐、ソリ、ベビーキャリア（背負子）など、ベビーカー以外での娘との遊び方も増えました。 ▼秋冬の記録はこちら shirokumanoasobi.com 3月 Bogstadvannet（ベビーカーで散歩） Mariholtet（クロカン、ベビーカーで散歩） Vassfaret（ヒッタ泊、クロカン、抱っこ紐で散歩） …
2026年6月〜７月、 弓道教室に参加しておりました。 先日の最終回では 「卒業射会」 が行われ、 普段の練習とは違った緊張感があり、貴重な体験でした。 そして、これまでのお稽古では全く的にかすりもしませんでしたが、 最後の1本で初めて的に当たりました。 偶然と思いますが、それでもとっても嬉しかったです。 弓道会の方のお気遣いで記念に撮影をどうぞとのことで、 的の写真を撮らせていただきました。 最…
当面は「はてなブログ」と「note無料」を併記してnote無料へ移行して行きます。 立山・剱岳（日本百名山）、能登半島ドライブ（観光）｜フリ吾note 立山・剱岳（日本百名山） 2026/7/22～7/24 今年の夏山遠征で立山・剱岳（日本百名山）に剱山壮と剱御前小舎の二泊で登った。 深夜0時過ぎに千寿ヶ原駐車場に入り、駐車率前日からの宿泊者が居るので6～7割程度が既に駐車されていた。 立山ケーブ…
北アルプスの4日間の縦走を無事に終えた後は、富山駅近くのビジネスホテルに宿泊しました。 さすがに4日間歩き続けた後なので、まずはゆっくり体を休めたいところです。 夜はホテル近くの居酒屋へ。 おばんざいや新鮮なお刺身をおつまみに、無事に縦走を終えたことを祝って祝杯をあげました。 長い山旅を歩き切った後のお酒は、やはり格別です。 翌日は、せっかく北陸まで来たのだからと、帰り道に北陸のお城を巡ることにし…
■2026.07.23 3時に起き出し、ラーメン＋栄養バー＋珈琲で朝食。朝のお努めも済ませ準備完了。4時にヘッドライトを灯して歩き出す。足は軽く出足は快調。 テント場からのルートは2合目で合流するがその直前で胃が・・・・ ここで24名のツアー客と出会い。少しスピードを上げる。大滝頭に来るまでに何度か吐いた。 しまった山酔いだ。 水分を摂っても全部もどしてしまう。 そして少しふらついてきた。 こうな…
白馬岳登山二日目。 この日は白馬から白馬大池→栂池へと下山。 天気は曇ったり晴れたりですが、そもそもの予報は前日からずっと曇りだったので天気としては上出来の山行でした。 カメラも自身初のSONY機（本当は最初期にNEX5があるのですが…）を連れて行きました。いつものEOS R8と違い重量では＋200g以上のカメラでしたが予想通りボディのサイズ感が小さいのであまり負担感は感じませんでした。 α7RV…
7月度の自由参加の会の例会は、梅雨明け早々の金剛山へ。今回はカトラ谷を登り、馬の背を下るルートを歩きました。 さすが人気の山だけあって、登山口の駐車場は朝から満車。少し手前の駐車場に車を止めて集合場所のバス停へ向かいます。真夏にもかかわらず多くの登山者で賑わうのは、金剛山が「夏でも涼しく歩ける山」として親しまれているからでしょう。 砂防公園で軽いストレッチを済ませ、いよいよハイキングスタート。雨で…
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