ランニングの初心者も上級者も楽しく走りましょう
はてなブログを持っていれば、誰でも参加できます。
たぶん、一年振りくらいの１０キロランニング。 ビビッてペースを落としてのランニング。 意外と最後まで同じペースで走り切りました。 次走るときは１時間切りを目標にします。 加門建築設計室 ランキング参加中ランニング
1km毎に景色だけでなく天気も変わる大荒れの空模様でしたが、それでも指宿の皆様は変わらず、いや、例年以上の温かさでもって応援して下さり、本当に感謝しきりです。8回連続の参加で、また指宿の新たな面を見ると共に、帰って来たという懐かしさすら感じる場所になりました。 ibusuki-nanohana.com 写真だけ見ると結構天気がよさそうですが、それは雨風が強まっている中ではとても写真など撮れる状態で…
年末年始で帰省したついでに北九州の「河内貯水池」の周りを走ってきた。北九州では有名なランニングコースの1つみたい。堰堤の城壁風の石積みがカッコイイ(こなみ)。心霊スポットとしても知られているようだけど。
ランニング(^^) 2026年1月12日の１枚 新潟市 白山神社 浄火 暖かく身体がフワッと軽くなる心地(^^) 初めて膝サポーターを巻いてのランだったが、全く痛みが出ずにびっくり(・o・) 浄火も効いたのか(^^♪ 新潟市ラン やすらぎ堤〜白山〜万代周辺 ラン距離6.0km ペース6:41km 癒やされました(^^♪ ランキング参加中ランニングランキング参加中新潟県
連休中、館山2週間前でしたが…。 現状、これが限界です。この距離で痛みが出てきましたので、やめました。余程、劇的に改善されない限りはDNSが濃厚…。 さてさて、連休中、前から行ってみたいと思ってたところへ行ってきました。千葉県栄町にある龍角寺古墳群です。マラソン界では、リバーサイドさかえドラムマラソンが開催される場所として有名ですね😁 その中でも、岩屋古墳は当時国内最大級の方墳。ピラミッドの三段の…
春日部大凧マラソン（２０２６年５月）にエントリーしようとしたら、 予定が入っていることに気づきました・・・😹 ➡３回目の参加・断念！！！ 😺法科大学院の授業があるからです😺 以前は、 法科大学院もGWの期間はお休みだったのですが、 ７月に在学中受験が始まったことから、 ７月に大学院をお休みにすることにした結果、 しわ寄せでGWが平常授業となりました・・・。 個人的には、 このGWのお休みは、 入学…
どうも、kenkenです。 新年あけましておめでとうございます。 今年初めての記事投稿となります。 さて、今回は健康に関する話題を。 50代ともなると、健康診断の数値が気になりだす方も多いかと思います。 私もいつ頃だったか正確には忘れましたが、何年か前からLDLコレステロールの値に異常値（140超）がでるようになってきました。 正直あまり気にしていなかったのですが、調べたところ、高LDLを放置して…
※本ブログおよび掲載記事は、Google、Amazon、楽天市場のアフィリエイト広告を利用しています。 ※Amazonのアソシエイトとして日本橋浜町weblogは適格販売により収入を得ています。 走りすぎはいただけないが、走らなさすぎもダメなので再度生活リズムの中に走る時を入れるようにしていかないといけない・・・ということで、久しぶりの2日連続のラン。 mnoguti.hatenablog.com…
はじめに――大きなニュース２つ 競技ルール・種目に関する提言 スタートダッシュについて 種目分けについて――50m部門 トロットの扱いについて 協会の名称について さいごに はじめに――大きなニュース２つ 年末年始で四足競技界に大きなニュースが２つありました。 一つは、初代ギネス世界王者のいとうけんいち選手の引退です。 世界で初めて四足走行のギネス世界記録を樹立し、その活躍は世界中のメディアで取り…
年末年始は特にどこにも出かけず、駅伝観戦三昧で過ごしました。 毎年言ってるような気がしますが、どの駅伝も見応え十分で楽しめました。 まず、富士山女子駅伝。 先頭が目まぐるしく変わる展開でワクワクでしたね。 5区終わった時点では、こりゃあ、大東文化かなぁと思ったし。 7区山登りが始まった時点では、東北福祉はエース 村山愛美沙さんを残してたので、 こりゃ、マジで東北福祉の優勝ありえるぞ、 と思ったし。…
次のページ
