ランニングの初心者も上級者も楽しく走りましょう
はてなブログを持っていれば、誰でも参加できます。
新しいオーブンレンジをとうとう箱から出したのですが、それがそれが今どきレンジに感動しまして😁 2月8日（日）☁️⛄️ 衆議院選挙当日、この日は雪が降って寒い1日だったので、選挙に行く以外は自宅で過ごしました。 去る11月30日Joshinの売出しの日。ふらりと立ち寄り、持ってる iPhoneをワイモバからUQに乗り換えて、たくさんのJoshinポイントや当日購入するならお得割引優待ってな感じの特典…
2月中旬、梅まつりへ。 まだ満開には早かった。 まばらですが、近くで見るときれい 合格甘酒が気になったけれど、甘酒は得意ではないので見送る。 頭を撫でる 太宰府天満宮で素通りしてしまったご無礼を謝罪し、次こそは気象予報士合格をお願いしてきました。 資格勝取守をいただきました。 グラデーションが美しい。 続いて神田明神へ 午年にお参りに行きたい神社として、メディアで何度か見ました。 神馬の明ちゃんは…
写真はタイトルとは全く関係の無い2月14日の夕食時に焼いて食べた冷凍餃子。30個入りで699円の宇都宮餃子です。 以前はが路ふれあいマラソンの帰りに宇都宮餃子の有名店にて餃子を食べましたが、普通に美味しく感じただけで特別なものを感じなかったので今回の冷凍餃子もあまり期待せずに購入。 しかし焼いてみたところ意外と美味しく感じ。上手に焼き上がって皮の食感も美味しかったですし、餡もニンニクがよく効いてい…
【一言】 後悔できるのは、今の自分が成長した証 【解説】 私たちは、暗闇の中にいるときは その出口が見えません。 しかし、そこから抜け出し、 振り返ったときに初めて、 私たちは「後悔」という形で 過去と対峙します。 1. 「知らなかった自分」を許すプロセス メンタル疾患に限らず、 人生の挫折において「あの時こうしていれば」という後悔は、 現在の自分が高い視座に立っているからこそ 生まれるもの…
事務所にいる高次脳機能障害のおにーさんが先週から職場放棄？ 会社携帯はデスクの引き出しの中、プライベート携帯は留守番電話でつながらない 奥さんが家で訊いても何も言わず、今朝も普段通り家を出たというので、 んも～とかけまくっているけど残念ながら「電源が入っていないか電波の届かないところに、、」 一体何にへそを曲げたのか？それだけ教えてくれたらもう来なくていいですよ で、走るほうとおやつ 7日土曜日 …
【2/3週】予定→実績 【2/4週】予定 【コメント】 【2/3週】予定→実績 2/9（月） 予定：ジョグ10km 流し100m×3 ダウン1km 実績：BU走7.2km（トレッドミル） 2/10（火） 予定：ランオフ 実績：BU走7km BU走7km（トレッドミル） 2/11（水） 予定：帰宅ラン 実績：帰宅ラン34km 2/12（木） 予定：ランオフ 実績：アップ3km レペ200m×15 ダ…
午前中はスキーをし、足に疲れが残っている状態でランニングしました 気温が10度以上という表示でしたが、風があって体感的には5度くらいだったので、ウインドブレーカー・ネックウォーマー等寒さ対策をして走りました アップ後スタートしましたが、スタート直後は結構アップダウンがあるので、ペースが定まらなかったです 5.30台になったり、6分かかったり変動はありましたが、平均5.47で、着込んで走った割には良…
「AI銘柄？あぁ、エヌビディアね」なんてドヤ顔で語っていた過去の自分を、三井金属の株価チャートで殴り倒したい気分です。 皆さん、聞いてください。私たちが「GPT-5.2すげぇ！」とか「AIが人類を超える！」とか浮かれている裏で、ガチの勝者は「銅板を薄く伸ばすお仕事」をしている日本のおじさまたちでした。 【悲報】ワイ、AIの「中身」ばかり見て「器」を見ていなかったAIという名の超エリート（エヌビディ…
昨日は妻のお供で日光東照宮へ。歩き疲れて走れませんでした。 リンコン4
10kmジョギングが板についてきました。10km走るようになってから体重も減少傾向にあるようです。 パークラン5kmのスピードもちょっと上がるようになってきました。 静岡マラソンまであと3週間。今の状態ではサブ3は難しいかもですが、ちょっとでも体重を落とした状態で迎えたいです。 全国の変態ランナーさん達の様子が知りたい方はこちら。
次のページ
