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ああ、また防府のレースにエントリーしてしまった。 3回連続でDNSかましていたのに。 さすがに、もうやめるつもりだった。 今朝、防府のレース事務局からメールが届いた。 まだエントリーすらしていないのに‥‥過去のレースに出場した人たちにまで、一括りで、登録に必要な「4時間以内の完走証明」を提出するよう促されてきた。 締め切りは来週だ。 眠っていた子が起こされた。 なんて迷惑で残酷なメールなんだ。 ど…
去年の秋にはランニングを再開しましたが、自転車中心に変わったことでランニングから遠ざかっていました。今年、5月から再開しましたが、ペースはガタ落ち。 しかも10km走り切るのにやっと。 普段 自転車でそこそこ運動していてもランニングは別モノ。 以前のようなペースにはなかなか戻れません。 コツコツ走りましたが、まだ満足する段階ではありません。5月 50km 6′38″ km6月 60km 6′29″…
どうも、kenkenです。 今週は、特定口座を一部売却したので、記録しておきます。 売却の目的は、使い切っていないNISA年間投資枠があるので、特定口座分をNISA口座に移すためです。 今回は100万円分売却したのですが、税金を10万円以上取られてしまいました…。 しかし、後になればなるほど、含み益が増して税金も余計にとられると思われるので、ここで一旦売却しました。 まだまだ特定口座が残っているの…
Asr ggghttps://https://ghjkkhghhhh.hatenablog.com/entry/2026/06/24/234214
人生3回目のMRI 長年動き悪く痛い時もある足の付け根の原因が大体やっと解りました。 痛くても、走ってると痛みがなくなるから 走ってましたが、やっぱり走ってはいけないみたいで😱😭😩🙀😥 ストレス発散どうしよう😵😱 取り敢えず、申し込んだのは、 当選したら、足が走れるようになってると いいなあ。10月だし🤔
先週走ってまいりました！ 結果どん。 スキー場まで行っていた今よりもっときつかった自己ベストを20分ほど更新。 頑張りました！ にほんブログ村
5月に参加したのは、スタートゴールが飯能駅から徒歩20分の公園で、アクセスのよい大会。 電車が遅延したのでスタートも15分遅れ。 前日スタートの100kmの選手たちのゴールを見届けながら準備。 持ち歩く捕食は、サンプルでいただいたサムライジェル、アミノバイタル、セブンのわらび餅、羊羹 セブンのわらび餅はやっぱり最高。 富士山見て、 エイドも堪能 すごい組み合わせ。 味噌ポテトもおいしかった。 白い…
第17回南魚沼グルメマラソンに参加しました 今年も第17回南魚沼グルメマラソンに参加してきました。 私にとって、この大会の1/8マラソン（5.3km）は春の効果測定です。 ハーフマラソンのような長い距離ではありませんが、今の走力を確認するにはちょうどいい距離です。 今回で1/8マラソンは8回目の出場。 何度も走ってきたコースだからこそ、自分の状態がよく分かるレースでもあります。 ところが今年は、過…
みなさんこんにちは、ひでえぬです。 6月7日（日）の朝は早朝ジョギングに行ってきました。 今回のルートは、上諏訪駅周辺から下諏訪の諏訪大社・下社秋宮まで、甲州街道を使って行ってみたいと思います。 まずは甲州街道まで出ましょう。 ホテルは上諏訪駅の東側（諏訪湖口）なので、 連絡橋を渡って反対側（霧ヶ峰口）に出ます。 放送大学のある「アーク諏訪」が見えてきました。 建物の右側に階段があるので、そちらか…
梅雨空に染まった俺をなぐさめる ために木曽路を走りつづける 天気がイマイチなので山はやめて木曽路へ 中津川駅までは電車で ガソリン代も高いしね💦 中山道は駅近 スタート時は比較的天気が良かった 歳をとるにつれ 歴史がより面白くなってきたので 立ち止まること多数 そして落合宿へ行く途中で またしても種田山頭火 落合宿本陣の公開は日曜日のみのようでスルー ただ冒頭写真の落合の石畳は良かった 馬籠宿で食…
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