ヨガが好きな人、ヨガをやってみたい人、ヨガを教えている人。ヨガを通して交流したい人が集まるグループです。
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見えないけど体感する 視覚障がいの方との会合では新たな気づきがたくさんあります。 旅や美術展での経験などもそうですが、 どれだけ自分の感覚を使い切るかということです。 今回はこんな話がありました。 都心のライトアップに友達に誘われて出掛けたときのことです。 きれいでしょという問いかけに、 よく分からないけど数回に１回は 「うん、そうね」と返事をしてしまうそうです。 誘ってくれた友達への配慮をしてし…
あっという間に今年もあと1ヶ月ちょっと。 来年のスケジュール帳を買った♪
今回は ジャカルタからフェリーに乗って行ける おすすめの島、「プラウプラムカ (Pulau Pramuka)」について紹介します。 そもそも、プラウプラムカとは？ ジャカルタの北に、 プラウスリブ(Pulau Seribu)と呼ばれる島群があります。 プラウスリブは、日本語で千の島という意味です。 今回紹介する プラウプラムカ(Pulau Pramuka)は、プラウスリブの島の一つで、 プラウスリ…
13、4年前だったか、まだスポーツクラブに日参していたころ、祐天寺のヨガスタジオで単発講座を2度受けたことがある。詳細は忘れてしまったけど、ひとつは、骨盤調整のクラスで「骨盤が締まり過ぎているから、ゆるめることもやってね」とアドバイスをもらったことを覚えてる。 そのとき教えてもらった「シングルレッグサークル」（仰向けに寝て、床と平行に片脚ずつ床すれすれに円を描くように回す動き）。第5腰椎分離症があ…
先日弟から母に 「言ったら笑われると思う」 「旅に出たい」 と電話があった。 以前このブログに掲載した例のたんぽぽの弟だ。 今所属しているところを休むか辞めるかして 旅に出たいのだそう。 笑うというよりぽかーん😯って感じだ。 弟よ。 この、私からしたら突拍子もない宣言にいたる プロセスには色々な事柄があったらしい。 どんなプロセスがあったんだい、弟よ。 私のまだまだ短い人生の中でもいくつか ターニ…
こちらのブログですが、方向性を迷ってたのですが、推し活と美活に絞ってみようと思います。 前提として、私の現在の推しはSnowMan。 なのですが、私の推し活人生はまぎれもなくKAT-TUNから始まりました。 高校生の時（歳がばれる）、日テレのドラマごくせんに出てきた仁亀をみて、 すぐさま沼った私。 そこから日常が、部活かKAT-TUNかというくらいKAT-TUNにハマって （当時の両親よごめんなさ…
「たくさんの出来事が、ひとつの大きな出来事に絡めとられることなく、それらしくあるための感触を発揮できるように、いらない連帯を生むことがないように、私はいろんなところで起こる小さな出来事に、できればずっと敏感でありつづけたいなあ、と思います」 三好愛さん著「ざらざらをさわる」から抜粋 いろいろ感じることが無くなってしまったのか、感じているけど、大切にせず捨ててしまっているのか。 とにもかくにも、自分…
昨年のちょうど今ごろ、新しい仕事にも慣れて、徐々に体力に余裕が出てきたので何か新しいことを学ぼうと、コーヒーの勉強を始めた。 小さい頃は決してインドアではなく、よく外を走って遊んでいた。小学生の時は1.2限と3.4限の間の15分休み（私の学校では業間休みと呼んでいた）でも毎日外で友達と走っていたし、大学までバスケ部にも所属していたから、体力にはまあまあ自信があるのだが、１週間毎日外に出歩くと疲弊し…
我が家は中学2年生の息子と小学6年生の娘がいる共働き夫婦です。 子供が小さいうちは、子育て、家事、仕事に追われて、余白が全くない生活を送っていました。 1人時間が本当になくて、当時はいつになったら1人時間を持てるようになるんだろうと思っていました。 私は職場が離れていて、通勤に1時間半ほどかかるのですが、通勤時間が良い1人時間になっていました。 満員電車も慣れっこです。 通勤時間にLINE を返し…
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