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今週のお題「行ってよかった旅行先」は、今年初めて訪れた白馬です。 夏の長野旅行は毎年行きたいくらい気に入っています。 一昨年は上高地、去年は黒部アルペンルートへ。 黒部アルペンルートは富山県ですが、長野側から訪れました。 カラッとした空気が心地よく、 雄大な山々を眺めていると、暑い夏でも何度も訪れたくなります。 今年はどこへ行こうかと考えて、初めて白馬へ行ってみることにしました。 今回は、白馬で過…
RYT200は、ヨガインストラクターを目指す人が最初に目指す、世界的に知られたヨガ指導者資格です。 スクール費用は、安くても20万円前後、高いものだと60万円を超えます。 資格は気になるけど、この金額を払ってまで取る価値があるのか、迷ったことがある人も多いのではないでしょうか。 「意味がない」という声も、「取ってよかった」という声も、実際どちらも聞こえてきます。 同じ資格なのにここまで評価が分かれ…
日本語において「尻」は、身体の最下部・後部にあることから、「結末・最後・後始末」「追及・責任」「態度・腰の重さ」「逃亡・弱気」「他人の影響・追従」などを象徴する非常に表現豊かな部位です。 物理的な部位そのものを触ったり叩いたりする直接的な動作表現は排除し、「間接的・比喩的な意味を持つ表現」のみを厳選しました。 1. 結末・後始末・責任・影響の比喩 尻を拭う（しりをぬぐう） 【意味】他人が犯した失敗…
映画化もされているようだが、アニメの方。 おすすめにずっと出てたけど、気分じゃないためスルーしていたが、本日鑑賞。 けっこうよかった。 が、レビューを検索してみると、関連する質問に 「ルックバックはなぜ面白くないのでしょうか？」と出てきた… それは自分に問えよ、と思うが… 物語が面白いか面白くないかでいうと、別に面白いものではない。 表現されていた世界の中にある感情に対し、自分はどう感じるかを見つ…
先日行った「日光大人の修学旅行」で、将来カフェとかやるのいいよね、という話になった。女４人でキッチンカーやるなんて楽しすぎる。しかも小学生からの（幼稚園からの子もいる）幼馴染とやるなら、気の使い方を知っているから、言いたいことをある程度言ったとしても友情が壊れることはないだろうし、この人たちとならやりやすいだろう。 ひとりが、「私酒飲みたいから居酒屋やるわ」を皮切りにそれぞれが「じゃあ私ランチ」「…
伊吹山にあったとされる「織田信長の薬草園」は、日本初の薬草園だと言われている。信長がポルトガルの宣教師から「ハーブが病の治療に役立つ」と進言を受け、ポルトガルから3000種類ものハーブを輸入させ、伊吹山の広大な土地を与えて栽培させた。 私がこの話を知ったのは、5年前「日本のハーブセラピスト」の試験勉強をしている時だった。テキストには、「伊吹山は古来から霊峰とされ薬草の宝庫であった」「平安時代に宮中…
今年は旅行記ばかりであまり本のことを書いていませんが、ここ15年くらいで読書がヨガと同じくらい習慣づいてきて、今はこんなペースで本を読んでいます。 朝（休日＆在宅勤務の日）：英文の本を読む。だいたいヨガの本 通勤時＆お昼休み：日本語の本を読む。ビジネス書や新書もこの時間帯 夜＆お風呂：小説やエッセイを読む 英文のヨガのテキストを AI の力を借りながら読んでいると「あら、これ、この場面ではその単語…
みなさんこんにちは！リリンです。 今回は靴選びの専門家「シューフィッター」について紹介します。 「ヒールやパンプスを履きたいけど外反母趾になりたくない、、」 「靴擦れが治らない」 という悩みを持っているかたにおすすめの内容になります。 ＊この記事には外部サイトの紹介、商品のPRが含まれます。 ＊この記事は約2~3分で読み終わります。 靴選びの専門家「シューフィッター」 シューフィッターとは、足のサ…
マシンピラティスのリントスルで、「Refresh Core(リフレッシュコア)」のクラスを受けてきました😊 Refresh Coreは、体幹を中心に鍛えながらウエストを引き締めていく30分の集中レッスンです 公式では強度★3ですが、実際に受けてみると、スプリングは2〜3本で、そこまでハードすぎない印象でした✨ リントスルのRefresh Coreとは？ 以下公式さんより↓ Refresh Core…
Yoga Instructor / Sankarah お疲れ様です。岐阜でヨガを教えて20年、太田英輝です。 今回は、その続きとして、もう一つ私が感じていることを書いてみたいと思います。 「潜在意識」「宇宙意識」「波動」は、本来それぞれ異なる分野の概念であり、心理学・哲学・スピリチュアルを同じものとして扱うには注意が必要だということを書きました。 今回は、その続きとして、もう一つ私が感じていること…
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