精神的な病と共に頑張っている人間のためのグループ。
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20歳にして、精神科病棟に二度の入院を経験した。 一度目はうつ病。そして二度目は摂食障害。 一度目の退院日のことを、私はこう書いていた。 「もう二度とここに戻って来ることがないかと訊かれたら自信を持って頷くことはできないだろうと思った。本当にこの体調で、退院していいのかと。私は、『入院』という道すら、完走することができなかったのだ」 その勘は見事に当たって、違う形であれ、私は再びここに戻って来てし…
こんにちは、ガジュゾウです。 30代会社員。 復職して約2年でうつ病再発の診断。 約４ヶ月の休職を経て、再度復職をして約１年６ヶ月。 最近、Prime Videoで楽しみにしているドラマがあります。 それが『ジャック・リーチャー』。 そして2026年は、リーチャーファンにとって楽しみな年になりそうです。
こんにちは！ みなさん今年のふるさと納税は済みましたか？
特に興味深いこともない記事ですが… きのうは寝不足のまま一日外出したので、今日は夕方までずっと寝ていました。 朝食は簡易的に用意して食べましたが、食後の薬も飲まないまま寝てしまいました。 夕方やっと起きて遅い昼食（もう夕食…？）を摂り薬を飲み、それからしばらく起きたり横になったりしてしていました。 夜はひと通りの家事は行えました。精神的にも安定していると思います。 いまは今週美容院に行こうかな、電…
戦国武将伝 西日本編 戦国武将伝（文芸文庫） (PHP文芸文庫) 作者:今村 翔吾 PHP研究所 Amazon 大学生時代に、司馬遼太郎氏の作品を読んで歴史小説の面白さを知り、、社会人になってから井沢元彦氏の『逆説の日本史』を読んで「歴史読み物」に興味が広がった。一時期は歴史小説、時代小説を読み漁ったりもしたのだが、ここのところはとんとご無沙汰だった。 そんな中、定期的に訪問している県立図書館で見…
就寝中に足がつる経験をしたことはありますか。突然の激しい痛み、一度は経験したことがある方が多いのではないでしょうか。 しばらくすれば回復するとは言え、できれば避けたい経験ですよね。特に猛暑はこむら返りになりやすいので注意が必要です。 実は私は、加齢とともにこむら返りが少なくなりました。この記事では年を重ねてもこむらがえり（足がつる）を防げる3つの方法を、体験を交えてお伝えします。 ■こんな方にオス…
近くのクリニックに斜視の専門医が来るというので行ってきた。検査の結果、斜視の権威に見てもらったほうがいいということで紹介状を書いてもらった。遠方だが仕方がない。
こんにちは。 7月28日（火）に発生しました、熊本地震でお亡くなりになり、また被災された方々に対しまして、お悔やみとお見舞いを申し上げます。 同じ九州の人間として、九州に住む人間として、大変ショックを受けています。爆発事故のあったイオンモールにも妻と何回も行きました。婚約指輪や結婚指輪は、イオンモールに入っているテナントで購入しました。そんな思い出のある場所であんな事故が起きたことに言葉になりませ…
外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療記（本家）での更新まとめです。 www.utsulog.com www.utsulog.com ランキング参加中精神障害持ちの方のグループ
1956年7月10日生（申・蟹座） 偶然の奇跡でこの世に生を受け今年で70年時を重ねてきました。人生を振り返ると「小説よりも奇なり」脚本家でも思いつかない展開だったと思います。そんな私ですが最近は明け方4時頃に自然と目が覚め、常夜灯の明かりの中、嫁さんの寝息を聞きながら70年の一喜一憂する記憶とこれからの健康や暮らしの変化を案じて考える時間が増えてきました。これからについては「日々の小さな目的」や…
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