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スポーツ
タイパで解説！【スポーツ】〜空手とは？〜
🥋🔥【空手ってなに!? 礼に始まり礼に終わる武道の真髄！】🔥🥋「パンチとキックで勝負!?」「いや、なんか型とかあるよね…？」──そんな“なんとなく知ってるようで知らない”空手の世界を、今日はオネェさんと一緒にスッキリ解説！心も体も鍛える、日本の“礼の武道”、その奥深さに触れてみない？ 👦「オネェさん、友達が“黒帯”取ったって自慢してたんだけど、空手って何級から始まるの？あと“型”とか“組手”とかいろいろあってよく分かんない〜！」 👠「ふふっ、空手って“ただの格闘技”だと思ったら大間違いよ、ぼうや…
【エスパルス】町田戦「THE REAL」感想：吉本芸人にも笑わず集中しゴールを奪ったドウグラスタンキ選手。
こんにちは。 エスパルスファンのオダクニです。 今日は火曜日。 ドウグラスタンキ選手がゴールするまで行おうとしていた 筋トレ #タンキチャレンジ が1試合で終わりましたが引き続き筋トレは継続中。 今日もU22Jリーグ選抜の試合を観ながらトレーニングをしようと思います。 フットークも楽しみたいしそれまでに仕事もしっかり終わらせないとですね。 そんな感じで今日もエスパルスの話題を中心にブログを更新。 目次はこんな感じです。 町田戦「THE REAL」感想：吉本芸人にも笑わず集中しゴールを奪ったタンキ…
相手プレスに苦しむ(5/11新潟対浦和)
牲川歩見 昨日の浦和レッズのアウェイ新潟戦は、1-1の引き分けに終わりました。全体を通して見ると、新潟の方がやりたいサッカーができていました。新潟は2トップの長谷川と笠井で浦和のDFラインにプレスに来ており、浦和が苦しくなってロングボールを蹴ったところを回収して、ボール保持率の高いサッカーを見せました。 また、浦和のダブルボランチの安居と松本のところにボールを入れることがなかなかできず、どうしても浦和の攻撃はサイドだけになりました。浦和がスピード型の松尾を1トップに置いている以上、サイドからクロ…
【第16節 浦和レッズ】そんなにホームで勝ちたくないか そんなにレッズに勝ちたくないのか そんなに元アルビに恩返しされたいのか
ハイライトhttps://www.youtube.com/watch?v=0Wwa3IGNpdk 得点シーンhttps://x.com/J_League/status/1921460681431482473 【#250 vs 浦和レッズ戦】 相性が悪いとか嫌い過去のことだもん 今日の試合でもそんなのが影響してたまるか勝て 勝て 勝て 浦和 & 降格圏から抜け出そう 1 FK 橋本 直接ゴールを狙うが解説をすると合わせたらしい 2 前からプレスに行ってる 2 ダニゴメ 判断悪いよ行くなら行く パス…
女子ゴルフツアー ワールド・サロンパス・カップ、昨年は最年少優勝、今年は最年長優勝
昨年はメジャーの難しいセッティングの中、韓国の15歳アマチュア、リ・ヒョソンが衝撃の日本ツアー歴史的最年少優勝を飾った。今年は同じ韓国の37歳申ジェが大会最年長記録で通算7アンダーで並んだ藤田さいき（39）とのプレーオフ1ホール目をバーディーで優勝した。申ジエはメジャー5勝目、ツアー通算29勝目を挙げ、永久シードにあと1勝と迫った。2打差2位からの最終ラウンドは73と苦しんだが、我慢のゴルフで制覇した。生涯獲得賞金額は史上初めて14億円を突破した。 初日から高熱を押してプレーを続けた藤田は、73…
メダリスト 一番現実離れしているのは僕は〇〇〇なことだと思っています。
">僕はもうメダリストに完全にはまってしまいまして・・・スラムダンクと系統が似ていますよね スポーツが違うだけでつるま先生の執念が書き上げた代物だと思っています。 "> みなさんは人気投票しましたか？メダリストは魅力的なキャラが多すぎて・・・ afternoon.kodansha.co.jp ">私は悩みに悩んで亜昼美玖ちゃんに入れました。本当に1時間ぐらい悩みまして・・・ 八木ちゃんと迷いました。 "> この2人の才能はあるけど周りが化けものすぎて、苦しむ姿が好きなのです。 （ドSではない） …
Jリーグ 第16節 セレッソ大阪vs
（Ｆ・マリノスのHPより拝借） もう試合の内容や戦術がどうの選手がどうのと言う状況じゃない。この５連戦の結果次第ではいよいよ降格が現実のものになってくると思うので、連戦が終わるまでこの５試合の結果を書いていく。 ◆ 5/10 セレッソ大阪vs 1-0 5/14 柏レイソルvs X-X 5/17 京都サンガ X-X 5/21 ヴィッセル神戸vs X-X 5/25 鹿島アントラーズvs X-X にほんブログ村
【エスパルス】2025_第16節_町田戦：乾貴士選手のPK誘発ドリブルに、ドウグラスタンキ選手のゴールで連敗阻止。
こんにちは。 エスパルスファンのオダクニです。 月曜日。 また今週も仕事が始まります。 天気悪いですね…今週末も微妙な天気。 ドウグラスタンキ選手のゴールで、 気分が晴れやかですが、こんな日は偏頭痛で悩みそう。 今週末は初めての鹿島スタジアムへ。 東京駅からのバスツアーです。 気温はあたたかそうですが雨マークも… せめて曇りで乗り切ってほしい。 そんな感じで今日もエスパルスの話題を中心にブログを更新。 目次はこんな感じです。 乾貴士選手のPK誘発ドリブルに、ドウグラスタンキ選手のゴールで連敗阻止…
2024-25 SOMPO WEリーグ 第21節 ちふれASエルフェン埼玉VS.S広島R
5月11日（日）、2024-25 SOMPO WEリーグ 第21節 ちふれASエルフェン埼玉VS.サンフレッチェ広島レジーナ（熊谷スポーツ文化公園陸上競技場）を観戦してきました。 この日もいいお天気。 お空に飛行機雲が2本。 2024-25 SOMPO WEリーグも残り2節。 ちふれASエルフェン埼玉の残り試合はどちらもホーム、熊谷スポーツ文化公園陸上競技場で行われます。 この日は荒川選手がメンバー入り。 荒川選手は目立つので、すぐに分かります。 今日こそボンバーヘッドシュート観たいです！ もち…
【プロレス界の一週間】週プロ一週間 ！！#59【25.5.3 NOAHの振り返り】
ウス。 週プロ一週間増刊号版を始めます！ 週刊プロレス増刊号 No.2355 ※週刊プロレスは毎週水曜日（新潟県は木曜日）発売中！電子書籍、週プロモバイルプレミアムもあります！ ※このコーナーはその週に発売した週刊プロレスを手元に置きつつ、プロレス界の一週間を個人的目線で振り返るコーナーです。内容は個人の感想、意見、好み、忖度含みます。※週刊プロレスに載っていない出来事を振り返ることもあります。（新潟プロレスのことなど） 今回は5.4NOAH両国大会の振り返りをします！ ★久々の増刊号 そもそも…
初の3連勝！柏レイソルがファジアーノ岡山に2−0で勝利
5月10日、J1リーグ第16節の柏レイソルvsファジアーノ岡山の試合が三協フロンテア柏スタジアム(日立台)で開催された。試合は柏が後半に細谷真大とジエゴのゴールで完封勝利し、2-0で勝点3を獲得した。この試合を振り返る。 原田と田中がスタメン復帰 試合内容 主導権を握るもスコアレス 途中投入の細谷とジエゴがゴール スタッツでも上回る 細谷ゴール後のGK小島のビッグセーブ 久々のリーグ3連勝 原田と田中がスタメン復帰 ホームの柏レイソルはDFには原田亘と田中隼人がスタメン復帰を果たした。左WBには…
新バックパックで挑む、富士山登頂へ向けての準備
前回の登山から1ヶ月以上がたった。4月は特に忙しく、また精神的にもまいっていたのでとても登山に行く気にはなれなかった。こういうときこそ行ったほうがいいのかもしれないが…。 今日は久しぶりのお休み。天気も悪くない。久しぶりに山へ行こう。7月には富士山へ登るのだ。少しぐらい体を慣らしておかないと！ということで今年の初め以来の由布岳へ。 今回は富士山登頂の予行練習ということで、新しいバックパックを持っていくことに。それがこちら。 karrimorのRidge30+(M)。旧モデルのため1気室。モデルチ…
ダイエットのために楽しんで運動続けるにはスポーツだ！！と思いバスケットボールをAmazonで買った
糖尿病治療中でヘモグロビンエーワンシーは6.0%まで下がっていて順調なのですが、医者の先生からもうちょっと体重減らしたら薬減らせるとのことで、やっぱりダイエットのためにも運動をもっとやらないといけないなということで、自転車でどこかに行く機会を増やそうとしたりしてるのですが、他にももっと楽しんで運動ができればなと思っていたんです。そしたら自転車で色んな所行ってるとバスケットボールのコートで自由に市民が遊べる場所がたまにあるので、いつも楽しそうだなと見ていたんですね。オンラインゲームのバスケットの3…
【プロレス界の一週間】週プロ一週間 ！！#58【25.5.3 ～ 25.5.11の振り返り】
ウス。 今週の週プロ一週間を始めます！ 週刊プロレス No.2354 ※週刊プロレスは毎週水曜日（新潟県は木曜日）発売中！電子書籍、週プロモバイルプレミアムもあります！ ※このコーナーはその週に発売した週刊プロレスを手元に置きつつ、プロレス界の一週間を個人的目線で振り返るコーナーです。内容は個人の感想、意見、好み、忖度含みます。※週刊プロレスに載っていない出来事を振り返ることもあります。（新潟プロレスのことなど） 今回は25.5.3 ～ 25.5.11の振り返りをします！ ゴールデンウィーク中の…
【スポーツ】まとめマップ！
記事数が増えてきましたので、テーマ別にまとめました👠👦 ▪️大会 ・スポーツ ・オリンピック ・パラリンピック ・インターハイ ▪️競技（室内） ・剣道 ・柔道 ・合気道 ・フィギュアスケート ▪️競技（屋外） ・モータースポーツ ・競輪 ・ゲートボール
【速報】ジェフコブがWWEバックラッシュで電撃登場！ブラッドライン加入の可能性
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ど下手くそゴルフ レッスン3回目
連休前に教えられたことを覚えてて褒められたが、それはブログにおもしろおかしく書いてたからなのよね。とんでもない復習方法だわ。さあ今回は3回目のレッスン。そんな大した頻度でクラブを振っているわけでもないのに汗が出る。ゴルフ番組で汗かいてる人なんて一人も見たことがないわ。 いよいよクラブを振り上げるとき、右に体をひねる動きを加える。より動作が本格的になったわ。姿勢が崩れていなければボールにあたるが、崩れているので変な音でボールが飛ぶ。 姿勢が崩れる原因だが、体が硬く猫背なことがここに来て深刻に出る。…
845 つま先着地
■ 衝撃をやわらげ、次につなげる 今回は「着地のこと」。 ―― 体が沈んでるな……。 多回旋を連続して跳んでると、かなりそう感じるようになりました。 もともとそんなにジャンプ力はないので、３重あやの連続でも余裕のない着地をしていました。それでも、４連、５連とできていたころは、まだ次のジャンプに切りかえる余裕はあったのです。 今は体の動きが鈍くなってきて、なかなかそうもいきません。沈んだ体を脚で支えるので精いっぱい。みしみしと、というより、筋肉が張って「みちみちと」とすら聞こえそうな圧力が脚を襲っ…
G大阪戦マニアック分析
金子拓郎 後半頭、浦和にチャンスがありました。ロングボールを松本が頭で落とし、マテウス・サヴィオにボールが通りますが、サヴィオのシュートは外れます。これが浦和にとっては痛かったことになります。この日は1トップの松尾がシュート0本に終わるなど、浦和の良い時のサッカーがG大阪の守備に消された試合になりました。 4-2-3-1のG大阪ですが、トップ下の宇佐美がどちらかのサイドに寄せて、サイドハーフの食野と山下と連携してサイドを崩すサッカーが狙いだったように見えました。1トップのヒュメットこそ、この日は…
2025年5月10日放送「無双 ／ カレンブラックヒル」
サッカー界の異端児 自らを神と称するほど、傲岸不遜な男 ズラタン・イブラヒモビッチ 2014年、ワールドカップ予選に敗退した時 彼は言った 「俺のいないワールドカップに価値はない」と うぬぼれていたわけではない リーグを渡り歩き、勝利し続ける それは 彼が、破格のプレイヤーであることを証明した 王のように来て、伝説として去る ようこそ、名馬たちの物語へ 風のロマンを伝えたあの馬の名は… ＞続きを見る // ■前回の土曜名馬座 doyoumeiba.hatenablog.com ランキング参加中そ…
実は〇〇ファン？！⚽️
プレミアリーグで僕が応援しているのは〇〇です。 こんにちは！阪神ファンという記事を書いたのですが実はサッカーを見るのも大好きでよくプレミアリーグをリアルタイムで見たりしています。 みんながマンチェスター・シティやリバプールを応援している中で、僕が応援しているのは──ブライトン・アンド・ホーヴ・アルビオン（Brighton & Hove Albion）です。 知る人ぞ知る、“育成とサッカーの面白さで勝負するチーム”。派手じゃないけど、見るたびにどんどん好きになっていく。そんなクラブです。 💙 僕が…
漫画メダリストで学ぶフィギュアスケートジャンプの6種類
">おはようございます。私2週間ほど入院をしておりまして、その間に何をしていたかというとメダリストを読み直すことをずっとしていました。 "> あげくの果てにはジャンプの種類を覚えるというハマりぶりです。僕はメダリストはフィギュアスケート版スラムダンクと思っています。 このジャンプに難易度のランクが下記のように6つあることは漫画中でも分かりやすいですよね。 メダリスト公式ファンブックより引用 www.animate-onlineshop.jp ここからさらに踏み込んで知識を得るともっとおもしろくな…
先発出場 2025-05-10
土曜日 娘は部活。息子はサッカーの試合。 娘は午前中に部活だったので、自分で準備をして出かけて行った。 息子の試合は午後から。朝は雨が降っていたので、微妙。やるかどうかはギリギリまで分からず、息子はなんとなくイライラしていた。 そうこうしていると、開催する連絡が。息子、喜ぶかと思いきや、怒る。雨の中出かけるのは嫌だもんね。 でも、 「雨あがっているし、これから天気よくなる予報だよ。」 と教えてあげると、しぶしぶながら行くことに決めた。 その日のコンディションに左右されることが多い。気が向かないこ…
【的中率UP】メインレースは”理詰め”で競馬予想『馬場＆距離別の逃げ率まとめ』2025年版
芝ダート&距離ごとの”高確率な逃げ条件”発見！ 競馬予想において”逃げ馬”の存在は、レース展開を読む上で欠かせない重要な要素。そこで「性別」「馬齢」「斤量」「馬体重」「馬番枠順」「レース間隔」とさまざまな条件下での”逃げ率”を徹底集計しそれぞれの特徴を出してみた このデータ表を見ればレース前の「どの馬が逃げるんだろう？」や、レース後の「どうして逃げなかっただろう？」といった疑問の大半を、数字と傾向から分析･理解できるはず 記事の最後には、条件別の“逃げやすい馬の特徴”を超簡潔に整理したまとめを作…
【漫画の感想】初めての『SLAM DUNK』
今年4月に転勤した際、 同僚から餞別の品として『SLAM DUNK完全版』（作・井上雄彦）を全巻いただいた。 めちゃ贅沢でしょ。 先月末、血眼になって読破したので、今回は感想を語ろうと思う。 ネタバレはそこまでしていないので、すでに読んだことがある人はもちろん、 まだ読んだことがない人にも、読むための一助になればいいなと思っている。 まず結論 『SLAM DUNK』を読む前に思っていたこと 物語序盤（海南との最初の練習試合前まで）の感想 宮城・三井が登場してから流れが変わった 『SLAM DUN…
G1でこそ使える競馬予想『重賞OPで逃げる騎手と逃げない騎手』まとめ｜2025年版
逃げが得意or不得意な騎手を数値化 レースの展開を読む上で重要なのが逃げ馬の予想！そして逃げ馬の予想をするのに超重要なのが騎手！ みなさんもこれまでに「なんでここでこの騎手は逃げたんだ…？」「よく逃げる騎手だから買ったのに、まさか控えるとは…」そんな経験をしたことがあるのでは？ 自分もこれまではなんとなく“逃げ騎手”というイメージで予想していたひとり。けれど今回逃げ傾向を明確に数値化することで、客観的かつ具体的な予想ができるようになった G1をはじめとするメインレースでより効果を発揮するように、…
ゴールデンウィークとテニス【ジュニアテニス】
ランキング参加中ジュニアテニス ゴールデンウィーク…気づけばあっという間に終わってました。 というのも、連休中はずーっと子どものテニスで大忙し。（ちなみに4連休だけでしたが…） 1日目： レッスン→マッチ練習会 2・3日目： 泊まりで草大会に遠征 4日目： 別の草大会→レッスン 優勝の喜び、悔しい敗北、観光や新しい出会いまで盛りだくさんのGWでした。 遠征は基本、私と息子の2人旅。 運転やスケジュール管理、食事の手配まで全部やるのは正直ハードですが、その時間が今しかない宝物だと思ってます。 長期…
2025 JERAセ・リーグ公式戦 東京ヤクルトスワローズVS.広島 第5回戦
5月7日（水）、JERAセ・リーグ公式戦 東京ヤクルトスワローズVS.広島東洋カープ 第5回戦（明治神宮野球場）を観戦してきました。 ゴールデンウィーク、鯉のぼりのシーズンということもあってか、広島のマスコット、スライリーが神宮球場へ来てくれました。 ・・・ですが、スライリーには関係ないことですが、広島のユニフォームは背番号、肉眼で識別するのはひじょ～に困難です。 両チームのスターティングラインアップ。 5月5日からの3連戦、”キッズプロジェクト”というイベントでスコアボードの選手名はひらがな表…
クロネコ代金後払いが使えるメンズファッションのネットショップ一覧
この記事ではクロネコ代金後払いが使えるメンズファッションのネットショップをご紹介します。 ※本サービス内ではアフィリエイト広告を利用しています クロネコ代金後払いが使えるメンズファッションのネットショップ一覧 ムラサキスポーツ ライトオン MIX.Tokyo MIZUNO [PR] 美容・エステ・サロンなどの人気サービスをモニターで無料体験！ スマモ二 後払いとは？ 後払い決済を利用する方法 クロネコ代金後払いが使えるメンズファッションのネットショップ一覧 ムラサキスポーツ 送料：550円（5,…
本田圭佑 名言 「リスクのない人生なんて、逆にリスクだ」が教えてくれる挑戦の重要性
人生においてリスクを恐れるあまり、挑戦を避けてしまうことはありませんか？本田圭佑選手が残した「リスクのない人生なんて、逆にリスクだ」という言葉は、私たちに何を伝えようとしているのでしょうか。この名言を通じて、挑戦することの重要性について考えてみましょう。 本田圭佑の人生哲学とその背景 本田圭佑選手は、サッカー選手としてだけでなく、ビジネスマンや社会活動家としても知られています。彼の成功の裏には、常に挑戦を続け、リスクを取る姿勢があります。彼の名言「リスクのない人生なんて、逆にリスクだ」は、まさに…
ゴールデンゴージャス ～普通の少女が放つ、黄金の輝き～
『平凡な私が、金色の伝説になる』 あらすじ 平凡な高校生・佐藤花が古い神社で見つけた金色のペンダント。それは彼女を超人的な能力を持つ「ゴールデンゴージャス」へと変身させる不思議な力を秘めていた！バレーボールの弱小校・桜ヶ丘高校での日常が一変し、花は県内トップ選手・鷹村凛との運命の対決へ。しかし変身の力は不安定で突然消えることも…。「普通であることの輝き」と「自分らしさの発見」をテーマに、仲間たちとの絆が本当の強さを生み出す感動のスポ根×魔法少女ストーリー。「私たち全員が、ゴールデンゴージャスなん…
大学受験の明日のために その３７ 勉強の道が最も楽しい
私は格闘技を見るのが好きなので、よく格闘技を動画で見ますが、スポーツの世界は本当に厳しいですね。
先週のジャイアンツ（第６節）
４月第５週から５月第１週のジャイアンツ（第６節）。書き始めた時点で、今週も阪神に敗色が濃厚なようですが…。張り切っていきましょう！ 前半は東京ドームで広島戦。２連勝。後半は横浜スタジアムで横浜戦。１勝１敗。横浜戦は雨で１試合中止でした。 広島戦初戦。けがから復帰のキャベッジ選手がホームランを含む３安打！引き続きやってくれそうです！そしてスーパー・ユーティリティ・プレイヤーの増田大輝選手が走って捕っての大活躍！最後は甲斐選手の一打で延長１２回サヨナラ勝利！２戦目。山崎伊織投手は７回無失点と好投。開…
【資格とは関係ない話】 プロレス観戦してきたよ（おまけの話）
プロレス観戦した際のおまけの話です。 uehirokun.hatenablog.com 友人との再会 これから 友人との再会 会場で、昔よく一緒にプロレス観戦してた会社の同期っぽい人を見掛けました。 同期とはプロレスだけでなく、プロ野球を見に行ったり、渡辺美里さんや谷村有美さんらのコンサートなどにも行ったりしてました。 渡辺美里さんのパンフ 谷村有美さんのパンフ なお、その会社は前職の会社で、私は昨年 2024年に退職し転職しています。 プロレスなどに行かなくなってからは交流も少なくなってたんで…
DAZN観戦 2024～25AFCチャンピオンズリーグ決勝 アル・アハリ・サウジvs川崎フロンターレ
＜両軍スタメン＞ アル・アハリがホームの扱いだが、↓とは逆のコートで前半スタート。 アル・アハリの選手の名称はyahooスポーツナビに準拠。 川崎ベンチメンバー＝チョンソンリョン（GK）安藤（GK）田邉 ファンウェルメスケルケン際 セサル・アイダル 橘田 大関 山内 瀬川 山田 神田 伊藤 ↓前回のACLの記事 coro5coro0.hatenablog.com
第40回静岡国際陸上競技大会を観てきました！
こんにちは、のざっぺです。 5月3日にエコパで行われた「第40回静岡国際陸上競技大会」に観戦に行ってきました。今回はその感想を書いていこうと思います。 印象に残ったレース 400ｍ女子 200m男子 100m男子 まとめ 印象に残ったレース 400ｍ女子 地元静岡出身の「フロレス・アリエ」選手が、このレースでなんと日本記録を上回るタイムを出しました。フィニッシュした瞬間に会場からおーという歓声が聞こえて、何でだろうと大型モニターを見たら日本記録のタイムを上回っていることに気づきました。すごいレー…
最高のパフォーマンスを引き出す栄養戦略
スポーツを楽しむあなたへ マラソントレーニングに励む方、チームスポーツで汗を流す方、ジムで身体を鍛える方、あるいは日々のウォーキングを楽しむ方。どんな形であれ、定期的に身体を動かす皆さんにとって、日々の食事は健康とパフォーマンスを向上させるための「秘密兵器」となり得ます。適切な栄養摂取は、活動中のエネルギーを持続させ、筋力や持久力を高め、運動後の回復を早め、さらには怪我のリスクを低減し、全体的な健康状態を向上させる力を持っています。 この記事では、スポーツや運動を生活に取り入れているすべての方々…
【完全ガイド】初めてのアウェイ遠征！事前の準備から当日の楽しみ方まで徹底解説します（初めてのJリーグ観戦方も必見！）
「アウェイ遠征、行ってみたいけど、なんだか不安．．．」 「初めてだから、何から準備すればいいのか分からない．．．」 応援するクラブを追いかけて、対戦相手のホームへ乗り込む「アウェイ遠征」。 ホームスタジアムとは違う雰囲気、知らない土地へのドキドキ感、そして勝利した時の喜びは格別です。 「交通手段はどうしよう？」 「持ち物は何が必要？」 「アウェイのルールや注意点ってあるの？」 そんな疑問や不安が、アウェイ遠征への一歩をためらわせているのかもしれません。 ひろたか でも、ご安心ください。 この記事…
弱小の弱小たる所以
前回、「強豪の強豪たる所以」というタイトルの文章をお届けしていますが、今回はその反対側の話題です。 プロスポーツリーグにおいて、毎シーズン、優勝争いを繰り広げる強豪チームが存在する一方で、長年にわたり下位に低迷し、「弱小チーム」と烙印を押されてしまうチームも少なくありません。一時的な不振とは異なり、これらのチームは、表面的な戦力不足だけでなく、組織の深部にまで根ざした複合的な問題を抱えているため、長年にわたってリーグ優勝から遠ざかり、なかなかその負の連鎖から抜け出すことができません。本稿では、弱…
844 ４種類の２重とび
■ ジャンプとスイングで分別してみると 今回は「２重とびのこと」。 ぱっと浮かぶパターンが２つあります。 １．小さなジャンプで素早く２回回す２．大きなジャンプでゆっくり２回回す ジャンプの高さにスイングを合わせるか、スイングの速さにジャンプを合わせるか、その組み合わせによって生まれた２パターン、といった感じ。 実はこれ、指導するならどちらかなと思って浮かんだ比較です。 「大きく跳んで、速く回して！」 ２重とびって、こんなふうにジャンプもスイングも全力を求めた声かけが多い気がします。手も足も力を入…
プレゼントってあまり当たったことないけど。。。
先日、仕事の関係で、オンライン展示会なるものに参加した。 その中で新日本プロレスの棚橋社長と、親会社のブシロード木谷社長のトークセッションがあった。 www.njpw.co.jp 仕事として聞けるのは楽しい。 プロレス雑誌や、インタービューとは少し違って、企業経営やＭ＆Ａの話が聞けて面白かった。 で、終了時にサイン入りTシャツのプレゼントがあり応募。 わたしこういうのほとんど当たらないですよね。 もちろん、そもそもプレゼントって簡単に当たるものではないですが、にしても当たらない。 なので、あまり…
【2025年最新】メンズ冷感スパッツおすすめ8選｜暑さ・ムレ対策に最強の1枚を厳選！
「汗だくの夏を、ひんやり快適に変える一枚。」 蒸し暑い季節、ジメジメとまとわりつくズボンの中…もう耐えられない！ そんなあなたにおすすめしたいのが【冷感スパッツ】です。 ひんやりとした肌触り、汗をすばやく吸って乾かす吸汗速乾素材、さらにUVカットやコンプレッション機能まで備えた高機能インナー。 真夏の通勤・スポーツ・アウトドア・部活・作業現場など、あらゆるシーンで“涼しさ”と“快適さ”を底上げしてくれます。 この記事では、 ✔ とにかく冷たい！接触冷感タイプ ✔ 長時間快適！吸汗速乾＆防臭タイプ…
【理学療法士が解説】ゴルフスイングが劇的に変わる！動作改善×トレーニングのすすめ
「飛ばない」「曲がる」「腰が痛い」それ、身体の使い方に原因があるかもしれません。 今回は、理学療法の視点から「スイング改善のための身体づくり」を紹介しつつ、自宅で簡単に始められるトレーニンググッズも併せてご紹介します。 ■ なぜスイングが不安定になるのか？ 北海道千歳リハビリテーション大学の宇於崎孝先生による研究では、アマチュアゴルファーの多くが以下のような身体的課題を抱えていました： 胸椎や股関節の可動域制限 体幹の抗回旋筋（腹斜筋など）の筋力低下 骨盤と胸郭の分離運動の難しさ（Xファクターの…
強豪の強豪たる所以
プロスポーツリーグの繁栄を維持するためには、チーム間の戦力均衡が不可欠です。しかし、ドラフト制度やサラリーキャップなどの制度が導入されているにもかかわらず、特定のチームが常に上位に位置し、「強豪」として君臨する現象が見られます。本稿では、チーム間の戦力均衡を図る制度と、それでも強豪が生まれてくる複合的な要因について解説してみたいと思います。 なお他方で、リーグの人気を高める戦略として、どれも小粒で存在感の薄いチームの集まりにするよりは、あえて人気の中心となるような強いスター・チームを成立させてお…
