赤石岳 あかいしだけ 3121m 富士を仰ぎ聖を背負う、南アルプスの盟主赤石の大峰 山名は山麓の赤石沢で産出された赤色の石(赤石)に由来し、富士山・北岳・間ノ岳・塩見岳・荒川三山・聖岳・光岳・中央アルプス・御嶽山まで望める 静岡県静岡市葵区・長野県飯田市
鉢の直径 植木鉢の深さ 鉢の受け皿の選び方 鉢を変える時期 まとめ 鉢の直径 号数 直径(㎝) 土量(L) 01号(寸) 3 0.1 02号(寸) 6 0.15 03号(寸) 9 0.3 04号(寸) 12 0.6 05号(寸) 15 1.3 06号(寸) 18 2.2 07号(寸) 21 3.5 08号(寸) 24 5.2 09号(寸) 27 7.8 10号(寸) 30 8.5 11号(寸) 33 10 12号(寸) 36 14 15号(寸) 45 36 20号(寸) 60 80 ※もっと細か…
■メイン写真高代寺で飼われているツキノワグマの「とよ」くん ■今回のコース妙見口駅→旧山下道分岐→六地蔵→高代寺霊園→高代寺山→高代寺→吉川小学校分岐→黒川分岐→吉川城址→吉川八幡神社→妙見口駅 能勢の妙見山のすぐ西に、目立たないが見どころ豊富な里山がある。真言宗の古刹・高代寺と、室町時代の山城跡がある高代寺山だ。 能勢電鉄の妙見口駅から、北へほんの少し進んで、分岐を左へ。慶安3年の標石がある。 しばらく登ったところから、妙見山を眺める。 棚田跡を右に見ながら、古い参道を上る。 かつての炭焼きの…
この冬一番の寒気到来で、海も寒そう。三保は吹かない予報、菊川河口は強風だが最高気温9℃の予報、私は基本的に最高気温が10℃未満の時は、寒いので海はお休みです。今日は天気が良いので、午前中でいつもの満観峰へ登ってくる事とする。 蔦の細道公園駐車場から9時に登山開始、駐車場で車の外気温度は6℃、冷えてます。下着を含めて服は4枚で登り始める。蔦の細道公園のもみじの落ち葉は、厚い絨毯みたいです。 もみじの落ち葉が風で集められて、暑さ3㎝位はありそう。絨毯みたい 冷えているので急登を登りきった所で、4枚着…
2025年11月29日 百名山の金峰山に登りました<山頂の五丈岩> 4年ぶり二度目の金峰山。前回は大弛峠から瑞牆山荘まで歩いたのですが、雨で存分に楽しめなかったため、再訪の機会を窺っていました。 そんな折、YAMAPで知ったのが「金峰山古道復活プロジェクト」。クラウドファンディングで林道が整備され、昨年10月から御嶽古道へのアクセスが容易になったのです。今回、林道が冬季閉鎖となる直前のタイミングでチャレンジできました。古来からの修験道。静かで展望抜群の素晴らしいコースでした。距離14.0km・累…
賑わう明神ヶ岳山頂 明神ヶ岳にてお昼休憩です。腰痛からの流れで彼女はお水とバーナー係わたしはカップラーメン係今回は赤いきつねにしました。どん兵衛よりこっちが私的には好み。ポツポツと水滴が当たるえええ通り雨!?なぜか今回は山頂に着くと暗雲そそくさと腹ごしらえをして出発です。金時山まで行けるかな~それは富士山次第? また分岐有 箱根山大涌谷の煙もくもくズーム!臭いそう・・黒たまご 稜線歩きは楽しい。この程よいハイキングもよいとは思うんだけど、ついついペースが速くなってしまうのが難点なわたし。ヤマレコ…
今日の朝は気温も下がりいよいよ冬の寒さがやって来たかと思った。 昨夜は雹が降ったかの様な音でびっくり 久しぶりの晴天だったので先週使ったキャンプ用寝袋を干して 日光消毒をやってフカフカに乾かした。 ついでに余っている「🍠さつまいも」を消費する為 バーベキューセットで焼き芋づくり アルミホイルに包まないで焼くと焼き芋らしい焦げがたまらなく甘い ちょっとデカいが2時間ぐらいかけて炭焼きでほったらかし 紅はるかの品種で焼き芋に適しているがこんなに大きいの初めて挑戦! 甘くておいしかった😋
涸沢岳 からさわだけ 3110m 涸沢カールを抱き紅葉を見下ろす穂高の展望台 山名は眼下に広がる涸沢カールに由来し、槍ヶ岳・奥穂高岳・北穂高岳・常念岳・笠ヶ岳・乗鞍岳を一望できる 長野県松本市・岐阜県高山市
追われるような日々が続いて迎えた週末。なんの準備もできていないのに、とにかく山に行きたいと思うときや、ふと自然を感じたくなったときに、散歩のように行きたくなる山というのものがあります。 自分たちにとって三頭山はそんな山の一つ。前日の夜に準備をして、早朝のまだ静かな都内を出発して登山口へと向かいました。 思ったよりもたくさんの車が停まっていました。 駐車場に車を停め、出発の準備を整えたらまずは三頭大滝を目指します。 ウッドチップが敷かれた道は歩きやすく、柔らかい感触が登山靴を履いていても伝わってき…
明星ヶ岳の何とも言えない空気から一点また再び陽の光がふりそそぎ爽快な道のり おっと!眼前に富士山!残念ながら雲がかってる。。トレランの人達が追い越す追い越す確かにトレランにはちょうどよいかもしれない。 途中分岐もあり色々なコースがあることを知る。会社の人からは「最乗寺の奥の院からのコースおすすめだよ」その分岐かも。そうそうこの最乗寺ね。出たメルヘン葉っぱ🍃迫りくる雲花を愛でる時間たまに女子と歩くのもよき瞬間✿また分岐 色々なコースがあるようね。 海と江の島が見える👀ヤッホー明神ヶ岳(1,169M…
12/1 中潮 満潮 5:46 167cm 17:55 181cm 干潮 11:41 62cm 釣行 12:00〜15:00 10月、11月とずっと荒れ模様の福岡の海。 あんまり海に浮く事が出来ずに12月に突入しました。 あっという間に今年もあと僅か。 12月初日、風が少し強いけど出れない事も無し風も弱くなる予報だったのでデスペラードでフィッシングに行く事に。 いざ出陣!! まだ、風が強い➕連日の時化でウネリも残っているぅ〜。 こう言う時こそ、カヤックの性能とスキルがよく分かる、デスペラード機動…
縦走、私です。 fuku-no-hosomichi.com 突然ですけど、あーしロードランニングにハマっているわけ。それは前回のx880v15の記事で露になりました。1週間で50kmは走りたい。 fuku-no-hosomichi.com で、恐らくランニングをする人、特に愛好している人は基本的に頭がおかしい人種なのだと思いますが、私はその先に非常に興味を持っています。 trailrunners.jp 皆もトレラン やりたいよなぁ!? 違う違う、そういう話をしたいんじゃなくてさ。最近マジでファッ…
2025年9月28日、世継山(よつぎやま)に登りました。 世継山は神戸市中央区にある六甲山系の山です。神戸布引ハーブ園(以降、ハーブ園)の敷地内にあり、普段は山頂に立ち入ることができませんが、イベントで年に一度だけ開放されます。知ったのは2年前(たぶんイベントの後)で、昨年は剱岳の山行の翌日だったので家でゆっくりしてました。というか片付けとか山行記録の作成とかしてました。 今回のルート図、新神戸駅から登って、ハーブ園の山頂駅近くからハーブ園に入って世継山に登った後、園内を観賞して新神戸駅に戻りま…
荒島岳へ11/30(日)に登ってきた。完全に雪に閉ざされてしまう前、秋と冬の狭間を捉えての登山であった。 荒島岳は1523m、福井県内に位置する越前の名山であり日本百名山に選定されている。 西には市街地の越前大野、東には九頭竜湖を見下ろす位置にあり、越前大野から見えるピラミダルな山容にちなんで大野富士とも呼ばれてきた。 最短の登山口はJR越美北線の勝原駅を始点とする勝原ルートだが、越美北線が利用者の少ないローカル線ということもあって運行間隔はまばらで、始発も遅い。荒島岳登山にあたっては頼りづらい…
「冬のサンダル」が定番化して久しいですが、皆さんはそのサンダルに何を求めますか? 暖かい履き心地でしょうか? それとも、デザイン性でしょうか? IT業界でマネジメント層として働く方の中には、日々の激務と長時間のデスクワークで、足裏やふくらはぎに、夕方になると靴を脱ぎたくなるような、鉛のように重い疲れを感じている方も多いのではないでしょうか。正直、運動不足も相まって、週末のアウトドアや趣味、そして何より平日のパフォーマンスを維持・向上させるためには、足元からの積極的な「リカバリー(疲労リセット)」…
スカイツリーの下でクリスマスイルミネーションがキレイだとか、六本木ヒルズのイルミネーションを見たいとか、横浜のランドマークの中でツリーが飾られているとか、喧しいまわりの猿どもから、個人タクシーよりも道に詳しい俺にはよく声がかかってくる。 時間が合えばチョチョイのチョイで行ってくるが、どこでも間抜けな消費者を誘導するかのように横一列に並んでいる出店や便乗商店の高い値段に驚いている。 下町の祭りの屋台の3倍4倍の価額で、ロクでも無いモノをSNS用に売っている。 オメカシして並んで買っている猿は外国人…
昨日は、宇部市の日の山に登ってきた 昔この近辺に短期間居住していたが、日の山には登った事がなかった 古尾稲荷から登る 直ぐに千畳敷 岐波の街並み あれは! 昔時々買い物をしていたスーパーまるきだ 望遠レンズで撮影 キワ・ラ・ビーチ 夕日の撮影スポット しばらく登ると山頂 焼火神社 たくひじんじゃと読む なんで? その昔、阿知須や岐波で大規模火災が発生し、火災鎮護の要望に応え建立された 山頂では季節外れのシハイスミレが花を咲かせていた 側弁無毛 シハイスミレにしては葉脈が目立たないな 葉裏は紫 登…
時代の変遷~かつての登山と今の登山 僕は多趣味でインドアでは映画を年間80本くらい観ます。お笑い番組も好きでタイムマシーン3号やさまぁ~ずなどの番組はyoutube含め欠かさず見ます。野球やボクシング観戦も好きです。アウトドアでは旅行と登山です。今回は登山の今と昔を株に引っ掛けて書いてみようと思います。かつて、登山に出かけるときはラジオを聴いたり天気図を見て現地の天候を調べ、紙地図を広げてルートを決め所要時間を計り、地図と方位磁石を持って出かけていました。今はどうかといえばスマホ一つですべて済み…
2025年11月 【日帰り】 快晴 「紅あずま」が届いたので焚き火で焼きに行きました。二連ちゃんです。偶然にも新しいカフェを開拓。これは後ほど。 コメダ珈琲店 我孫子天王台店 7:30 あまりに訪れるので、今日はチケットを買いました。 チェットは9枚で4300円1枚あたり477.7円ふたりが飲むのは、たっぷりサイズ660円たっぷりの場合はチケット+100円なので、577.7円 比較するといつも=1320円今回 =1114円 1155.4円 1回206円(15.6%)の割引 164.6円(12.4…
岐阜市にある「ながら川ふれあいの森」 写真は三田洞側の駐車場。 日曜日は車がたくさん停まってました。 登山や野鳥撮影を楽しむ方に人気。 駐車場のメタセコイヤの紅葉が綺麗でした。 駐車場は24時間開放。 今回は、ながら川ふれあいの森の駐車場を起点に百々ヶ峰の東海自然歩道を歩いてみました。 あえて百々ヶ峰山頂は目指さずに。 駐車場から少し歩くと大きな看板が見えてきました。 東海自然歩道への分岐点。 www.env.go.jp 環境省が整備する「東海自然歩道」 東京「明治の森高尾国定公園」から大阪「明…
50代からの健康デザイン学|静かに人生を整える30のレッスン 第4回 「登山・ウォークが安全に続く脚づくり」 山歩きやウォーキングを楽しみたいのに、膝やふくらはぎの不安が頭をよぎる。そんな感覚はありませんか。この回では、登山やウォークを長く安全に楽しむための「脚づくり」を、日常目線でデザインしていきます。 50代からの登山やウォーキングは、ただ「距離」や「標高」を追いかけるものから、「どれだけ気持ちよく歩き続けられるか」を大切にしたい時間へと変わっていきます。そのときに鍵になるのが、脚そのものの…
✅この記事では、Apple Watch Ultra 3の「転倒検出」機能が、目隠し状態での滑落事故後の救助につながった事例を整理します。どんな状況で発動したのか、なぜ無事につながったのか、そして登山やアウトドアでApple Watchをどう活かせるのかを考えていきます。 要点まとめ:視界ゼロでの滑落と、Ultra 3の転倒検出 何が起きたのか:目隠し滑落から救助まで Apple Watchの転倒検出と登山での安心材料 注目したいポイント:やり過ぎくらいの「保険」をどう持つか ひとこと:Apple…
めっちゃ パンツ食い込んどるw 山頂だけガスだったけど いつ来ても楽しい♫ 標高1000mの山とは思えない景観 下山の後のお楽しみ 最近ハマりつつあるサウナへ 良い‼︎ サ活が終わったら 京都へ 舞台袖で地団駄を踏んでいるから 俺の視界は紅く染まった 清水寺の夜の特別拝観500円は 良心的な気がする ルート等はヤマップをどうぞ 霊仙山 / やまめイチローさんの霊仙山の活動データ | YAMAP / ヤマップ
焚き火の火の粉、子供のイタズラ…キャンプの思わぬトラブルに備えよう ファミリーキャンプ歴5年、週末はだいたい家族でキャンプ場にいます。 仕事でベトナムに出張していても、頭の中は次のキャンプのことでいっぱい。子供たちもすっかりキャンプ好きになり、自然の中で一緒に過ごす時間は何物にも代えがたい宝物です。 でも、キャンプって楽しいことばかりじゃないんですよね。 焚き火の火の粉が飛んでテントに小さな穴が空いたり、子供が遊んでいてタープの端を引っ掛けてしまったり…。 そんなトラブルは、キャンプを重ねれば重…
毎年遅くまで続く猛暑がやっと終わったと思ったら、すぐに太陽の暖かさが恋しくなり、両極端な天気に翻弄されている。 ほぼ毎日の散歩でも、今までは早く太陽の光から逃れようと早足で歩いていたところが、今では少しでも暖かい陽を浴びようとゆっくりとした歩調となっている。 散歩が終わると、アウトドアテーブルとチェアを出して、ピクニックする。 午後のこの時間がなんとも気持ち良く楽しみ。 無理なく続けられるように、軽くサッと設置できるテーブル&椅子を探した。 BIG AGNES(ビッグアグネス) ソウルキッチン …
2025年11月 【日帰り】 快晴 芋を焼きに常総のキャンプ場まで行きました。 コメダ珈琲店 我孫子天王台店 7:30 早めに都内を抜け出して我孫子 安心安定のコメダモーニング メガネを外したYuiさん 大晦日も元旦も営業する働き者に拍手 道の駅 しょうなん 9:00 瀬戸内旅行以来の道の駅Yuiさんも大喜び 野菜もたくさん、お肉もたくさん買いましたカブと大根は身が締まっててかつ大きいカブ炒めが楽しみです チーバくんグッズ売り場 Yuiさんのスマホ入れにちょうど良いポーチを見つけました どちらも…
11/2(日)、島根県大田市の三瓶山に登る。今回の同行者は、高校時代からの友人である。高校時代、俺と友人は登山部に所属していた。活動内容は、毎日ランニング後に部室でトランプしたり漫画を読むといった、どっちかというとサークルのようなノリのゆるい部活であった。この部活が楽しかったので、大学ではワンダーフォーゲル部に入部し、現在まで登山をしていることになる。 そして今回の登山。友人とは、高校の時以来の登山である。 三瓶山は中国地方でたった2つの活火山のうちの1つで、最後に噴火したのは、約4000年前だ…
岐阜市畜産センターの北側にある如来ヶ岳に登ってみました。 駐車場からスタート。 登山口が分かりにくかったです。 この写真に映っている草が生えている箇所を歩きます。 登山口。 階段になってました。 後は普通の登山道。 秋葉神社の鳥居。 山の中に神社があったとは。 鉄塔が見えてきました。 鉄塔がある箇所のみ眺望が良かったです。 三田洞方面。 しばらく歩くと。 済法寺跡地の看板。 済法寺は861年(貞観3年)創建。 後陽成天皇の帰依を受けたそうです。 元々山の中にあったとは。 如来ヶ岳という名前の由来…
いま紅葉がピークを迎えている遠見山(標高189m)を、早朝の濃霧の中で歩いてきました。低山とは思えないほどの絶景で、歩きやすい登山道なので初心者の方にもおすすめです。
山でもちょっと使えないかと思い購入 寒がりではないので普段使いではダウンは滅多に着ない まあまあ軽いかも こっちは普段、山で使ってるモンベルのEXダウンジャケット 当然ながら軽い サイズ感はこんな感じ 暖かさは同じくらいかなー?寒い所で着ないと分からない 化繊だと濡れても暖かいらしいからその辺に期待 ただ、ウチのダウン製品は防水加工をニクワックスでやってるからなぁ 濡れた時に差が出るのか?どうでしょうね ----------------------------------------------…
12月になりました 今年も残り1ヶ月ですね 11月最後の週末に榛名山に出かけてみました 今回の山行は榛名山の最高峰には登らずに 榛名山の山で登ったことがない山をいくつか登る予定です 榛名山に近づいてきました 最初の山行は二ッ岳 雄岳 雌岳 孫岳 判らなくなってしまった 無事に下山 山行データ(二ッ岳) ルート 標高 時間・距離・標高差 2つ目の山行は烏帽子ヶ岳 烏帽子岳 無事に下山 山行データ(烏帽子岳) ルート 標高 時間・距離・標高差 最後の山行は榛名富士 榛名富士 下山します 無事に下山 …
■メイン写真阿武山の「御神木」であるエノキの巨樹直下からの展望 ■今回のコース安威バス停→稲月大神→阿武山古墳→阿武山→安威川ダム管理所→大門寺→ダムパークいばきた コロナ禍の2000年に、茨木市生涯学習センターの英断で第1回を実施して以来、6年連続となる「はじめての登山」講座。今年も担当させていただいた。参加対象は茨木市民で、ありがたいことに毎回、定員確保の賑わいだ。この自然体験教室、1回目が座学、2回目が実地(山行)というカリキュラムだ。座学は、11月15日(土)、午前中の2時間で実施し、登…
現代社会において、電力は私たちの生活に不可欠なものですが、時にその安定供給は課題となります。アウトドアでの活動、予期せぬ停電、あるいは電源のない場所での作業など、電力の制限にストレスを感じた経験はありませんか? そんなあなたの悩みを解決し、電力の常識を覆す製品がJackeryから登場しました。それが、Jackery ポータブル電源 2000 Plusです。この革新的なデバイスは、単なるバッテリーを超え、あらゆるシーンに究極の安心と自由な電力を提供します。 圧倒的なパワーと容量 Jackery ポ…
電車・バス等の公共交通機関(タクシーは除きます)を利用して出掛けた山歩きの記録です。自宅がある神奈川県相模原市からの日帰りがほとんどなので、行先は南関東地域が中心ですが、年に何回かは遠出をして関西圏や東北地方などの山々にも登っています。 なお、このブログに載せているのは、カメラを持ち歩いて写真を撮るようになった2010年以降の記録です。富士山をはじめ、各種の「〇△名山」に選ばれるような魅力ある山ほど、それ以前に登ってしまっていることが多く、年を経るごとに、比較的地味な山を訪れる機会が多くなりつつ…
11月30日(日)布巻バス停~砂防ダム~松尾岳~佐敷岳~寺ス~寺岳~草墨神社~砂防ダム~布巻バス停10名参加 松尾岳の急斜面をひたすら上る 松尾岳の急斜面の途中で休憩 松尾岳の急斜面をひたすら上る 松尾岳山頂にて 展望ポイント寺スにて 絶景展望を堪能する
雲一つない空に誘われるり渓へ!!リニューアル後、初めての訪問…!? 何回来ても駐車できなかった…が…!! 11月最後の日曜日・・・雲一つない秋晴れぇ~!! 絶好のドライブ日和やぁぁぁ~!! じゃ、何処へ行こうか・・・な・・・!? am11:00頃シュッパ~ツ!! 1時間半程度で目的地に到着・・・果たして今日は駐車できるんか・・・な・・・ おっ!!・・・今日はガードマンすら居いひんやんか・・・ オープン時と違って、落ち着いたんやな・・・でも、車は多いよな・・・ 取り敢えず、るり湯の建物へ行ってみよ…
そもそもクリスマスとはナニか? も知らずに楽しければ良いじゃん! でセッセと消費にうつつを抜かしてる間抜けな猿の島国。 昭和からメディアの煽動で続いている猿の消費ゴッコ。 サンタクロースが良い子にしているとプレゼントを持って来てくれる? 子供たちの間ではネタばれしてるのに、懸命に演じている間抜けな大人。 楽しいモノは買うのではなくて、自分で作れよ。 俺のアチコチでやった子育てはテレビや携帯の画面の前ではやらなかった。 地球温暖化は嘘、メディアは洗脳手段、この島国に怖れるような大人はほとんどおらん…
11月下旬。 だけど気温は快晴19℃予報と、絶好の野良キャン日和! 前回の野良キャンを終えてから、新たに沸き起こったやってみたいリストの数々。 カーサイドタープの別の張り方に挑戦 オガ炭の着火テスト 消し炭を生産 この機会に行くべ! と急遽デイキャンしに出発しました♪ 今回もいつもの八菅橋です。 【八菅橋ブログ】 www.omiso.blog 現地に到着したのは14時半頃。 風速1m。 4x3mタープの違う張り方にまずは挑戦。 事前にシミュレーションしてきたが… なんか違う… もっとすっぽり箱型…
登りで気になりながら、撮影しなかったポイントをチェックしながら下山です。 天気もそうですが、ベストな場所がわからずに結局撮れなかったポイントがいくつかありましたので、再確認しながら下山しました。 だいぶ葉が落ちていますが。最後に残った葉は、真っ赤になっています。 遠足尾根へ行く分岐手前ですが、緑と枯れ葉と青空が気になりました。 こちらも行きに取り損ねた一枚です。 竜ヶ岳への登りかえし手前です。正直登るのかとぼやきながら歩きました。 そして、なんとなく気に入らなかった、赤いヒツジリベンジです。 こ…
すっかり登山が習慣に 気付けばもう4週連続で登山に行っています。 花などを撮りに行くのとは違って旬を狙わなくても楽しめるというのが登山のいいところでしょうか。 登ることそのものが楽しいので続いているというのも大きな要素です。
2025年9月28日、芦屋の地獄谷を歩きました。 この日は別の山に登る予定でしたが、その前に少しだけ地獄谷を歩きました。風吹岩まで行くと時間がかかるので、途中でショートカットしてメインルートの稜線に抜けました。 登山を始めてから4年余り履いてた靴を引退させることにしたので、最後に地獄谷を歩くことにしました。ソールの突起はまだ残ってますが、角が丸まっておりグリップが弱くなってます。靴の縫製のほつれが大きくなってきたのもあり、以前から買い替えを検討してましたが、候補の靴がリニューアルして旧版が安くな…