ぴ~にゃん ニャン映え写真vol2日本の「猫の日」は 1987年に制定された記念日 にゃんにゃんにゃんの2月22日 だけど「猫の日」が 一年にたった一日だけなんて さみしい ”毎月22日” が ぜぇ~んぶ「猫の日」に にゃらにゃいか にゃあ たとえば 3月22日は「みんな にゃんにゃんの日」 4月22日は「ようこそ にゃんにゃんの日」 ・・猫に無縁だった人が猫とはじめてふれあうきっかけになる日 5月22日は「ごきげん にゃんにゃんの日」 6月22日は「無理にゃり にゃんにゃんの日」 ・・えっ、こ…
野菜たっぷりサラダ!...の横にポテト追加しちゃった〜反省してます笑 食べ過ぎゲーマー女子の私が最近ハマってるソシャゲ~~💕 ↓↓↓ https://bit.ly/4hVYOZI アイドルキャラ&豪華声優のコラボもアツいし、 うまく攻略してくと仮想通貨も稼げちゃうから結構いいょ👍 もちろん無料で遊べるからDLしてみて🎮
最近のご飯です。 私は料理できないので、同居人が私の分も作ってくれます。 某日の夕ご飯。 私が仕事から帰ると、あまりにも遅い帰宅だったために同居人がもう寝ていたのですが、このワンプレートをチンすればいい、というような様子で、食卓に置いてありました。 豚肉となすの炒めものと、たこの唐揚げです。たこの唐揚げは私の好物で、めっちゃ美味しいっっ!!! これは、某日の夕ご飯。 ちらし寿司に、ハンバーグでした。 過去の「最近のご飯」はこちら↓ libra-flos.hatenablog.com <PR> <…
今日のディナーはこの間投網で捕ったイシモチを超シンプルな酒蒸し。 なかなかの良型 スプーンで丁寧にうろこを落とす(蒸す場合、うろこ取りが甘いと口に残るので注意) なみに、イシモチは比較的簡単にうろこが剥がれます 次に魚と一緒に蒸す野菜を大まかに切り分け 今回は冷蔵庫の中でしなびてた気の毒なコマツナを使います 次に、フライパンの上に置いたイシモチに少量の塩を塗り込み・・・ 野菜をイチモチの上に置き、料理酒を70mm前後注ぐ キッチンが汚いのは気にしないでください(汗) 蓋をして弱火で10分 出来上…
こんにちは! もこです。 ローソンで増量キャンペーンの「盛りすぎチャレンジ」をしていますよね! 先日、プレミアムロールケーキも、ホイップもりもりでした。 もう期間は終わっちゃったけど、また食べたい… そうだ!おうちで作ればいいじゃない! でもめんどくさい! そうだ! レンジで作ろう! 先日作ったマグカップケーキをリトライして、ホイップ載せればいいじゃない! ロールケーキの生地と、原材料はそんなにかわらないさ! 以前失敗したときの記事 mocomocomoco.hatenablog.com これ、…
炒飯好き必見!ぷりぷりのタコとピリ辛キムチを組み合わせた「たこキムチ炒飯」は、ご飯が止まらない美味しさ。タコの旨味とキムチの辛味が絶妙にマッチし、簡単に作れるのに満足感たっぷりの一品です。さっそく作り方をチェックしていきましょう! 材料(2人分)・ご飯(温かいもの) … 2杯分・ゆでタコ(食べやすい大きさにカット) … 100g・キムチ … 100g(ざく切り)・卵 … 2個・にんにく … 1片(みじん切り)・ごま油 … 大さじ1・醤油 … 小さじ1・鶏ガラスープの素 … 小さじ1/2・塩・こし…
25.02.08-02.14 作り置きと一週間献立のまとめです。 買い出し 生鮮食品 豆腐、こかぶ、れんこん、新玉ねぎ、しめじ、茎わかめ 乾物や調味料 煮干し、だしパック、干ししいたけ 煮干しは素直に近所のスーパーで売っていたマルトモのやつ、だしパックはライフのPBのやつ(スターセレクト)。もちろんもっと美味しいのはあるけれど、これでも十分おいしい。 作り置き 作り置き 今週は土曜日につくりました。 夏みかん切り干し大根炒め煮スティックセニョールオイル蒸ししいたけと茎わかめの煮物セロリ葉と煮干し…
今日は朝ゆっくり過ごす日だったので、ゆっくりと眠っていた。なので今日は7:30まで眠る予定だったけれど、6:45に目を覚ましていた。そのまま起き上がっても良かったのだけれど、今日はゆっくりする日だったので7:30まで横になっていた。そうして起き上がってストレッチをしたのだけれど、思っているよりリラックスできていた。土日をゆっくり休む方向にしたのが良かったなぁと思いつつ、体組成計に乗った。今日は体重+0.1kg、体脂肪率+0.1%だったのだけれど、これはどう考えても炭水化物をしっかり食べたのかなと…
スパイスカレーを趣味で時々作っていますが、 スリランカカレーを作る時はココナッツオイルを使っています *スリランカではココナッツは料理だけでなく、中の果汁は飲み物、ヤシの外側の繊維でタワシ作り、大きな葉っぱで屋根にしたり…ととても身近な存在なのです ココナッツオイルの特徴 *中鎖脂肪酸を多く含む *中性脂肪になりにくくダイエットに効果があると言われている *免疫力を高めたり、抗ウィルス作用、アレルギー症状の軽減など *アルツハイマーの予防、腸内環境を良くする…などなど *融点は25度 カレーで使…
長女イチコ(高1)のためのお弁当、 今週は祝日がありましたので、残りの4日分だけ作りました。 その4日分のうち、2分の1がカレー関係。 今、ブログの写真を見て、初めて気づいた。。( °᷄д°᷅;)⁾⁾ そういえば、先週もカレーが食べたい気分だったからと言って カレー風味の何かを作った覚えが…。 というわけで今週のお弁当の記録です。
お疲れ様です。のぼりんです。 嫁と長男と次男のお弁当を作りました。 レシピを掲載します。 参考になれば嬉しいです! 嫁弁当 曲げわっぱ弁当 長男弁当 保温弁当 次男弁当 普通の弁当箱 献立 じゃがいもとピーマンの牛こまオイスター炒め 卵焼き 糠漬け(人参) 枝豆の炊き込みご飯 レシピ じゃがいもとピーマンの牛こまオイスター炒め 材料(4人分) 牛こま切れ肉 300g じゃがいも 3個 ピーマン 4個 ごま油 小さじ2 ☆調味料 オイスターソース 大さじ2 醬油 大さじ1 白いりごま 小さじ2 に…
☆当ブログはアフィリエイト広告を利用しています れんこんだんご れんこんのミートローフ れんこんシューマイ れんこんの素揚げ れんこんのガレット 炒めて、揚げてよし、すりおろして良しの もっちり美味しい大好きな れんこん料理を振り返る れんこんだんご ヘビロテ過ぎるれんこん団子 豚小間刻んだもの+玉ねぎ +れんこんのすりおろし+ざく切り +椎茸の軸+卵+塩コショウ 卵は入れない時もある ふっくら満足 そのままで、ぽん酢で、柚子胡椒で、 大根おろし+ぽん酢とどのようにしても旨い ヘビロテ過ぎ☟ k…
豚バラ肉は最高だ。「甘い」という漢字は「あまい」と「うまい」と読むことが出来るがそれは豚バラ肉の脂のためなんじゃないかと思うほどだ。特に私はラーメン屋に行ったときにチャーシューに豚バラ肉を使っている店であるかどうかを気にしているほどに豚バラ肉を愛している。今回はそんな豚バラ肉の最高到達点だと思っている豚の角煮…を作ろうとするとかなりの時間キッチンに立たねばならない。それは真冬の今時期にはかなり手間なため、もうひとつの最高傑作の煮豚を作っていこうと思う。 【材料】2人分 卵 3個 生姜 半欠片 豚…
親友とごはん行ってきた!おしゃべりに夢中で食べ過ぎた〜(>_<) 食べ過ぎゲーマー女子の私が最近ハマってるソシャゲ~~💕 ↓↓↓ https://bit.ly/4hVYOZI アイドルキャラ&豪華声優のコラボもアツいし、 うまく攻略してくと仮想通貨も稼げちゃうから結構いいょ👍 もちろん無料で遊べるからDLしてみて🎮
※当サイトは広告を利用しています。 ちょこっと豆知識 ピクルスとは、野菜や果物を塩、酢、香辛料などの液に漬け込んだものです。 一般的にはキュウリのピクルスが有名ですが、パプリカ、ニンジン、カリフラワー、オリーブなど、さまざまな食材がピクルスとして加工されます。 今日は、ハーブとスパイスと一緒につけるだけの簡単ピクルス『ミニトマトとセロリのピクルス』のレシピ・作り方をご紹介します。 自家製ピクルスを作ったことはありますか? 好きなハーブやスパイスを使って、好きな野菜を漬けるピクルス作りは楽しいです…
【忙しい30代女性向け】タッパーで長期保存できる時短レシピ5選 仕事や家事に忙しいと、毎日ごはんを作るのが大変…。 そんなときに便利なのが「タッパーで長期保存できる作り置きおかず」です! 今回は、簡単に作れて栄養バランスも整う時短レシピを5つご紹介します。作り置きしておけば、食事の準備がぐっとラクになりますよ!
ハラルフードショップで購入した「ボンベイ ビリヤニ マサラ」を使ってビリヤニを作っていく。今回はMehran(メヘラン)製のものを使用。理由は店員さんに勧められたからで、特にこだわりはない。事前に動画などでレシピを見漁ってはいたが、ビリヤニ作りは今回が初めてなので、箱裏に記載されているレシピをなるべく忠実に遂行した。 メヘランの「ボンベイ ビリヤニ マサラ」 【材料(3人前)、工程】 材料、レシピは以下の画像の通りだ。 箱裏のレシピ 親切丁寧、イラスト付きでレシピが書かれている。ただ、レシピは英…
『道』は違えど『極めた者同士』通ずるものがある! 年明けに読んだ、『三浦しをん』さんの作品、 『舟を編む』が面白かったので、長女に教えて もらって、『愛なき世界』を読んでみました。 ネタバレしますが、少し紹介しますと… 洋食屋『円服亭』の味に惚れ込んで、修行中の 『藤丸』は、大将『円谷』に叱られながらも、 プロの技の一挙一動を観て、学んでいた。 店での営業に加えて、デリバリを始めたことが きっかけで、藤丸はT大学『松田研究室』に、 10日に1回ほど、デリバリすることになり、 そこで院生の『本村』…
// 体重推移 体脂肪率推移 朝ごはん 昼ごはん おやつ 夕ご飯 夜食 今日の運動 今日の一言 体重推移 ピンクの日付は排便あり 赤字は前日より数値が増えた ★は生理日 ★開始時:99.3kg 日付 体重 前日比 合計 前日 69.1kg -0.7kg -30.2kg 02/10 68.4kg -0.7kg -30.9kg 02/11 67.7kg -0.7kg -31.6kg 02/12 67.3kg -0.4kg -32.0kg 02/13 69.2kg +1.9kg -30.1kg 02/…
どうも。 今回はさわらの塩焼きを作りました。 さわらは、スズキ目サバ科に属に属する魚。 成長とともに呼び名が変わる、出世魚の一つです。 地域により呼び方は変わりますが、関東では50cmくらいまでを「さごし」、50cmを超えると「さわら」と言うそうです。 旬も地域で異なり、関西では5~6月、関東では12~2月。 春のさわらはさっぱり、冬のさわらはこってりしています。 そんなさわらも例に漏れず健康的。 DHAやEPA、ビタミンDなどが含まれており、血流改善・脳細胞活性化・コレステロールの低減・疲労回…
わが家のバレンタインデーは、家族でチョコを食べる日。ご褒美チョコだ。糖質をとりすぎちゃいけない私は、先にちょっとずつ味見して、後は夫が食べる。別にいいみたいなので、どんどん図々しくなっている。すまないねえ、夫。しかも、チョコの写真は推しのユウキと撮らせてね。 さて、チョコを食べるとなると夕飯のメニューが重要。低糖質を徹底します。 本日の低糖質バレンタインメニュー もくじ 夕食 ポークとチーズのミルフィーユ カレイのカレースープ ひとこと デパートでチョコ購入 夕食 ポークとチーズのミルフィーユ …
[本ページはプロモーションが含まれています] イメージ ブログの前のみなさ~ん、 今回もYANO-T's blogにお越し頂き ありがとうございます。 感謝感謝。 広告・スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今回のテーマは 【これって家系ラーメン?】YouTuber リュウジ さん が 簡単絶品 豚骨醤油”風”ラーメン にチャレンジ!これいけます!? 料理研究家 で YouTuber リュウジ さんの、 You…
今回は牛丼/牛めしを作ります。(29回だけに肉?(笑))(「牛丼/牛めし」と表記するのは私が松屋ファンだからです) 牛丼/牛めしというと、今の日本じゃお店で食べるものですね。本当に早い・安い・美味いを長年維持し続けてくれて有り難いです。昔は牛丼/牛めしチェーン店がなかったから、牛丼/牛めしといえば家庭料理でした。私は関東・東海で育って、東日本ではお肉の中では牛肉が一番高かったので、牛丼/牛めしを食べる機会は少なかったです。うちの母は天然でして、どうせ牛肉食べるならすき焼き! みたいなパンクなとこ…
※当サイトは広告を利用しています。 ちょこっと豆知識 求肥(ぎゅうひ)とは、白玉粉(またはもち粉)に水、砂糖、水飴を混ぜて加熱し練り上げた生地です。 柔らかく伸びやすい性質があり、大福や羽二重餅(はぶたえもち)、生菓子の材料としてよく使われます。 お餅は冷めると固くなりますが、求肥は砂糖・水飴が入っているため柔らかいままです。 今日は、ホームベーカリーで簡単に作れる♪もっちもちの求肥(ぎゅうひ)とあんこが美味しい『抹茶もちあんぱん』のレシピ・作り方をご紹介します。 ふんわりと香る抹茶の生地に、優…
[本ページはプロモーションが含まれています] イメージ ブログの前のみなさ~ん、 今回もYANO-T's blogにお越し頂き ありがとうございます。 感謝感謝。 広告・スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今回のテーマは YouTuber リュウジ さん が JAL のコンソメスープを再現? これいけます!? 料理研究家 で YouTuber リュウジ さんの、 YouTubeチャンネル 「料理研究家リュウジ…
ぴ~にゃんの猫背トーストぴ~にゃんの「猫背トースト」 ピーマンが猫化した ”ぴ~にゃん”という猫種です キュウリやセロリも 猫化します 野菜が猫化したのは まとめて 「ベジ猫」という猫種でもあります フルーツが猫化した 「フル猫」 きのこが猫化した 「のこ猫」 もちろんmixも いっぱいいます みんなまとめて 猫型料理 という猫種です ぴ~にゃんのニャン映え写真】おうちによくある食材で 簡単に作れちゃう 食べれちゃう ”おいしい ニャン映え猫ART”。 ”ぴ~にゃん” は ピーマンそのままの形か…
こんにちは! もこです。 今日は バレンタイン ですね! 今年は 手作りチョコ ではなく、ココアを使ったチョコクッキー を作りました。 手作り派の悩み…製菓材料の価格高騰! ここ数年は、カカオマスや高カカオチョコレート を使ってショコラテリーヌやガトーショコラを作っていたんですよ。 しかし…今年、製菓材料の価格が爆上がり!! 以前の 2倍 くらいになっていて、ちょっと手が出しづらくなってしまいました。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObje…
バレンタインらしいものが作りたいのと、久々にチョコを使ったお菓子も作りたいのとで、ガトーショコラにチャレンジ。 参考にしたレシピ動画はこちら。 【板チョコで絶品濃厚ガトーショコラ】材料4つで簡単! ホットケーキミックスで作るレシピ 私にしては珍しくレシピ通りの材料を使った。 ただし粉糖は失念。 使ったホケミ10gは極もち。 チョコレートは明治の板チョコで、ブラック3枚、ミルク1枚。 明治 ミルクチョコレート 50g×10枚 明治 Amazon 工程的には特に問題も起きず。 170℃で25分とあっ…
冷蔵庫にあまり野菜が無いときは、スーパーの売り出し品を見てメニューを決めることが多いです。 大きいじゃがいもが1個98円。 これは肉じゃがを作るしか。 私の肉じゃがはかなり適当な作り方なので、お料理慣れしていない方にもオススメです。 アバウトな肉じゃが 材料 じゃがいも 2~3個 にんじん 1本 玉ねぎ 1個 牛肉または豚肉 薄切りならコマでも切り落としでも何でもOK だしパック(かつお、いりこなど魚系だし) しょうゆ みりん 作り方 1.じゃがいも、にんじん、玉ねぎの皮をむいて切る。切り方はお…
休日は比較的、家でご飯を作って食べることが多いのですが、お昼ご飯って作るのも食べるのも簡単にしようと思うものの、意外と悩みがちになってしまいます。 季節によって多少変わるものの考えてみると、食べているのは自分が美味しいと思ういつものメニュー。 定番メニューだから頭の中に入っていると思っていたのですが、毎回ランチメニューを悩みがちだったので、書き出してみようと思います。 簡単で美味しい幸せランチ ここに載せるものは「すごく美味しい」というのは大前提で、作りやすさ(やる気が必要か)を⭐︎5段階で表し…
こんにちは にこたんです😃 今日のお昼ご飯は、昨日の『肉じゃが』からのリメイクカレー✨ 今日の夕飯の一品は、先日食べた豆苗が良い感じに育ったので、ハムにマヨ醤ぬって、かにかまとくるくる巻いて食べるのが1番家族にウケがよい。マヨ醤=マヨネーズ+醤油 豆苗ってどうやってたべてます? 朝から急に思い立って、年賀状のお年玉はがきの当選番号を確認したら、一枚当たっていました✨ 年賀状じまいをした我が家にも、義理堅くお年賀を送ってくださる方がいるのはかたじけない。 5枚のうちの1枚が当選していたのだから、す…
今日も例の如く4:15にアラームが鳴り、4:30に起床。ゆっくりと動き出した。ポケモンスリープの記録が今日もうまくできていなかったので、置き場所を変えた方が良いかもしれない。そこから動き出したのだけれど、夕食に主食を食べたからか、思っているよりも動けていた。これでお手洗いに行ったらどうななろうなぁと思いつつ、トイレに行って用を足す。やっぱり出るものが出てよかったーとなってからフォームローラーで体をほぐし、体組成計に乗る。体重と体脂肪率がマイナスだった。よかったよかった、と思いながら急いで着替えて…
【レシピ】簡単バゲットでトマトチーズのグリルドオープンサンド を先に読む 強力粉と薄力粉、2種類の小麦粉を常備しておくのが煩わしくなって、中力粉に一本化してみているのだけど、そんなに困ったことは起きていない。いい調子だ。 小麦粉の種類に差がないわけはなくて、望むレベルがそんなに高くないから、というだけなのだけれども。 こんな程度で十分おいしい、と思っているから、パンを焼いてもお菓子を焼いても中力粉だけで別に困らない。バゲットだって、素人クオリティながら十分おいしくできる。 十分おいしいバゲットが…
・豚肉と揚げナスの煮物 ・春雨の中華風サラダ ・小松菜とハムのコショウ炒め ・ミニトマト ・ブロッコリー ・おにぎり バレンタインデーも通常運転のお弁当。 前夜は、子どもの友チョコのラッピングをした。 週末に市販のキットカットやチョコ源氏パイを透明の袋に入れるところまでやっておいたので、子どもがそこにメッセージカードを入れ、私はそれを受け取りマステで封をする、という流れ作業。 48個準備したが足りなかったらしい。 余ったら食べようと思ってたのに。 来年は60個くらい準備したほうがいいか。 ***…
こんにちは!「タイ好き」です。 私は通勤や通学をしていないので、 1日2回散歩に行っている。 朝起きたら30分程度、家の周りを歩く。 歩数にして2,500~3,000歩。 2回目は午後2時頃、近くの公園まで行って歩く。 歩数は5,000~6,000歩。 昨日は風が強くて、午後の散歩は行かなかったが、 今日はダウンジャケットを着なくても暖かく、 少し歩くと体が暑くなってきた。 やっと暖かくなって来たが、また来週は寒波が襲来だそうだ。 春らしくなるのは、もう少し先かな。 午後になってワイドショーを観…
\鶏もも肉の時間だぁぁああ!!!/ 当ブログ恒例の鶏もも肉を使ったレシピ紹介のコーナーだ。使う鶏もも肉は業務スーパーで売られている冷凍鶏もも肉だ。ブラジル産とはいえ身はぷりっとしていて臭みらしい臭みもなく非常にコスパがいいので愛用している。今回はその鶏もも肉と舞茸を使った基本の炊き込みごはんの作り方をまとめておこうと思う。(いつも変化球レシピだと疲れちゃうしね!) 【材料】2合分 玄米 1.5合 押麦 0.5合 鶏もも肉 1/2枚 舞茸 1/4株 調理酒 小さじ2 おろし生姜チューブ 小さじ1 …
起床時に来ためまいと吐き気。 しばらく立つことが出来ませんでした。 今は普通に過ごしているけど、朝の気持ち悪さはヤバかった。 原因を探ってみるとストレスとか睡眠不足らしい。 今夜はやけ食い決定だな。笑 朝食 『大根と揚げ玉の味噌汁』です。 大根おろしの味噌汁が食べたかったんだけど、おろすのが面倒だったので小さな角切りにしてみました。 料理も冒険。笑 大根はね、生でも食べられるからね。 食材と調味料。 大根、揚げ玉、味噌、和風だし。 いつも宣伝している味噌と和風だしのブログ↓ www.tomo-d…
今日はサンドウィッチ弁当。 最近金曜はサンドウィッチ率高い気がw upしてないけど、先週金曜はホットサンドでした。 今日はライ麦食パン(6枚切り)を使いました。 本日のお弁当 今日のメニュー サンドウィッチ ゼリー飲料(夫&ハチ) コーンスープ(私) 今朝のお弁当作り ささみでサラダチキン作りました。 フォークでブシブシ穴あけて、耐熱容器に入れて酒をふって蓋をしてビストロのオートメニュー棒棒鶏で蒸し鶏にし、あとからクレイジーソルト&ブラックペッパーであじつけしました。 それを割いて、 食パン→チ…
今日はValentine's Dayです。 昨日の夜、手作りのレアチーズタルト2種&ココアのアイスボックスケーキを作り、今朝スマホ撮影しました。 海外と違い、日本では日本独特の祝日になりましたよね。 西ヨーロッパでは恋人だけではなく、親しい人やお世話になっている人に、花束やケーキ、メッセージカードを贈るそうです。 今年は、ハート型の容器を使用してみました。タルトの土台は森永のマリービスケットを砕いて無塩バターを混ぜたもの。マリービスケット12枚で出来てお手軽です。 レアチーズの部分の材料はMOR…
どうも、ぼくです。 昨日は体調不良で一日ダウンしていました💦 バレンタイン前にすべてのレシピを流そうと思ったのに、1レシピだけ当日になってしまって、申し訳ない~~~😿!!!せっかく動画とレシピイラスト描き終えていたのにな…悔しい… 気を取り直して最後のチョコレシピをUPしていきます。今年ご紹介するものの中で、一番手軽に作れて、ラッピングもしやすいよ! 【くるみ焼きチョコ】 もともと焼きチョコレシピはSNSでUPしたのですが(ブログには書いてなかったね…ごめんね…)、先日出来心でクルミに絡めて焼い…
私はバレンタインに渡すお菓子は手作り派。 だけどなんとなくやる気が出なくて、バレンタインギリギリまで何を作るか決められずにいた。 そしたらインスタで、韓国で人気な生チョコケーキなるものが目に入った。 りり|18時帰宅 2児ワーママの簡単作り置き🥣 | 韓国で大人気の… こんにちは、りりです🌸 @lily_ie_gohan 今日は材料2つだけで作れる 新感覚生チョコケーキをご紹介🍫 難しい工程なし! すぐ作れて、韓国で人気のあのチョコ みたいにチョコをパリパリ割って食べるのを 夫婦、カッ…