トピック一覧
ライフスタイル
Ｑ．すぐに喉が荒れてしまいますが、何が足りないのでしょうか。
Ａ. 毎日の生活や練習とその結果を分析することです。うまくいかなかったときに、その原因が何なのか、どうしたことで問題になったのかを自分で考えて解決することです。それは生活習慣から来ている場合もあれば、運動やトレーニングの仕方である場合もあります。わからない時は、トレーナーに相談するとよいでしょう。
個人投資家なら法令や相場を知れ
9,000人から850億円を集めた投資会社が破産したのがニュースだった。政府をあげて投資ブームを作っているが良い話ばかりではない。 news.yahoo.co.jp （記事題：9000人から850億円集めた投資会社破産 被害者、生活の窮状訴える） 素人投資家と書いて「ようぶん」と読む この記事に記載があるが、この投資会社は「元本保証、月利3%」を謳って金を集めていたという。もうこの時点で分かる人はおかしいと察するレベル。「元本保証」とは「預けてもらったお金はいつでも返せると保証します」という話で…
気乗りしない、断捨離。
以前、「もうすぐ子どもが生まれてくるから」と、妻との話しあってボロボロになった座イス、掃除機とともに使わなくなったエアロバイクを粗大ごみに出すことになった。最初、座イスと掃除機なんかは捨てるべきだと思ったのだが、エアロバイクはなんとか残せないかな、と思ったが、家で無駄にペダルを踏んでいる姿が、もう浮かばない。ネットで売ろうにも重すぎて送料だけでマイナスする。「捨ててヨシ！」と、改めて指差し確認することとなった。こうして出産が近づくにつれ、断捨離が進んでいくわけだが、私にはどうにも捨てたり売ったり…
お久しぶりです。ジジィですっ！2024/10/23
こんばんは。苦笑 「全身の痛みが売るほどある」ジジィ（私）です。苦笑 タダでいいから持ってってぇ～！ って感じです。 のたうち回りたい。苦笑 けど、のたうち回れない。 右鎖骨、折れたまんまですもーん。。。 だけど右腕が動く不思議。。 それで右腕を酷使すると、 右肩がパンパンに腫れます。 テレビのニュース観てても 世の中、どないなってんねん・・・ って感じです。 10代の未成年が殺人・強盗の犯罪者って・・・ 学校が休みだと、 子供の食費がかかるから困る と嘆く親・・・ 世の中が、おかしな方向に向か…
シャンプーやスキンケアの用法・用量とは
【注意】この記事内容は［美容］［ていねいな暮らし］よりも［節約］［効率化］要素の方が濃厚です。 数年前、職場の昼休み中の会話（概要） 同僚「毎日シャンプーで髪を洗う必要ってないと思うんだよね」 私「たしかに。毎日ってめんどうですもんね」 同僚「昔の人は毎日洗ってなかったしね。でも現代人でも〝毎日髪を洗わなくても大丈夫な体質〟になれるらしい。例えば数日髪を洗うのをやめるとだんだんその体質になるらしい。慣れるには時間がかかるから退職後にでもやってみようかなって。あと、○○のドライシャンプー*1も良さ…
タンスの肥やしが１軍になった
こんにちは、hanaです🌷 ここ数日、気温差激しすぎませんか？体調を崩さないように睡眠時間を少しですが伸ばしているのに、眠い。眠すぎる…という日々を過ごしております。 〇処分品〇 ①枕カバー 2年使いました。夏用のもの。夏は暑すぎて、ひんやり感はなかったのですが、この前気温下がったときに冷たく感じたのと、古びてきたので処分。 ②レシート 見つけたら処分。 〇服〇 今までの中では少ない方ですが、たぶん、ほかの人から見るとめちゃくちゃ服の量は多いと自覚しております。そこで、今は極力買わずに重ね着をし…
物欲の終わり
こんにちは。 早朝起きで 仕事終わらせて 午後は用事を済ませてきました。 生活 楽にしようと思っても 上手く行かない運命だった。 なのに どうして散財するのか……。 あと一個 手に入れば もうそれ以上は望まない って思ったところに iPad mini 新作発表 流石に入手無理なので 古い iPad mini を あと10年は使いたいと思います 新しいからって そんなに必要でもないしね 古い物で十分満足しています 注文した品が 二週間以上 宙ぶらりん いつ来るのかな…… 質問コーナーも無さそうなん…
Kindle Paperwhiteとシグニチャーエディションの違いとは？通常版とも比較して解説！
「Kindle Paperwhite」を買いたいけど、通常版とシグニチャーエディション、どっちを選べばいいか迷っていませんか？ 私も読書する機会が増えたので、せっかくだから電子書籍としてKindleを買おうとプライム感謝祭で悩んでいたのですが、２つの違いがイマイチ分からず見送ってしまいました。。。 そこでこの記事ではそんな疑問を解消するため、私自身のためにも、Kindle Paperwhiteのシグネチャーエディションと通常版の２つのモデルの違いを調べたので、分かりやすく解説します。 初めて電子…
ニューヨーク発のアートが長崎に！キース・ヘリング題材のワークショップで心を動かす11月のイベント
2024年11月4日、午後2時から長崎県の長崎市立図書館で開催される「キース・ヘリング題材のワークショップ」。 これ、聞いただけでワクワクしますよね😊？ □─ ─ ─ ─ ─ ─ 🎨ワークショップ🎨 キース・へリングと平和をえがこう ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─□🎨11/4（月・振休）14時～15時🎨参加無料 🎨対象：5歳～15歳くわしくはチラシまたはホームページ⇩をご覧くださいhttps://t.co/OyxqJrxaSe pic.twitter.com/ce5LVlaAKc — 長崎市立図書館…
夏の木陰
スーパーへ買い物に行く途中、陽射しが強かったので、木陰に入っていた。 信号待ち。 ああ、おれはもうダメなんだな、と思っていたら、知らないうちに、知らないおばちゃんが私の後ろに立っていたらしい。 夏の木陰は、希少価値である。 信号が青になったことに気づかず、まぬけのように立ち続けていた私に、彼女は「おはようございます、青ですよ、暑いですねぇ」とか笑って言いながら、私より先に歩き出していた。 おはようございます、そうですねぇ、とか私も笑って言った。おばちゃんと私、数メートル、横断歩道を一緒に歩いた。…
親子
ぼくのよく行く銭湯に、よく来る親子がいる。最初は、親子とは思わなかった。同じ湯船に浸かっていて、ふたりとも、何も会話を交わさなかったからだ。それにひとりはもう老人で、ひとりは30か40の青年（？）なのだ。 湯船のへりに腕をのせ、顔ものせてぼんやりしていると、洗い場にさっきのふたりの姿が見えた。ふたり並んで座り、背中を流し合っている。そして老人は、丁寧に相手のひげを剃ってあげている。青年は何も言わず、老人も何も言わない。ただ淡々と、向き合っている。 やがて老人がサウナへ行くと、青年は手持ち無沙汰げ…
Netflix アカウント乗っ取り・不正アクセスされたらすること
先日、解約していたはずのNetflixが不正アクセスされ再契約、さらにアドレス、電話番号の変更をされ、ログインできない状態になりました。 カード情報も登録していたので登録していたカードから引き落とし。 この記事では、私が実際に行った第三者にアカウントを乗っ取り、不正アクセスされた時の解決方法を紹介します。 目次1┊Netflixのアカウントを乗っ取られました2┊アカウントを取り戻す方法 2-1┊問い合わせ方法 2-2┊電話での対応手続きの流れ 2-3┊カード情報は漏れている？3┊Netflix乗…
【捨て活】遅めの衣替えで、家族全員の服を処分。
こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 今日は、 遅ればせながらの、衣替え。 家族全員、 服を処分できたよ～ という話です。 服、全出しして整理した結果。 私は家庭内で、 ひとりミニマリスト志望なので、 もともと服が少なく… 処分した夏服はこの2点。 首元がヨレてきたボーダーTと… 通販で買ったら丈が短すぎて、 数回しか着なかったTシャツ。 もったいなさすぎて、歯を食いしばって捨てました…。反省。 夫と子供の、 処分した服はこんな感じ。 どーん。 それぞれ、 20Lのゴ…
人生に意味など持たないということ
今オーディブルで読んでいる本がまさにタイトル通りなことなのですが人生に意味を持たせようとするから悩むし、自分探しをしたりとか、人と比べたりとかしちゃったり、果ては自殺なんかしちゃったりするんだよねって内容で農耕文化が始まりだしてから、定住や階級が生まれ→働かざるもの食うべからずな文化ができちゃって、仕事は尊いもの！みたいな感じになっちゃったんだよね。動物は人生に悩んだりすることは無いわけで。（脳の構造上そうなってる） 人生に「意味」なんかいらない posted with ヨメレバ 池田 清彦 フ…
初心者向け！ミニマルチャレンジ3日間プランについて
※本ページはプロモーションが含まれています※ 皆さま、こんにちは。ミニマリスト初心者の白井紗環です。 今回は私のようなミニマリスト初心者から、これからやってみようかな？と考えている人に向けた「ミニマルチャレンジ3日間プラン」についてご紹介します。このチャレンジは気軽に実践できるので心身の負担が少なく、ミニマリズムの効果も実感しやすいと思います。また、居住空間がスッキリ整うことで心の余裕が生まれ、新たな発見や気づきも得られます。 3日坊主という言葉もありますが、3日間というのはモチベーションが続き…
モノを減らすことで見つけた新しい自分！
※本ページはプロモーションが含まれています※ 皆さま、こんにちは。ミニマリスト初心者の白井紗環です。 私はそんなに物欲が強いほうではないと思っていたのですが、ミニマリズムという考え方に影響を受け、自分の身の回りを少しずつ整理するうちに、なんでこんな物を買ったんだろう？という自身に対する呆れや怒り、これいつ買ったっけ？という記憶の欠落など、思いもよらない感情に驚く毎日です。 ミニマリズムを追及することが、こんなに自分自身の内面を掘り下げる作業になるとは思ってもみなかったので、正直ちょっと苦しいな、…
駐車場とかタイヤ預かりとか値上がりが多いヽ(´ー`)ﾉ
借りている駐車場の管理者が変わるそうで、新しい契約書が送られてきました。個人から会社になって、ちょっぴり値上がり。ついでに更新手数料なんてものも新設されてアイタタタ。年間で8,000円ほどの値上がり。そうかー…… 課金１万とかさくっとするのに、こういうところでイタイって思うのなんでだろう。 ヽ( ･∀･)ﾉ┌┛)`д) ;∴ もうすぐタイヤ交換を考えねばならない時期になりますね。（長野県在住）だいたい周りは12月にやる人が多いけど、わたしはいつも11月中。初雪が降る予報が出てあたふたしてる人と「…
脳の時間差攻撃
若い頃、運動したり、普段は使わない筋肉を使ったりすると、痛みや疲労はすぐにやってきたけれど、年を経るごとに、これが時間差でやってくる。 学生の頃や、２０代前半の頃など、前日の疲れをぼやいていると 「それは若い証拠、、年を取るとね、、、」と周りの大人に散々聞かされてきた。 いざ、我が身にそのことが起こると、あー、このことかと、百聞は一見にしかず的な人生の真実を知って、小さな感動を覚えるわけです。 だけど、これに関して一つ、誰も教えてくれなかったことがある。 それは、肉体的疲労のダメージが時間差でく…
今年は間に合ったブロッコリーとスナップエンドウー土作りから
昨年は買うタイミングを逃したスティックブロッコリーですが、今年（10月14日）も もう少しで逃すところでした～💦 残り10個もなかったのよ💦 そして絶対毎年植えると決めてるスナップエンドウ これも危うく逃しそうなところで、ちょっと伸びてますが、これでもマシな方💦 今年もスティックブロッコリー・セニョール （ほんとはセニョール以外欲しかった） スナップエンドウは違いを比較したくて2種購入 スジナインスナップ（スジを取る必要がない） そのままやん（´-`）.｡oO ノーマル 今回はブロッコリーもスナ…
10/23
一番長かった通話は〇時間？ 大阪からかかってきた妹からの電話通話が、何時間だったかなぁ その次は、フランスにいるかたにかけて、プリペイド携帯・年間一万円の残金分・通話不可能になるまでお話したのもアリかなあ、長電話になりやすい傾向の方がもう三人いらっしゃいますが、そのうちのお一人は、施設に入ってしまいました。 今日は旧暦九月（小）廿一日 中潮 霜降 庚申 電信電話記念日 一白 大安 かのえ・さる 廿八宿は「箕」の水曜日 昨夜、袋詰めした昇級試験の経費が送金されていなくって、 そういう手続きに行って…
生活スペースを最適化するための収納術とデザインアイデア
ミニマリズムを実践し、生活をシンプルに保つためには、物を減らすだけでなく、収納方法やインテリアの工夫も重要です。物が少ない状態を維持しながら、快適かつ機能的な空間を作り出すには、限られたスペースを有効に活用する収納術と、シンプルで心地よいデザインがカギとなります。今回は、生活スペースを最適化するための具体的な収納のアイデアや、ミニマリストに適したインテリアのデザインについて考えていきます。 1. 収納は「見せる」か「隠す」かを決める 収納を考える際の基本的なポイントは、物を「見せる収納」にするか…
腰痛にみまわれる
腰痛にみまわれている。急に痛くなった。何等覚えがない。生活への影響がある。重労働ではないが、それでも身体を使う仕事だから少し支障が出ている。あくまで少しだけだから、まだ放っておいている。そのうち治ると思っている。疲れているのかな。
文字を書く体力
今朝の新聞に載っていた、小学校の教員で育児雑誌の編集者をされている岡崎勝氏のコラムが興味深いものでした。子どもの「文字を書く力」が低下しているというお話です。パソコンやタブレットなどの普及に伴って、生活全体から文字を書くという習慣が失われつつあるというのです。学校でも、そして家庭でも。確かに、私自身もペンや鉛筆などを手に取って文字を書く機会はかなり減ったように感じます。ほとんどの文章をパソコンで書いていますし、手紙や葉書に文章をしたためることもなくなってすべてがメールかチャットです。たまさか文字…
『「すぐやる人」と「やれない人」の習慣』を読んだ感想
塚本亮氏の『「すぐやる人」と「やれない人」の習慣』を読了し、日頃抱えていた「なかなか行動に移せない」という悩みが、少しクリアになったように感じています。 「すぐやる人」と「やれない人」の習慣 作者:塚本 亮 明日香出版社 Amazon 本書では、「すぐやる人」と「やれない人」の具体的な行動の違いや、その背景にある心理的なメカニズムが詳しく解説されています。特に印象に残ったのは、「すぐやる人」は、完璧を目指さずにまず行動に移すという点です。私は、完璧な計画を立ててからでないと行動に移せないという癖…
家事をこなして冬支度の買い物に出る
うるちです！ 相も変わらず気温変化に振り回されながら暮らしています。ぐっと寒くなったかと思いきやまたちょっと温かくなったり、あまり体に良いとは言えない気温差が続くなあ。 この日の朝食は普通にトースト焼いて食べました。牛乳でタンパク質を健全に補給して、プランクも無心で通常通り行ってから朝の家事片付け。忙しさはまあまあ。 洗濯機回しながら掃除機もかけてました。何となく気分的に上がってたので、普段あまり歌わない歌とか歌いながら割とノリノリで掃除機かけ終わらせた。こんな日もある。 何か歌ってても掃除機の…
豆とグリーンとパスタ、と、住んでる土地の食べ物
全然美しくない絵柄ですが、めちゃめちゃ美味しかったんです。 豆料理パスタで夕ご飯 豆料理は本当に楽ちんでいいですよ〜。 安いし。 で、この日はこれを作ろうと思ってたんです。ほうれん草と、冷凍してあった春菊を使い切りたくて、青物をたっぷり使った何か〜と思って。 cooking.nytimes.comで、これは豆と野菜の煮込みだから、炭水化物はどうしよっかな〜、と。 ご飯じゃちょっとアレかな、じゃあやっぱりパンかな？ 夫にこのレシピをかいつまんで説明して、パンで良いかな？パスタかな？ と聞くと、久々…
ミニマリストの調味料の数は少なさすぎる？自宅の調味料の適切な量
毎日の食事を作るのって大変ですよね。 同じメニューというわけにもいかないので、献立も工夫していることと思います。 いろんな料理をすると、いろんな調味料が必要になります。 いろんな調味料が必要になると、保管場所も期限の管理なども煩雑になります。 なるべく少ないもので上手に暮らしたいと思ってはいるのですが、 調味料に関してはごちゃごちゃしているような気がしてなりません。 同じように悩んでいる方にむけて、どうしたらすっきり調味料を まとめて管理できるのかを考えてご紹介します。 結論、調味料の数の問題だ…
胃腸を労わる質素な朝食。マンネリ化しているバターナッツのグラタン。
昨日、バゲットやカルダモンロールなど少し小麦粉を摂取し過ぎたせいか、どうも胃腸がスッキリしません。やはり日本人には日本食だわ！と、朝からごはんを炊きました。 我が家は主食がパンなので、ごはんは私が少し食べるくらいです。 いつも2合炊いて、６回分に小分けして冷凍しておきます。あまりにごはんを炊く頻度が少ないので、何年も前に炊飯器は断捨離しました。今は3合炊きの土鍋で炊いています。土鍋で炊くのは一見面倒くさく感じますが、30分で炊けてしまうし、案外楽にホカホカごはんがいただけます。 我が家にお泊まり…
【ふるさと納税】米が届きました
こんばんは、yukiです(*'ω'*) 先ほどお米が届きました。 5kgの無洗米。 新潟県見附市の ふるさと納税の返礼品です。 私が選んだのは5kgの無洗米ですが 2kgから30kgまで 無洗米ではなく精米も選べます。 【ふるさと納税】米 無洗米 お米 先行予約 新潟 精米 白米 定期便 2kg 5kg 8kg 10kg 15kg 20kg 30kg ヶ スーパーセール 選べる 1回 3回 6回 9回 12回 3ヶ月 6ヶ月 9ヶ月 12ヶ月 こしいぶき こめ コメ 送料無料 楽天で購入 最近は…
上海バイヤーも注目！ながさき商談会の成功の裏にある商工会の財源と戦略
「上海バイヤーの目に止まったのは去年誕生した新商品」というフレーズ、思わず立ち止まってしまいますよね😊 何か特別な商品が、国内外のバイヤーを集めた「ながさき商談会」で注目されたのかと思うと、その背後にどんなストーリーがあるのか気になります✨ ながさき商談会、名前を聞いたことがある方もいるかもしれませんが、実際に何が行われているのか気になりませんか？ 2024年10月22日 ながさき商談会 国内外から100社以上のバイヤーが集まるんです😲 100社って想像できますか？ それだけの企業が一堂に会する…
認知へのフェイント
お金はもともとずっとないが、慣れない。慣れる気もない。今週、期日前投票に行きます。ぶん殴りに行く、みたいな感覚で行ってきます。 かなり今更ですが、マツさん主宰のアイスコーヒーが発行する文芸誌『反省しない犬』Vol.4に短篇を寄稿しました。テーマは『黒い文学』。『Do The 愛の Thing』というタイトルです。Twitter（現X）のDMでマツさんから購入することができます。ぜひ。 文芸誌『反省しない』Vol.4を通販します。毎度おなじみのマンパワーによる個人通販になります、ごめんなさい。ご希…
10/22
ほほはもう全く痛くないけど、その代わり歯がめちゃくちゃ痛くなってきた。上も下も、抜いた横の歯。入れてる歯で神経ないから多分大丈夫だと思う。 ようやく大体どっちの向きでも寝れるようになってきた。でも動いてないせいで全然疲れてなくて寝つけなくて睡眠失敗してる。 昨日、マイクラしてたらなぜか急にピグリンに嫌われてアイテム全部盗まれちゃったので、もうできない。ありがとうマインクラフト。ピグリン懐くと可愛いから好き。 とにかく歯が痛い。
【感動】路傍のフジイという漫画が大変胸に刺さる
やあ 甘口です 路傍のフジイという漫画があるのですが、これが大変面白いです。フジイという冴えない見た目のおっさんが主人公なのですが、彼は多趣味で、自分の好きなことを考えて、周りのことをさほど気にしていません。 結構胸に刺さりましたね。 趣味なんだから自分で楽しめばいいんだなあと思いました。 私は絵が下手くそですが、他の人の言うことなんてそれなりに聞いといて自分で楽しめばよかったんだと言うことに気づきました。 部活や運動も黒歴史にして葬り去ろうと思っていましたが、そんな気にすることないなと思うよう…
急降下の気温と体の悲鳴
季節の変わり目、突然の気温の急降下に戸惑う日々。昨日まで半袖で過ごせたのに、今日の朝は寒さに震え、厚手の上着を急いで探す。10℃以上も違えば、心も体もその差にすぐには追いつかない。 寒暖差に翻弄されるこの時期、体調管理は簡単ではない。温かい服を着るべきか、いや、昼にはまた暑くなるかもしれないと、選ぶ服に迷いが生じる。その迷いが体に負担をかけ、やがて風邪や疲労を招くこともある。毎日変わる気温に適応しきれず、体が警鐘を鳴らし始める。 季節の変わり目は、自然が私たちに与える試練のようだ。気温の乱れが続…
立憲民主党か国民民主党に投票する人は要注意！！【衆議院選挙2024】
今回の選挙で驚いたこと。 なんと、略称が同じ政党がある！！！ 立憲民主党と国民民主党、両方とも略称が 「民主党」なのだ。 えっ！？ ナニコレ、ミス！？誤植！？ 都道府県のサイトを見ていたので、間違えて掲載したのかと思い、 これはやっちゃいけないミスでは！？と思ってたら、なんとミスではないのです。 公選法では、「複数政党が同一略称を使ってはいけない」という規定がないそうなんですよ。 略称が書かれた票は、有効投票の割合に応じて各党に割り振られるそうですよ… （これを案分という…） えぇ…？ そんなこ…
ツボ押しの、可能性。
自分で押せるはずなのに、人から押してもらうのがいいもの、それがツボなようである。妻のつわりがはもうすぐ出産、というタイミングになっても辛そうだ。 そこでいつも私は気を紛らわすために、妻の足の裏のツボ押しをしている。 幼少の頃から、父の足の裏のツボを押す毎日だった私は、妻の具合が悪くなる前から頼まれることが多かった。足の裏のツボは、押された人の癒やしと引き換えに押した分だけ疲労がたまる。 がゆえに、小一時間ほど妻の足を押し続けていたら、左まぶたが上がらなくなるほどの疲労を覚えたりしたこともあった。…
悲観的ポジティブな人口減対応について【2024衆院選】
民主主義って好き。 収納しない系お片付けブロガーの優多（ゆた）です。 27日は第50回衆院選の投開票日。 衆院選は民主主義国家最大のエンタメだと思うの。 「選良（せんりょう）」とは選挙によって選ばれた代議士の美称。「選び出された立派な人物」を指す言葉です。エリート意識万歳。牛丼食べててもラーメン啜っててもなんでもいいから、頑張って良い仕事してほしいと願うよ。 争点は数あれど、自称ミニマリストとして最大の注目ポイントは「人口減対応」でしょうね。 「人口減対策」ではありません。「人口減対応」です。 …
久々のキクイモ開花～・子株のイチゴその後～・まだオクラ～
2021年のキクイモは手が届かない位置まで育ち、下からしか撮れないほど高くなり、 黄色の可愛い花が咲きました～ こんな花が咲くんだね～ 2021年9月 花茎も枯れ、その後・・・ お陰で根っこが凄まじく、破壊してしまったミニ菜園花壇であります それ以降キクイモはプランターで育てることに（なりますよね～💦） とはいうものの、プランターに移動してからはここ数年、1度も黄色の花を見ることも なく(*_ _)ｼｮﾎﾞｰﾝ。。。 今年4月27日のキクイモ これが1番直近でした💦 10月13日に蕾を発見！ １…
ミニマリスト生活の魅力：毎日使う日用品・消耗品を買う楽しみ
こんにちは。 ミニマリスト生活をしていると、買い物ができなくなって寂しいことありませんか？ 買い物って楽しいですよね〜 でも… 😅「これ買っても絶対使わなくなる」 とか 😅「かわいー！…でも使わないな（といって棚に戻す）」 ばかりしていて、買うものがないんですよね （物を増やさないためには良いことなんですが💦） そんな私が、今回、満足のいくお買い物をしたので、紹介させてください✨️ ヘッダ画像に使ってますが、必ず使う、日用品・消耗品を購入しました。 １．安くてシンプルなデザインの日用品・消耗品 …
無職生活一ヶ月
こんちゃ。 しがしょうてんです。 無職になって一ヶ月が経過しました。 私の現状を軽く説明しますと、 資産が目標金額に到達したのでフルタイム労働を辞めて、パートタイム労働に切り替えるために転職中のおっさんです。 そんな無職で求職中のとある一日を紹介します。 ３：００ 起床 ８：００ 山のパトロール １１：００ モーニング １３：００ 銭湯でサウ活 １７：００ 風呂上がりのティータイム １８：００ 読書 １９：００ 夕飯 ２０：００ 就寝 ざっとこんな感じの毎日を過ごしています。 ブログを書いたり、…
また会おうね、という自分の言葉をずっと信じてくれていたってことなのだ。
最後に会ったのはいつだったか思い出せない人と昨日は会って来た。直前に「全く知らない人」みたいになっているはずの人と会って、私は何を話すのだろう？と一瞬思ってしまったが、待ち合わせの場所に行くと、すぐに遠目からでも友人だとわかって向かって行く。会って声をかけ始めたときにはすでに「昨日バイト先で別れた人」のように話をしていた。何かが変わったとしたら、人生で経験したことの記憶がたくさん詰まっているということだけ。ひたすら食べたり飲んだりしながら、あっという間の6時間。夕方になって、親が検査で引っかかり…
October雑記 2024 take2
昨日は大口の受注があり、これで既に9月の数字を上回った。もう去年と比較するのは止めよう💦 3週前に発熱して以降、住環境が荒れていて少し汚部屋状態になっている。今日は昨日の反動で手が空きそうだから、少し気合いを入れて整理と掃除をしたい。いつもトロトロやっているけれど、偶には意図してテキパキと19世紀英国のメイドさんみたいに手際よくやるという人体実験をしたいｗ思考の速さと肉体の遅さの齟齬について考えることが過去にあって、肉体の遅さを俯瞰・達観するという気持ちでいるのが常態化している。ただ場合によりけ…
10/22
最近ハマっているアニメは？ アニメ？？？最近のモノはあまり詳しくないなぁ 色々なマスコット製品も、この頃では集めていませんし、 いただき物も集まってきていません 今日は旧暦九月（小）廿日 中潮 京都平安神宮時代祭 京都鞍馬の火祭 二黒 仏滅 つちのと・ひつじ 廿八宿は「尾」の火曜日 今日の日程は、午前中は歯医者さんにいって歯磨き指導を受けて、夜に支部全員の１０月の清書（月例作品と試験課題）を袋詰めすることになっています。 お風呂場のシャワーの配管の水漏れ修理はいまだに直していただけていなくって通…
ミニマリストの生活で得られるメリットと実際の変化
ミニマリズムを実践すると、生活のあらゆる面で多くのメリットを享受できるようになります。物を減らし、シンプルな生活を送ることは、単に空間をすっきりさせるだけでなく、心や経済、時間にまでポジティブな影響を与えます。ここでは、ミニマリストとして生活することのメリットと、実際に起こる変化について深掘りしていきます。 1. 空間が整うことで心も整う 物が少ない生活は、視覚的にも精神的にもリラックスした環境を作り出します。家の中に物が多いと、片付けや整理に追われ、常に「やらなければならないこと」が頭を占めて…
『うまくいっている人の考え方 完全版』を読んだ感想
ジェリー・ミンチントン氏の『うまくいっている人の考え方 完全版』を読了し、自分自身の人生を見つめ直す貴重な機会となりました。 うまくいっている人の考え方 プレミアムカバー 紺 (ディスカヴァー携書) 作者:ジェリー・ミンチントン ディスカヴァー・トゥエンティワン Amazon 本書では、成功している人々が共通して持っている考え方や行動パターンが、100項目にわたって具体的に紹介されています。各項目は簡潔ながらも深く、日々の生活に活かせる実践的な内容が満載でした。 特に印象に残ったのは、「他人の評…
ヨガを変えようか悩んでる
この物価高でとうとうヨガ教室も値上げになった。そしてその他にもエアコン代を別に払っています（コイン式なので） まぁ、仕方ないことだと感じてましたがヨガ教室も高齢化が進み、70代後半～最高90代までの生徒さんがほとんど。いずれ私もそうなるとわかっているが最近は簡単なストレッチメニューばかりで・・・汗など出ない。 同じ先生で別の教室に行っている同級生はワンコインで教えてくれる教室に変えた。私も体験したいと思い、昨日行ってきました。しっかり体幹を鍛える感じで汗が出た。もう気持ち的にはこちらのヨガのほう…
