トピック一覧
コスメ・美容
【巌選紹介】ハルメクおすすめのポイントサイトはどこ？
ハルメク還元率の高いポイントサイトを紹介します。 ハルメク通販サイトではファッション・インナー・コスメ・美容・健康など幅広いジャンルの商品が満載です。 ハルメクで還元率の高いポイントを貯めるなら「楽天リーベイツ（Rebates）」を経由して利用することにより、楽天ポイントを貯めることができます。 ここでは、ハルメクで楽天ポイントを貯める方法について紹介したいと思います。 ハルメクで還元率の高いポイント貯めるなら「楽天リーベイツ」利用で楽天ポイントが貯まる！ ハルメクで楽天ポイント貯めるなら「楽天…
【コスパ最強】資生堂のメイクブラシが優秀すぎる｜¥5000以下でプロ級の仕上がり
（この記事は広告を含みます） 今回は私のお気に入りの資生堂のメイクブラシを紹介します。 デパコスブランドや熊野筆ほど高価ではないのに、 プチプラコスメすらデパコス級の仕上がりにできる 優秀ブラシなので ぜひブラシ選びの参考にしてください。 それではスタート！ 資生堂メイクブラシについて 愛用ブラシ紹介 HANEN FUDE アイシェーディングブラシ HASU FUDE ファンデーションブラシ MARU FUDE マルチフェイスブラシ YANE HAKE プレシジョンアイブラシ 最初に買うなら何が…
毎晩3分以内でも効果が出るスキンケアの組み立て方
スキンケアがうまくいかない原因、実は意外なところにあるかもしれません。 毎日、メイクをして仕事に行ったり、外出する際にメイクをして外に出たりして、帰ってくるときには疲れていて、すぐに寝てしまうという方が多いのではないですか？ そうすると、洗顔をしっかりする時間がなかったり、保湿を怠ってしまうことがあります。 わかります、その気持ち。 私もそういう相談をたくさん受けてきました。 実際によく聞く話で、忙しい毎日の中でスキンケアをしっかりする時間が取れないということです。 この記事で、以下の4点がわか…
首・あごのラインがすっきりした女性が毎日続けた3つのケア
朝、鏡を見るたびに首やあごのラインが気になる…そんな日が続いていませんか？ わかります、私もそういう相談をたくさん受けてきました。忙しい毎日の中で、フェイスラインを整える時間を作ろうと思っても、優先順位が低くなってしまいがちですよね。実はこれ、首やあごのラインがすっきりするための方法は、意外と簡単なんです。 この記事では、以下の点がわかります。 首やあごのラインがすっきりする方法がわかる フェイスラインを引き締めるために大事なポイントがわかる 毎日続けるべき3つのケアがわかる 二重あごの原因と対…
【4日目：-21.7kg】体調不良で運動できず。でも順調に減量
体重推移 体脂肪率推移 朝ごはん 昼ごはん おやつ 夕ご飯 夜食 摂取カロリーと摂取タンパク質 今日できたこと 今日の一言 体重推移 ピンクの日付は排便あり 赤字は前日より数値が増えた ★は生理日 ★開始時：99.3kg 日付 体重 前日比 合計 開始 99.3kg ±0kg ±0kg 06/01 79.1kg --kg -20.2kg 06/02 78.0kg -1.1kg -21.3kg 06/03 77.6kg -0.4kg -21.7kg 06/04 77.6kg ±0㎏ -21.7㎏ …
UVO（ウーボ）CALM 2段折り日傘は買うべき？口コミ・評判を徹底調査！サンバリア100・芦屋ロサブランとも比較
UVO CALMが人気の理由とは？ 近年、夏の暑さや紫外線対策の重要性が高まる中で、日傘選びにこだわる方が増えています。 その中でも注目を集めているのが、 UVO（ウーボ）CALM 2段折り 60cm です。 完全遮光100％・完全UVカット100％生地を採用しながら、比較的手頃な価格で購入できることから人気を集めています。 しかし、 本当に完全遮光なの？ サンバリア100との違いは？ ロサブランとどっちがいい？ 実際の口コミはどうなの？ と気になる方も多いでしょう。 この記事ではUVO CAL…
tu-hacci UVカットパーカーは買うべき？口コミ・評判を徹底調査！ユニクロ・ニッセンとも比較
tu-hacciのUVカットパーカーが人気の理由とは？ 春から夏にかけて気になるのが紫外線対策です。 特に最近は、 日焼け対策 冷房対策 体型カバー 水辺での着用 を1枚でこなせるラッシュガードタイプのUVパーカーが人気となっています。 その中でもSNSや楽天市場で話題になっているのが、 tu-hacci（ツーハッチ）UVカットパーカー です。 20％OFFクーポンや再入荷のたびに注目を集めており、 「本当に焼けないの？」 「着痩せして見える？」 「ユニクロとどっちがいい？」 と気になっている人…
下まぶたマジック■DAISY DOLL by MARY QUANT アイドローシャドウ
つい買ってしまって愛用しているもの。 DAISY DOLL by MARY QUANT アイドローシャドウ 公式の写真違いすぎん？ 04：イチゴミルク。 公式の画像よりワントーン明るいです。 お使いの環境によって色味変わります、って感じだろうけどそれでも画像は暗すぎると思う。 結構再現できてる色味だとおもいます使ってる感でてる写真ですみません。ラメももうちょっと控えめベージュ。 デイジードール、リップのときもだけどだいたい暗くないかい？ i3valley.hatenablog.jp 粉はしっとり…
ミシャのクッションファンデ＆クリーム当選🩷
アットコスメさんでMISSAのコスメセット 当選しました🎯 ミシャ グロウクッションファンデーション ルミナスカバーNo.21 ミシャ グロウスキンバーム この2セットが当選✨🥹 ミシャのコスメ使った事なかったから嬉しい🩷 また当選しますように😊😊😊 楽天room🧸 https://room.rakuten.co.jp/room_1350/items ランキング参加中雑談 ミシャ グロウ クッション ファンデーション (ルミナスカバー) No.21 ライト (16g) ミシャ(MISSHA) A…
肌が汚く見えるのはなぜ？ファンデ選びでやりがちな5つの失敗
「しっかりカバーしているはずなのに、なぜか肌がきれいに見えない」 鏡の前では問題なく見えていたのに、外出先の照明や写真で自分の肌を見たときに違和感を覚えた経験はないでしょうか 実は、その原因は肌質そのものではなく、ファンデーション選びにある場合があります シミや毛穴を隠そうとして選んだファンデーションが、かえって肌の粗さや乾燥を目立たせてしまうことも少なくありません 今回は、肌が汚く見えてしまうファンデ選びの落とし穴についてご紹介します
＜BANOBAGI＞4 Defence ウォーターバリアサンスクリーン
BANOBAGI4 Defence ウォーターバリアサンスクリーン BANOBAGI様からいただきました。 みずみずしさが感じられるなめらかなテクスチャーでお肌にス～っと馴染みます。ベタつきや白浮きがなく軽い使い心地ですがイイですね。うるおい感もあってお肌にやさしいのもうれしいです。 ND_【BANOBAGI公式】【 バノバギ 4 ディフェンスウォーターバリアサンスクリーン SPF50+ PA++++ 50ml】(水分エッセンス80％配合) 日焼け止め UV ケア 紫外線 カット ベタつかない …
【素肌美をハック】ミレム「ビュートリック シカ透明ファンデーション」をレビュー！CICA配合で肌ケアしながら自然なツヤ肌へ
[ボタンリンク：【CICA配合・軽い付け心地】ミレム ビュートリック 透明ファンデーションを楽天市場でチェックする] hb.afl.rakuten.co.jp 1. ファンデーションなのに「透明」！？新しいベースメイクが選ばれる3つのスマートな理由 従来の「色でシミやくすみを隠す」ファンデーションとは異なり、ミレムは光の反射と潤いのベールで肌を美しく見せる新発想のクオリティを持っています。 ① どんな肌色にもフットワーク長く馴染む「トーンアップ＆コントロールカラー」 色のついたファンデーションだ…
【6/3 20時～公式先行セール】TIRTIRクッションファンデ全5種を徹底比較！現品ミストが貰える神特典を見逃すな！
[ボタンリンク：【クールフィクサー本品提供★先行セール】TIRTIRマスクフィットクッションを公式ストアでGETする] hb.afl.rakuten.co.jp 1. 異次元の豪華特典！公式先行セールで手に入れるべきスマートな理由 機能の解説に入る前に、まずは今回の信じられないほどおトクな限定キャンペーン内容をおさらいしておきましょう。 TIRTIR公式ストアにて、待望の【先行セール】が6月3日（水）20:00からスタート！ イベント限定の「先行セールクーポン」でおトクに購入可能！ さらに購入特…
【スマートウォッチ比較レビュー】Apple WatchからPixel Watch４へ！初日のリアルな戸惑いと謎現象
こんにちは！もこです。 Pixel Watchを買いました！ …んですが、初日からもうドキドキしっぱなし。 「使いこなせてる？」って自分でも全然自信なくて、むしろ「あれ？これ、どういうこと？」って思うことが続出しておりまして。 え、使えないじゃん！？買って初日から戸惑いまくった話 戸惑い①エナジースコアが表示されない！理由は「7日間のデータ蓄積」 戸惑い②睡眠計測の精度は？Apple Watchと比較してスコアが厳しい理由 戸惑い③スタンド機能がない？代わりの「運動リマインダー」の注意点 23時…
【美容師レビュー】シャワーヘッドミラブルPlusは本当に髪の毛や頭皮に効果があるのか？
自己紹介 Joshua / 現役美容師 生粋のヘアケアオタク 美容歴10年以上(都内で修行済み） 多くのモデルやインスタグラマーの方を担当 Youtube 「オンライン美容師」チャンネル どーもこんにちはJoshuaです。 今回は最近になって特に、 テレビのCMや雑誌、SNSを中心に話題になっている 「ミラブル plus(プラス)ウルトラファインミスト」 について解説していきたいと思います。 この製品を簡単に言うと、誰でもご自宅のお風呂場に簡単に付け替えることができるシャワーヘッドです。 でもな…
Anua美容液のサンプル当選🎯
アットコスメさんで Anuaの美容液のサンプル当選しました🎯 使ってみたいと思ってたからサンプル当選できて 嬉しい🥹🩵 今度は現品が当たりますように🙏✨ 楽天room🧸 https://room.rakuten.co.jp/room_1350/items ANUA(アヌア)PDRNヒアルロン酸カプセル100セラム30ml 美容液 水分保湿 肌キメ ツヤ肌 うるおい pdrn hyaluron serum 高密度美容液 乾燥肌 混合肌 スキンケア【公式・正規品】 ANUA Amazon ＼2026…
【3日目：-21.7kg】10か月で30㎏減量した頃の体重推移表
体重推移 体脂肪率推移 朝ごはん 昼ごはん おやつ 夕ご飯 夜食 摂取カロリーと摂取タンパク質 今日できたこと 今日の一言 体重推移 ピンクの日付は排便あり 赤字は前日より数値が増えた ★は生理日 ★開始時：99.3kg 日付 体重 前日比 合計 開始 99.3kg ±0kg ±0kg 06/01 79.1kg --kg -20.2kg 06/02 78.0kg -1.1kg -21.3kg 06/03 77.6kg -0.4kg -21.7kg 06/04 06/05 06/06 06/07 …
【大募集中】美容モニター
在宅ワークコミュニティT&Y 管理者：Takです！ 現在募集中の案件のご紹介です！ 在宅で継続可能な 大人気の美容モニター案件です！ 【スタートまでの手順】 ①コミュニティ公式LINEを友達登録して 「メンバー登録」を行う 公式LINE：https://lin.ee/gBdbcBd ⇒ メンバー登録が完了したら メニューの「案件一覧」よりご興味ある案件を探す ②管理者LINEを友達登録し 管理者LINEへ 本案件No.「103」を送信ください 管理者LINE：https://line.me/ti…
Pixel Watchの消費カロリーが減る？Fit Boxingで心拍数が測れない原因
こんにちは！もこです。 Pixel Watchを使い始めて、早速おかしな現象に遭遇しましたよ～。 1時間前より消費カロリーが減ってる。 約1,200kcalだったのが、980kcalになってたんです。 え？減るってどういうこと？食べてないよ？運動してないよ？ …なんてこった！！ しかもFit Boxingをやったら、あれだけ汗かいて動いたのに記録上の消費カロリーが二桁台という衝撃の結果も出まして。 この2つの謎を、論理的に深掘りしてみましたよ。 購入当日のエラーなど試行錯誤はこちら mocomo…
操作のしやすさ◎コンパクトな美顔器Re・De Suhadaを購入
先日、映画「プラダを着た悪魔２」を観に行ってきました。 ２０年前にみた美しい御三方が、美しさはそのままに、大人の余裕を感じられるようになっていてとてもかっこ良いなと思いました。 劇中でエミリーがSOLA WAVEのT字のカミソリのような美顔器を使われていて、美は努力なんだなと改めて感じまして・・・・ 釣られてこちらを購入したというわけです。 無駄のない小さな美顔器 SOLA WAVEは日本での取り扱いがなく、国内メーカーに絞って吟味した結果Re・De Suhadaを選びました！ ✔︎日本のメーカ…
２分割×２分割
ファンデーションを塗るときは、ダイソーの使い捨てパフを使っている。 こういう感じのモノ。 ロージーローザ バリュースポンジN ハウス型タイプS30P ピンク ロージーローザ Amazon ３０個入りで１１０円だし、それだけで十分お得だとは思うのだが、１回だけで捨てるにはちょっともったいない気がした。そこでハサミで半分に切り、半分の大きさになったパフでファンデーションを塗ってみた。特段問題はなかったので一袋全部を半分に切った。３０個が６０個になった。 さて、使い終わったパフをまじまじと見てみると、…
肌がみるみる変わる！毎日5分でできるスキンケアの基本ステップ
「スキンケアをちゃんとやっているのに、なぜか肌が安定しない」と感じていませんか？ 実は、使うアイテムよりも順番と量・タイミングの方が肌への影響が大きいんです。 この記事では、毎日5分で実践できる基本のスキンケアステップをわかりやすく解説します。 スキンケアの基本ステップ（朝・夜共通） Step 1 洗顔 スキンケアの土台は「正しく洗うこと」から始まります。 ゴシゴシ洗いはNGで、泡を肌の上で転がすように優しく洗うのがポイント。 洗顔料はしっかり泡立ててから使いましょう。 ⏱ 時間の目安：1〜2分…
保湿＆肌バリア最強のワセリン〜高級美容液より先に見直したい“守るスキンケア”〜
「乾燥する」「肌がヒリつく」「レチノールやトレチノインで荒れる」「何を塗っても肌が安定しない」 そんなとき、結局最後に戻ってくるのが“ワセリン”。 地味。映えない。SNSでバズりにくい。 でも、肌バリアという観点では、ワセリンは今でも最強クラスです。 今回は、なぜワセリンがここまで評価されているのかを、保湿・肌バリア・エイジングケア目線で徹底解説します。 そもそも「肌が乾燥する」とは？ 多くの人は、「水分が足りない」と思っています。 でも実際は、 “水分が逃げている” ことが問題。 肌は本来、角…
お肌のトラブルシューターに助けられて30年
今週のお題「私のまわりのすごい人」 年度末から年度始めは、深刻な肌荒れに悩まされた。 乾燥しがちな頬が粉を吹いて白くなったので、スクワランオイルを塗ってしっとりさせたが、反面、皮脂の多い鼻に生息するニキビダニが元気になり、鼻の周りに赤い吹き出物が点々とできてしまった。では、ニキビダニをやっつけようとしてオイルをつけないと、頬のカサカサが広がって、目尻にひび割れができて出血する。 うーん、どうしたらいいんだ。 どうにか時間を作って、かかりつけの皮膚科医に診てもらった。皮膚科はしっかり選ばないと、安…
にんじんを毎日食べると体はどう変わる？公的データで読み解く5つの嬉しい変化
「にんじんは体にいい」と耳にする一方で、毎日食べ続けると具体的に何が変わるのか、気になる方も多いのではないでしょうか。厚生労働省「令和5年国民健康・栄養調査」によると、日本人成人の1日あたりの野菜摂取量は平均256.0gで、目標値350gに約100g不足しているのが現状です。 にんじんが「栄養の宝庫」と呼ばれる理由 にんじん（皮つき・生）100gあたりには、β-カロテンが約6,900μg含まれており、これは緑黄色野菜の中でもトップクラスの含有量です。中サイズのにんじん約1/2本で、成人女性の1日…
ヘアブラシのお手入れ方法
ヘアブラシは毎日使うアイテムなのに、意外とお手入れを忘れがち。実はブラシに溜まった皮脂やホコリは、髪のツヤ低下・頭皮のベタつき・スタイリングのしにくさにつながります。 今回は、「今日からできるヘアブラシのお手入れ方法」をブラシの種類別にわかりやすくまとめました！ ヘアブラシをお手入れすべき理由 髪の汚れ・皮脂が再付着するのを防ぐ 静電気や絡まりを軽減して、まとまりやすい髪に ブラシの寿命が伸びる 頭皮トラブル（かゆみ・フケ）予防にも◎ ブラシは“髪の掃除機”のようなもの。放置すると、汚れを髪に戻…
噂は本当だったのね
2年ほど前から愛用しているRMKのリップのリフィルが、別のブランドのリップケースにもいい感じに入るとかどうとか。実際に試したら本当だったし、使いやすくなったのがかなり良かったです。
入浴剤〜その後3〜
だーいぶ前に購入した入浴剤レビューです！ 炭酸ビタミンCスパお湯の中にタブレットを投入。 ビタミンC誘導体をはじめ、酵素、セラミド、ヒアルロン酸などの美容成分が入っているとのこと。黄色いザ・ビタミンCな湯色をイメージしてたけど、クリームがかった黄緑色？。香りは袋を開けた時のみで、豆乳後はビタミンCを思わせる香りは一切なし。私にはむしろ無臭。お肌にもいいというレビュー多かったので、期待大です。ではまた後ほど。。その後→→→超乾燥肌の私には、それほど肌のしっとり感は感じなかったかな。 無印 これいい…
【簡単】睡眠の質を上げる方法6つ。疲れを残さない主婦の夜習慣
おはようございます。健康運動実践指導者のがさつ女子(＠gasastujoshi127)です。 最近「睡眠の質」という言葉をよく耳にするようになりましたが、朝起きても疲れが抜けない、しっかり眠ったはずなのにスッキリしないという人は、もしかすると睡眠の質が低下しているのかもしれません。 では、どうすれば睡眠の質を上げられるのでしょうか。 本記事では、誰でも今日から取り入れられる 睡眠の質を上げる簡単な方法 を6つ紹介します。「手軽に睡眠の質を上げたい」「たくさん寝ているのに疲れがとれない」と感じてい…
BBクリーム（リピート）
BBクリーム、ラロッシュポゼをリピートしてみた。 ただ、終わりかけを絞り出すときに飛び出るのとか、ちょっと絞り出しにくいのが難点。 うーん、質感や使用感は好きなんだけど、また無印に戻すかなぁ。 ☆ 梅子は早起きはできるけど、夜更かしはできません。 [正規品 正規代理店] ラロッシュポゼ UVイデアXL プロテクションBB 01ライト or 02ナチュラル どちらか1つ 選べるBBクリーム 色つきBBクリーム 日焼け止め乳液 乾燥肌〜普通肌 正規品 【メール便】価格: 3960 円楽天で詳細を見る…
Qoo10メガ割スタート♡気になってる韓国スキンケアまとめ
本ページはプロモーションを含みます こんにちは、あさみみです。 Qoo10のメガ割、始まりましたね☺️ 毎回「見てもそんなに買わないかも」と思っているのに、いつの間にかカートに気になっていたものを入れていたりします😂 今回はスキンケア中心にチェックしていて、特に迷っているのがこのあたり👇 ROUND LABの日焼け止め d’Albaのミスト バイオダンスのパック Beauty of Joseonの赤小豆毛穴浄化マスク Anuaのパック ROUND LAB(ラウンドラボ)の日焼け止めは、本当に塗り…
ヤケーヌdeヤケーヌ
最近買ってちょっと感動したもの。。 【ヤケーヌUVカットフェイスカバー】 ヤケーヌUVカットフェイスカバー これ前からめちゃ気になっててなかなか手が出なかったんだけど、酒さの悪化と車通勤で使いまくれると思ってとうとうGet！！ 結果→大満足！！ 購入前までは蒸れて鼻下暑くて汗出るんじゃ？逆に汗もできるんじゃない？なんて心配したけど、全然そんなことない。 口元は覆われてないから呼吸もしやすいし、通気性良き。むしろ逆に涼しい。 悩んでる人がいたら、これは買ってもらいたい一品。 ちょっと問題を挙げると…
化粧水と乳液どっちが先？正しいスキンケアの順番
「化粧水と美容液、どっちが先？」「乳液とクリームって両方必要？」 毎日なんとなくスキンケアしているけれど、“順番”に自信がない人は意外と多いものです 実はスキンケアは、使う順番によって保湿力や美容成分の浸透感が変わります この記事では、初心者でも迷わない「正しいスキンケアの順番」を、朝・夜それぞれわかりやすく解説します
下半身を引き締めたい女性のための最強自重トレーニング：ブルガリアンスクワットの効果と方法
下半身を引き締めたい女性にとって、ブルガリアンスクワットは最強クラス✨の自重トレーニング 私も隙間時間によくやります。 正しくできるとやった後や翌日から筋肉痛（笑） お尻・太もも・体幹まで一気に鍛えられるのに、家で静かにできるのが魅力 マンションでも騒音にならない！ 今回は、 どこに効くのか？ 正しいフォーム よくある失敗 女性に嬉しい効果 回数・頻度の目安 まで、おまとめ 1. ブルガリアンスクワットとは？ 片足を後ろの台に乗せ、前足だけでスクワットする片脚トレーニング スポーツをしている人な…
サプリと薬の飲み合わせ注意リスト【薬剤師が本音で警告する】
⚠️ この記事はカプセルお兄さん（現役薬剤師）が書いています 「サプリは食品だから安全」は大間違い。薬との組み合わせによっては、命に関わる相互作用が起きます。 サプリと薬の飲み合わせ注意リスト【薬剤師が本音で警告する】 「サプリって食品だから、薬と一緒に飲んでも大丈夫でしょ？」 その考え、今すぐ捨ててください。 薬局で働いていると、「サプリを飲んでから薬の効きが悪くなった」「血が止まりにくくなった」という相談が定期的に来ます。本人はまったく気づいていない。 サプリメントは「食品」に分類されますが…
今年もディオール夏コスメが可愛い
かわいいいいい！！！！てんとう虫デザインのハイライト、ジョルノジョバーナみがあっていいですね。去年のクリスマスコフレのアイシャドウもアバッキオ概念だったな。 でも今回は迷った末に真ん中の青ラメマキシマイザーを2点購入しました！オタクは欲しいものは2点購入する生き物。 いよいよ暑くなってきましたね。今年も猛暑らしい。猛暑は嫌だけど夏は好きなんですよ。休日に冷房効いた部屋でビール飲みながら夏映画観るのが一番楽しいんだ。
骨盤の日
在宅ワークコミュニティT&Y 管理者：Takです！ HP：https://tapyup.com/ 公式LINE：https://lin.ee/gBdbcBd 今日は「骨盤の日」です！ まさに 体の肝となる 大切な部位ですよね 骨盤矯正も流行っていますが 普段の姿勢やケアから 骨盤を意識することが とても大切だそうです 何事も 基本や柱が大切ですからね 骨盤！ 意識していきましょ～ エンジョイ・ポジティブ・パッション！
【2026年最新】LAVIE（ラヴィ）LVA600の口コミ・評判まとめ！脱毛効果やデメリット、美顔器としての使い心地まで正直にレビュー
PR HOME BEAUTY ・ 家庭用脱毛器レビュー 【2026年最新】LAVIE（ラヴィ）LVA600の口コミ・評判まとめ！脱毛効果やデメリット、美顔器としての使い心地まで正直にレビュー 2026年最新版この記事は約8分で読めます 「LAVIE（ラヴィ）、気になっているけれど…実際のところ効果はどうなんだろう？」 そんな気持ちでこのページにたどり着いた方も多いのではないでしょうか。脱毛器は決して安い買い物ではありませんし、購入してから「思っていたのと違った」となるのは、できれば避けたいですよ…
何度目かのリピ買い。カインズの押麦。
（本記事はプロモーションを含んでいます） 何度目かのリピ買い。カインズの押麦。 安いし美味しいんです。もう何回買ったのかわからないくらい。 これはあくまでも大人向けですが・・・。1歳半の子供には食べさせていません。消化器官が未発達のため、体に負担がかかってしまうそうです。 3歳過ぎくらいになったときは、あげるかどうか考える予定です。 大人はこの押麦入りご飯か、雑穀米か。 雑穀米は、この雑穀米がめちゃめちゃ美味しいです・・・！！！これも何回リピートしたかわからないくらい買ってます。 ＼楽天スーパー…
今通っているピラティスを続ける？新しくオープンしたSOELUが気になるので比較してみた｜料金・通いやすさ・よもぎ蒸し
本ページはプロモーションを含みます こんにちは、あさみみです。 ここ最近、ずっと悩んでいることがあります…。 それが 今通っているピラティススタジオを続けるか、新しくオープンした「SOELU（ソエル）」に乗り換えるか問題…！ もともと今のスタジオにも満足しているんです。 予約不要で通いやすいし、短時間でサクッと運動できるので、かなり続けやすい🤔 でも、最近新しくSOELUというスタジオがオープンしたらしく、調べてみたら… マシンピラティス よもぎ蒸し ヨガ オンラインレッスン など、“ピラティス…
ひさしぶりの美容皮膚科
こんばんは。ミドサーねぎまみれです。 今日、美容皮膚科に行ってきました。34歳から利用し始めたのですが、たまーーーに気が向いたら行く程度。大学の通信指導をパスしたし、息抜きとご褒美に1年3か月ぶりにいってみました。 去年、なぞの肌荒れに悩まされ顔の赤みがひどかったのではじめてVレーザーを受けてきました。照射時はまあまあ痛かったのですが(我慢はできるぐらい)その後の腫れや痛みも全くなく、ダウンタイム無しでかえって不安になっています。明日から腫れるのか？？そして、小鼻や頬の赤みがましになっている。炎…
【暴露】プラズマエアシャワー美顔器Unの口コミ、ぶっちゃけどう？楽天・Amazon・Xの本音を集めてみた
PR 「プラズマエアシャワー美顔器Un（アン）」って、最近SNSや通販サイトでよく見かけますよね。洗顔のあとにお肌へ当てるだけでケアできちゃう日本製のプラズマ美容器なんですが……正直、ちょっとお高いんです。 だからこそ気になるのが、「これって本当に効果あるの？」「実際に使ってる人ってどう感じてるの？」というところ。わかります、その気持ち。安い買い物じゃないですもんね。 そこでこの記事では、Amazon・楽天市場・Yahoo!ショッピング・X（旧Twitter）・Instagramにあった口コミを…
🦷歯医者で詰め物を白くしたぞい！🦷
どうも、おひさし。メメント・オレです。(@memementoore) 色々と忙しないようでダラダラした日常を過ごしてました……ブログに書いてない分はXのサブ垢（主に麻雀の趣味が充実したんだーこらぁ）で呟いてるので気になった方は見てもらえるとーー ほぼ３ヶ月ぶりのブログになりますが、とりま、したことを記録していく！！！ ※この記事は一般成人男性の口の様子を移す画像が出ます。苦手だなって感じる方はブラウザーバック推奨 銀歯を白くしたくなった訳 美容外科のセラミックか歯医者か悩む 歯のレントゲン撮った…
【2026年最新】韓国コスメのバズトレンドが止まらない！今すぐ使いたいおすすめ人気アイテムまとめ
最近、韓国コスメのバズが止まらないですよね！InstagramやTikTokを開くたびに、新しいアイテムがどんどんトレンド入りしていて、目が離せない状況が続いています。 2026年に入ってからも、韓国コスメの勢いはまったく落ちる気配がありません。むしろ、スキンケア×メイクの融合アイテムや、個性的な質感のコスメがどんどん登場していて、美容好きには最高の時代ですよね！ この記事では、2026年いま最もホットな韓国コスメのトレンドをまるっと解説します。なぜ今ここまでバズっているのか、実際どんなアイテム…
自己紹介～美容と健康のヒント帳・キレイを育てる暮らし
はじめまして。たくさんあるブログの中から、こちらのブログにたどり着いて頂き、ありがとうございます。 このブログでは、忙しい毎日の中でも無理なく続けられる「美容と健康のヒント」をお届けしています。 20代の頃とは少しずつ変わっていく心と体の変化に寄り添いながら、内側からじんわりと輝くような丁寧な暮らしを目指しています。 特別なことではなく、毎日の食事やちょっとした習慣で「キレイ」は育てられると実感する日々です。 30代、40代、50代と様々な年代の方に役に立つブログの情報をお届けしていきます。 わ…
若々しい気持ちはIBSにも大切だった｜娘の病気で老け込んだ私が“美容をあきらめない”と決めた理由
「若々しい気持ち」でいることは、IBSにも大事だった｜娘の病気で一気に老け込んだ私が変わろうと思った話 娘の病気と、その原因がわかった頃。 私は、自分でもわかるくらい、一気に老け込んだ気がしました。 顔色は悪い。髪も元気がない。気持ちはどんより。 そして何より、過敏性腸症候群（IBS）の調子が最悪でした。 毎日、「これからどうなるんだろう」「娘は大丈夫かな」そんな不安ばかり。 当然、娘もそれを感じ取ります。 すると今度は娘が、「自分のせいで、お母さんがこんなになった」と、自分を責め始めてしまいま…
