トピック一覧
コスメ・美容
実録！アラフォーのメンズが顔のイボをレーザー治療した話
別に顔にイボがあろうがなかろうが人の価値は変わらないし、そもそも別にそのことを誰から指摘されたこともない。 でも、他人からどう見られるかでなく、自分がそれをどう思うかが重要だ。 そう考えた時、毎日鏡で顔を見る度に目に入るイボが、俺には老いの象徴に思えてならなかった。 そのイボは元々あったわけではなく、シミが隆起してできたイボ、正確には脂漏性角化症というもの。 ……脂が漏れるって、字面からして気持ち悪いね。 そして、実際のイボの画像がこちらだ。 （以降、本記事にはレーザー治療後の画像なども出てきま…
コスメ使い切りたい界隈
私はなんでも使い切りたい派だ。 コスメを使い切ること、これがなかなか難しい。 外出するときは一応毎日メイクをしている。そのはずなのに一向に減る気配がない。 特にエトヴォスのMINERAL MULTI POWDER。 一年以上アイシャドウ、チークとして使っているにもかかわらず全然減らない。 もうこれがあればほかのアイシャドウもチークもいらないんじゃないかと思えてくる。 これを毎日使っているということは本当に他のアイシャドウもチークもいらないのだ。 アイシャドウパレットとか何個も持っている人は処分す…
リキッドファンデ遅延 １カ月待ち Ａｍａｚｏｎ
こんにちは🌷 今日は病院へ行って紹介状と予約の紙と薬だけもらいに行きました 診察はしてもらってないのに いつも通り診察代かかったけど 何でだろう(゜-゜)？ 行く予定だったランチのとこは今日予約でいっぱいらしくて 空いてなかったので 近くにある行った事無い５００円のラーメン🍜屋さんへ行って来ました⭐ ５００円ラーメンと餃子のセット 夫氏🐶はラーメンと半チャーハンセット スープと麺が美味しかったけど チャーハン見た目からしてめっちゃ色が薄くて 食べてみたけど めっちゃ味が薄くてイマイチだった😅💦 …
オパールエッセンス20%体験談｜10%との併用で白さを加速させる「ブースト戦術」と経済合理性に基づく購入ガイド
はじめに：なぜ「20%」という選択が戦略的投資になるのか 1. オパールエッセンス10%と20%の決定的な違い 濃度と成分の構造的分析 装着時間と効果の相関 2. 【実録】海辺佳央理の「ブースト戦術」運用マニュアル 日常使い（メンテナンス）：10%の役割 休日使い（ブースト）：20%の導入効果 3. オパールエッセンス20%の正しい使い方と注意点 使用手順と放置時間 20%を「寝ながら」使うリスク 4. 経済合理性の分析：どこで買うのが最安値か？ クリニック vs Qoo10 価格比較 5. リ…
傷んだ髪は、思い切ってカットしちゃいましょう。
傷んだ髪は、思い切ってカットしちゃいましょう。 先日、エレベーターで一緒になったご婦人。 年は私と同じくらいか、少し上かな、くらいの女性。 思わず、髪に目がいってしまったんですよね。 金茶けた髪、いかにも枝毛がありそうな傷んだ質感...。 あぁ、もったいない。 余計なお世話ですが、もったいない。 髪って、その人のイメージをすごく左右すると思うんです。 この方の場合、髪だけで無精な印象になってしまっている。 くせ毛かパーマヘアかわからない感じの長めのショートヘアだったんですが、毛先の傷んだ部分を思…
KIKO MILANO 3D HYDRA LIP OIL 02レビュー｜ぷるツヤ唇が叶う人気リップオイル
KIKO MILANO 3D HYDRA LIP OIL 02レビュー｜ぷるツヤ唇が叶う人気リップオイル ぷるんとしたツヤ唇に！KIKO MILANOリップオイルの魅力 乾燥しがちな唇をケアしながら、美しいツヤ感を演出したい方におすすめなのが、 KIKO MILANO 3D HYDRA LIP OIL - 02です。 軽やかなつけ心地と高い保湿力で、 ナチュラルに唇を美しく見せてくれる人気のリップオイルです。 ランキング参加中特になんでもあり！！ ランキング参加中サイトやブログを使ったネット副業…
【34日目：-24.1kg】絶不調なのに、無理をしてしまいました
体重推移 体脂肪率推移 朝ごはん 昼ご飯 夜ごはん おやつ 夜食 間食 合計 今日の運動 今日の一言 体重推移 ピンクの日付は排便あり 赤字は前日より数値が増えた ★は生理日 ★開始時：99.3kg 日付 体重 前日比 合計 前日 75.9kg -0.5kg -23.4kg 04/12 76.1kg +0.2kg -23.2kg 04/13 75.9kg -0.2kg -23.4kg 04/14 75.9kg ±0kg -23.4kg 04/15 75.1kg -0.8kg -24.2kg 04…
ダーマシンコンシーラーはどこで売ってる？ドンキ・プラザ・ロフト・マツキヨ・ドラックストアなど調査！
SNSでも話題になっている「ダーマシンコンシーラー」。 カバー力の高さから注目されている韓国コスメ「23YEARSOLD」です。 「どこに売ってるの？」と探している人も多いはず。 そこで、ダーマシンコンシーラーはどこに売ってるのか、買える場所を調べました。 販売場所 販売状況・特徴 ドンキ ほぼ販売なし取り扱いは期待薄 ロフト 店舗による△在庫は不安定 プラザ 店舗はほぼなしオンラインはあり マツキヨ （ドラッグストア） ほぼ販売なし 通販Amazon楽天など 販売あり在庫が安定種類も豊富 ポイ…
【巌選紹介】ハルメクおすすめのポイントサイトはどこ？
ここでは、ハルメク還元率の高いポイントサイトを紹介します。 ハルメク通販サイトではファッション・インナー・コスメ・美容・健康など幅広いジャンルの商品が満載です。 ハルメクで還元率の高いポイントを貯めるなら「楽天リーベイツ（Rebates）」を経由して利用することにより、楽天ポイントを貯めることができます。 ここでは、ハルメクで楽天ポイントを貯める方法について紹介したいと思います。 ハルメクで還元率の高いポイント貯めるなら「楽天リーベイツ」利用で楽天ポイントが貯まる！ ハルメクで楽天ポイント貯める…
【巌選紹介】コスメデネットおすすめのポイントサイトはどこ？
コスメデネット で還元率の高いポイントサイトを紹介します。 話題のオーガニックコスメを含め、総8085点アイテムなんと全部送料無料！ コスメデネットで還元率の高いポイントを貯めるなら「楽天リーベイツ（Rebates）」を経由して利用することにより、楽天ポイントを貯めることができます。 ここでは、コスメデネットで楽天ポイントを貯める方法について紹介したいと思います。 コスメデネットで還元率の高いポイント貯めるなら「楽天リーベイツ」利用で楽天ポイントが貯まる！ コスメデネットで楽天ポイント貯めるなら…
口紅（セザンヌ１）
リップカラーシールド１。 セザンヌの口紅。 ブラウンみのあるお色。 ちょっと薄づきかなー。 ☆ 入院中のポフ美。（今は退院しました！） セザンヌ リップカラーシールド 01 フィグブラウン 3.7g 口紅・リップグロス アットコスメ価格: 660 円楽天で詳細を見る 《ポイント3倍★21日9:59迄》[ランキング1位★] ストウブ 鍋 22cm 16cm 24cm 18cm 20cm 両手鍋 ピコ ココット ラウンド 無水調理 Staub ホーロー IH対応 ガス火 オーブン対応 大きい かわい…
リトアニアで使っているヘアケア・スキンケア
はじめに イギリスでの1年間から4年、リトアニアで暮らし始めて2年以上経ちました(2024年1月に来たので)。ヨーロッパ2カ国で住んでいる間、シャンプー用品や化粧水などヘアケア・ボディケア用品があまり納得がいかず、日本のを少しずつ使いつつ、新しいのを使ったりして試行錯誤していました。最近になってやっと納得のいくものを現地で買えたので、メモがてら共有したいと思います。リトアニアで使っていますが、大手の製品なのでヨーロッパ内ならどこでも手に入ると思います。もし私のようにしっくりこなくて困っている人が…
【レンジ3分・バター不要】ダイエット中でも罪悪感ゼロ！オートミールの「きのこチーズリゾット」で食物繊維を手軽にチャージ
こんにちは！もこです。 突然ですが、最近ランチ何食べてますか？ 最近ヘビロテしているのが、電子レンジだけで作れるオートミールのきのこチーズリゾットなんですよ！ バター不要 包丁も不要 洗い物は耐熱容器1個だけ 食物繊維がごはんの約3倍 これ、ダイエット中のランチとして完璧すぎませんか？ 「オートミール×きのこ」が最強な理由 「オートミール＝お通じに良くてダイエット向き」というのが一般的なイメージですが、なんとそれだけではありません。 オートミールに含まれる「β-グルカン」という水溶性食物繊維は、…
心のスキンケア岩盤浴
冬は最高に整う岩盤浴 一昔前に流行ったと思うんですが、わりと近くに生き残っているお店があって 今でもたまに行っています。 サウナはちょっと苦しくて行けない私ですが、 鉱石が使われている岩盤浴は選ぶ石によって効果が変わるし 入口近くの石を選べばそこまで熱くないです（笑） 基本は2時間で入店から退店までにしています。 というのも3時間だとちょっと疲れてしまうんですね。 サウナも同じ、整うとはいえ体に負担があることも事実 自分の体力、体調を十分に考えるようにしてください。 さあ入店からすぐにお着換えで…
頭頂部がぺちゃんこに。これでボリュームが戻ってブローいらずになった話
1月、頭頂部がぺちゃんこになり、トップのボリュームが出ない状態でした。 いくらブローしても決まらない。トップにボリュームが出ない。ヘアピンもするっと抜ける。 ※そのときの記録はこちら rikochang.hatenablog.com 1月に対策を開始して、 今回はその“結果”です。 結論から言うと、 トップのボリューム、戻りました。 というか、 むしろ以前より立ち上がりやすくなり、今ではブローいらずです🙌 あの、「朝から決まらないストレス」が、なくなりました！ 先日美容院に行った時も、 ボリュー…
【33日目：-24.2kg】ゆっくり復調しはじめました
体重推移 体脂肪率推移 朝ごはん 昼ご飯 夜ごはん おやつ 夜食 合計 今日の運動 今日の一言 体重推移 ピンクの日付は排便あり 赤字は前日より数値が増えた ★は生理日 ★開始時：99.3kg 日付 体重 前日比 合計 前日 75.9kg -0.5kg -23.4kg 04/12 76.1kg +0.2kg -23.2kg 04/13 75.9kg -0.2kg -23.4kg 04/14 75.9kg ±0kg -23.4kg 04/15 75.1kg -0.8kg -24.2kg 04/16…
【おうちで叶うサロン級ケア】サロン級ヘアケア自宅美容時短コスパ重視
【おうちで叶うサロン級ケア】Ur.Salonプレミアム美容家電 おうちで叶う、サロン級ケアという新習慣 〜忙しい毎日に“ちょうどいい美しさ”を〜 目次 導入文 30代・40代の気持ちを知るために生の声をチェック 商品の情報 商品の特徴①：毎日使えるやさしいケア設計 商品の特徴②：使いやすさとコストバランスへのこだわり 購入について まとめ 注意事項 導入文 「最近、髪のまとまりが悪くなってきた」「美容院に行く時間がなかなか取れない」 そんな悩みを抱える30代・40代の女性は少なくありません。仕事…
東京都、千代田区でメンズエステなら【脂肪冷却専門店 Total Studio B-Revolution】
末広町駅徒歩1分。東京都、千代田区でメンズエステなら【脂肪冷却専門店 Total Studio B-Revolution】がおすすめ😊千代田区で本格的なエステを求めて伺いました🎵👌最新の脂肪冷却マシンは冷却効率が良く短時間で満足できたためおすすめいたします😄✨秋葉原や上野からも通いやすく痩身に最適でした😋💖低価格で接客も丁寧なのでメンズエステ初心者の方にもピッタリだと感じました😃👍💗✨ ∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴東京都、千代田区でメンズエステなら【脂肪…
大阪府、岸和田市の美容室なら【sowaca 岸和田】
岸和田駅から徒歩1分。大阪府、岸和田市の美容室なら【sowaca 岸和田】がおすすめ😊岸和田市で美容室を探して利用しました😄💗女性スタッフサロンで安心できました✨👍髪質改善ヘアケアのアドバイスが丁寧でした😋💖ダメージレスカラーの仕上がりも満足でした😃🎵ヘッドスパ人気も高く女性向け美容院として白髪染め対応も相談しやすくおすすめできます👌✨また利用したいです😄💖通いやすいです😃✨ ∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴大阪府、岸和田市の美容室なら【sowaca 岸和田…
菊正宗ライスメイドプラス クレンジングオイルの口コミ｜低刺激でしっかり落ちる人気メイク落とし
菊正宗ライスメイドプラス クレンジングオイルの口コミ｜低刺激でしっかり落ちる人気メイク落とし やさしく落としてしっかりうるおう！菊正宗のクレンジングオイル 毎日のメイク落としは、肌へのやさしさと洗浄力のバランスが重要です。 そこで注目したいのが菊正宗 Rice Made+(ライスメイドプラス) マイルドクレンジングオイル RNです。 日本酒メーカーならではの「お米由来成分」にこだわり、 肌にやさしく、それでいてしっかりメイクを落とせるのが魅力のクレンジングオイルです。 ランキング参加中特になんで…
無理は禁物★天使＆悪魔編
天使（ずず～～～～～んんん💦○|￣|_） 悪魔「何だ？天使、今日はいつになく落ち込んでるじゃねーか。」 天使「ううう・・・りあさんが・・頑張りすぎて、首と肩バッキバキになっちゃって・・ 自律神経も乱れてきたみたいなの。」 悪魔「あ～あ・・だから言ったろ。お前のアドバイスはストイック過ぎるんだよ💦」 天使「私はねっ！私はね・・りあさんの為を思って・・なのに・・私の何が悪かったっていうのよぉぉぉぉぉ(# ﾟДﾟ)💢💢💢」 悪魔「だからお前極端なんだって💦いくらりあさんでも、好きなお菓子を何日も我慢し…
近況ざっくり。
気づけば４月も中旬か…、と思いながらも、うっすらと新しい環境に適応しはじめている今日このごろです。 今回は近況をいろいろ書いていきます。 (1)MBTI診断（正確には16タイプ性格診断） 学生時代に何回かやったことがあるのですが、社会人になってからあまりやらなくなったなあ…、とふと思い出したのでやってみました。 新しく64タイプの診断もできていたことを知ったので、これもやってみました。 今回使ったサイトは以下の通りです。 www.16personalities.com 64personaliti…
ボディケア 足のすねビニール肌
毎年冬が来ると足のすねがピカピカつるつるなんてことありませんか？ それ、ビニール肌かもしれません！ だとすると肌表面の角質層が薄くなっていて、バリア機能が低下している状態です。 これが色々なボディクリームを試しましたが全然治らない！ ただ塗るだけではダメなんです・・・ まずボディクリームはケチらない！ どちらも大容量タイプがあるしお手頃価格なので惜しみなく使え 色々な香りが楽しめるジョンソンか、定番で伸びの良いキュレル 以前はBODY SHOPのちょっと良いボディーバターを使っていましたが お店…
【美容】忙しくても続く美容習慣！DAIKEN（ダイケン）のコラーゲン＆ビタミンCをお試し
#PR 本記事は提供商品のレビューです。 こんにちは☀️Yu's mamaです。 育児で忙しくても美容を諦めたくない私ですが笑、本日はそんな私でも続けられそうな商品をダイケンバイオメディカル（DAIKEN）様よりご提供いただいたので、お試しレビューをしたいと思います。 前回の記事はこちらから⇩ frost59683.hatenablog.com DAIKEN（ダイケン）コラーゲン＆ビタミンＣの特徴 高吸収・高濃度のコラーゲンを配合 コラーゲンの合成に必要なビタミンＣも配合 さらにヒアルロン酸・セ…
&be ピュアリフレクターで、大人のツヤを仕込みました♪
ご覧いただき、ありがとうございます。 昨日買った&beのハイライト、 ピュアリフレクターの01を使ってみたのです。 ↓ ↑ まさに大人のツヤ！！！ 滑らかに、とりわけ、目の下に、 最初からあったかのように光がさし、 艶やかな質感を醸し出しています。 それに合わせたアイメイクは、 主張し過ぎないグレージュのアイシャドウ、 CELVOKEのVATIC EYESの29をメインに使って、 アディクションのアイライナーのnight dive、 深夜の海のような雰囲気で締めています。 ↓ ↑ ジュエリーシャ…
本質を見抜ける、慧眼を持った天才とは
人と心、社会問題の専門家真の保守、出雲まさとです今回は、本質を見抜きいい加減な論調に振り回されない賢い人の思考について解説します✴︎サプリが無駄と聞いて例えば、サプリが無駄だと聞いたとしますそうそう、と思うのが普通の人サプリ独自の利点を考えられるのが賢人ですベッドに寝ていて、腰が痛いそんな時に、松の木の皮をサプリにしたものがめっちゃ効果的です NOW ピクノジェノール 100mg 60ベジカプセル（海外直送品） Amazon（アマゾン） 別のショップのリンクを追加・編集 ✴︎サプリの合否がありま…
最後に来た、2つのPR案件の話。
ご覧いただき、ありがとうございます。 また、スターなど、感謝です(-人-*) 日曜の午後は、ちょっとのんびりとしようにも、 そう出来る場所が少なく、家で過ごしています。 それで、昨年末に退会したamebloでの出来事、 それを"あんなこともあったな"と思い出していました。 そこで、"私という人間を知る一助になるかな？" そう思った出来事をここに書きますね。 タイトルの通り、PR案件のお話です。 「コスメ・メイクレビュージャンル」にいた私、 当然ですが、来る案件は美容関係の案件だけでした。 そして…
47歳、振り返ったらなかなかヤバかった
揉め担当のみーです 最近ちょこちょこと揉めはしますが 大きな揉め事もなく みーのお肌なんとか頑張っております★ たまたま貰ったニードルショットから始まり 急に何もしてなかった事へ焦りを感じ 手当たり次第、韓国コスメに手を出して 韓国への多額の送金(笑) 47歳にしてやっと美容に目覚め 気が付いたらまさかの整形で糸リフトをして 日に日に変な顔になり… キャロライン(妹)にはマジ心配され マリリン(親友)には笑われ 泣きそうになりながら 糸リフトの引っ掛けを外してもらい この年になると今更過ぎて ス…
【口コミ】オージュア エイジングスパ クリアフォームの炭酸泡がすごい！
こんにちは！もこです。 美容室でオージュア（Aujua）のシャンプーのサンプルをいただきまして、せっかくなので試してみました。 今回使ったのは、頭皮ケア用の 「エイジングスパ クリアフォーム」 です。 正直に言います。細かいことは忘れました。 でも——泡だけは、忘れられない。 それくらいインパクトがあったので、そのリアルな感動、ちゃんとお伝えしたいと思います！ 想像の「斜め上」をいく、もっちもち泡の衝撃 少量で全部洗えちゃう、コスパの良さも◎ 専用スカルプブラシもセットに！ まとめ：泡の概念を変…
欠かせない三種の神器
4月はホテルステイに いつものキャンプ、 そしてスキー旅行と 旅行三昧なのですが必ず持参しているのが このみっつ。昔から持ってるほぐしアイテム。 首の前側とお腹の凝りほぐしに最強！首と頭の境目の後頭下筋群は これで毎日ほぐします。 背中、特に肩甲骨周りも このサイズが一番効く！ 以前はテニスボールで やっていましたがこちらの方が 硬さが程よくて お気に入りです。肩回りや体側を 広範囲にほぐしたいときは これが効率的。 太腿や足首にも 使っています。 ちなみにローラーは 以前にも別のものを 買った…
元口紅嫌いの私がリップメイクを克服するまで
こんにちは、おすずです。 あなたが初めてメイクをしたパーツはどこですか？ よく聞くのは、リップ、アイライン、マスカラあたりでしょうか。 かく言う私も、初めてのお化粧はリップでした。 そしてその初リップが、長らくリップ嫌いになるきっかけとなりました。 お遊戯会での口紅がリップ嫌いのきっかけに まずはいい香りのリップクリームから 画期的だった色つきリップ 大学生の頃にはプチプラコスメも高品質に 現在のお気に入りリップたち ロムアンド グラスメルティングバーム07モーブウィップ ロムアンド ザジューシ…
内側から整うコスパ最強の美容習慣、深蒸し掛川茶のススメ
皆さん、こんにちは✨美容マニアのユイです。 購読、スター⭐ありがとうございます！ 「最近、なんとなく体が重い…」「鏡を見るたびに肌の調子が気になる」そんな悩み、ありませんか？ 高い美容液やサプリメントを試すのもいいけれど、実はもっと身近で、もっと続けやすい「究極の美容ドリンク」があるんです。 それが、日本人が古くから親しんできた「緑茶」です。 「緑茶って、ただの飲み物でしょ？」と思ったら大間違い。 実は、選び方や淹れ方ひとつで、あなたの美容と健康をサポートしてくれる頼もしい味方になるんです！ ※…
自己紹介～キレイを叶える美肌ボディメイク研究所の今後のブログ運営について
(※イメージ画像です。) 初めまして。数あるブログの中からこちらの記事にたどり着いていただきありがとうございます。 「キレイを叶える美肌ボディメイク」では、肌・体型・健康をトータルで整える美容情報を発信しています。 美肌づくりはスキンケアだけでなく、食事や生活習慣、ボディメイクとのバランスが大切です。私自身、体重だけにこだわったダイエットで肌荒れや体調不良を経験し、美容と健康の関係を見直すようになりました。 このブログでは、美肌を叶える食事法、無理のないボディメイク、毎日続けられる美容習慣などを…
20代からの愛用コスメ
20代から使ってるお気に入りコスメ。 SK-II フェイシャルトリートメント エッセンス サラッとテクスチャー、肌に浸透していく感じ、 麹の香りも私は好み！ ２０代から使っていて今のところ現状維持なので効果を発揮してくれていると信じている！ もうすぐでなくなっちゃうから、買い足したいけど金欠中。。🥹！
2年ちょっと経ちました（美顔器）
起きた時から耳の感覚がちょっとおかしい(´･ω･｀) なんか膜が張ってるような？ うーん・・・ おはようございます さやです 久しぶりに「美顔器」の話 私が使っているのはこれ 美顔器 EMS 美容器 RF美顔器 自宅エステ 4000mAh大容量バッテリー付き 目元美顔器 多機能美容器 微電流 美顔器 イオン導出 イオン導入 1台多役 6種類モード 3段階レベル ４色光エステ 目元ケア 肌ケア 口元ケア 温冷ケア 冷感機能 クリーニング 汚れとり 超音波振動 USB充電 ZKOEE Amazon …
デパコスが合わないと感じる人に多い5つの特徴
デパコスを使ったとき、正直少し期待しすぎていました これだけ高いんだから、きっと肌が変わるはず でも数日使ってみても、感動するほどの変化は感じられない むしろ、なんとなく違和感があるような気さえして 「高い化粧品が合わないなんて、自分の肌がおかしいのかな」 そんなふうに思ったことがある人も、きっと少なくないはずです けれど、デパコスが合わないのは失敗でも欠点でもありません そこには、いくつか共通した理由がありました
美陽堂のシリカ水が最強！ラベルレスでゴミ捨て激減
最近、毎日飲むお水に悩んでいませんか？「美容に良いものを選びたいけれど、高いのは続けられない」「ペットボトルのラベルを剥がすのが地味にストレス…」そんな小さな悩みを抱えている方に、ぜひ知ってほしいお水があります。 【公式】BIYOUDO 水 シリカ水 500ml×42本 350ml×48本 ナチュラルミネラルウォーター ラベルレス 軟水 美容ミネラル シリカ含有 天然水 シリカウォーター 保存料なし 500ミリリットル プロテイン スムージー 酵素ドリンク 等にも 保存水 防災 備蓄 国産 日本…
【家計簿】4月の二人暮らし食費公開
4月2日（木） 4月4日（土） 4月5日（日） 4月7日（火） 4月9日（木） 4月11日（土） 4月2日（木） パルスイート400g×8個15,850円 ヨーグルト4個セット118円 板こんにゃく（300g）88円×3 4月4日（土） 穀物酢1.8ℓ228円 卵（10個）248円×3 牛乳1ℓ209円×2 納豆（45g）49円×4 もやし（200g）19円×3 ミックスベジタブル（500g）158円×2 冷凍ブロッコリー（500g）178円×2 玉ねぎ271円 にんじん212円 鶏むね肉2kg…
肌や髪の変化が気になる50代へ｜コラーゲンとQ10のやさしい始め方
最近、こんな変化を感じることはありませんか？ 肌のハリがなくなってきた 乾燥しやすくなった 髪のツヤが減った気がする 私自身も、ふと鏡を見たときに「これが年齢って感じなのかな…」と感じることが増えました。 年齢的に自然な変化とは思いつつも、少しでもケアできたら嬉しいですよね。 今回は、👉 50代女性の美容サポートとしてよく聞く「コラーゲン」と「コエンザイムQ10」について、分かりやすく紹介します。 レビュー100円クーポン DHC コエンザイムQ10包接体60日分 120粒 ハードカプセルタイプ…
山下美月の愛用香水はSHIRO？清楚で透明感あふれる香りの真相を徹底調査
乃木坂46を卒業し、現在は俳優やモデルとして圧倒的な支持を得ている山下美月さん。 その透明感あふれる美しさと清潔感から、「彼女は一体どんな香りをつけているの？」と気になっている方も多いのではないでしょうか。 ネット上では「山下美月 香水 shiro」という組み合わせで多くの検索がされています。 結論から申し上げますと、山下美月さんがSHIRO（シロ）の香水を愛用しているという事実は非常に高く、過去のインタビューやSNS、ファンの目撃情報などから、複数の香りが候補として挙がっています。 特にSHI…
【決定版】1,500円以下で「別人級」に垢抜けた。プチプラコスメ神7ランキング💄
1,500円あれば、可愛くなれる。 垢抜けるのにお金が必要だと思ってない？ モデルの卵として活動を始めてから、100万円以上美容に投資してきました。 でも、結局毎日ポーチに入れているのは、ドラッグストアや楽天で買える1,500円以下の神アイテムたち。 1ヶ月で－8kg達成して人生が変わった私が、ガチでリピ買いしているプチプラ神7をランキング形式で紹介します。 🏆 垢抜けプチプラ神7ランキング 第1位：セザンヌ パールグロウハイライト 【 600円前後で買える透明感の魔法 】 これ、このお値段でい…
銅ペプチド vs レチノール ― エイジングケアに本当に合うのはどっち？徹底比較ガイド ―
エイジングケア成分として長年不動の人気を誇る「レチノール」と、近年“肌再生成分”として注目を集める「銅ペプチド（GHK-Cu）」。どちらもハリ・シワ・たるみ対策に効果が期待されますが、作用の仕方・向いている肌タイプ・リスクは大きく異なります。 この記事では、銅ペプチドとレチノールの違いを美容的・科学的観点からわかりやすく比較します。 銅ペプチドとは？ 銅ペプチド（GHK-Cu）は、体内にも存在するペプチドと銅イオンが結合した成分。肌の修復・再生をサポートする働きがあり、創傷治癒やコラーゲン生成促…
KOSÉ HADAmiteで肌診断してみた【第1回】
今回の朝活はセルフおこもり美容☀ 今回の朝活はセルフおこもり美容☀ 気になる結果 やり方 自分の肌の現状をちゃんと知りたくて KOSÉのHADAmite https://hadamite.kose.co.jp/skincare?force=1 でセルフ肌診断をやってみました！ 気になる結果 総合評価は「Very Good」 肌バランスはダイヤモンド判定でした。 そして肌年齢は実年齢より4歳若い結果に大変嬉しくて小躍り🐈ﾆｬｰﾝ 各項目のスコアはこちら 得点が高いほど良い状態のようです。 シワ93…
AIが激推し！dプログラムのパウダリーファンデが「元から美肌」に見えて感動
*当ブログの記事には広告（アフィリエイトリンク）が含まれています。 昨年4月、右胸のインプラント抜去しました。心も体も清々しい気分になり、そのときにファンデーションも見直すことに。ChatGPTに「夏に向けて崩れにくい、汚くならないもの」を相談したのです。そこで激推しされたのが、dプログラムの薬用 スキンケアファンデーション（パウダリー）でした。 タッチアップで確信した「夜まで続くきれい」 半信半疑でタッチアップに行きました。その日の夜もきれいなままでした。 この1年間でリフィルを3回使ってみて…
MEGUMI流・朝の15分が私を変える？やってみた結果
睡眠最優先 ほりえもんも、ひろゆきも、勝間さんも ３人とも共通して言ってて そうかそうかと 受け止めているわたくしです。 睡眠時間を逆引きして、さきに確保して、 残った時間で、やりたいこと、やらねばならぬことをやる そして、もうひとつ最近 みつけたのが、 MEGUMI です。美のカリスマ。 朝起きて スマホ見る前に、外にでて、歩く 帰ってきて、運動する そうすると、 よっしゃやったるでー！！！ となるそうです。 ずっと家にいると、外に出ない日もあるので、 朝、１５分でも、歩けたら（陽の光のもとに…
整骨院で美容効果アップ！
整骨院で「美容効果アップ」が期待できる理由 整骨院は、肩こりや腰痛を改善する場所というイメージが強いかもしれません。 ですが実は、体のゆがみや筋肉の緊張を整えることで、 見た目の印象にも良い変化が出やすいです。 美容のために特別なことをしなくても、 土台である「姿勢」と「巡り」を整えるのが近道になることがあります。 まず知っておきたい「体のゆがみ」と見た目の関係 体がゆがむと、左右の肩の高さが違ったり、首が前に出たりしやすいです。 すると顔のむくみが目立ったり、 フェイスラインがぼやけて見えたり…
セルフエステLALAESTHE【ララアーシャ】体験予約
💖 賢く美ボディ！ セルフエステLALAESTHEで理想の私に セルフエステLALAESTHE【ララアーシャ】体験予約｜完全個室×最先端マシンで理想のボディへ 「高額なエステサロンはちょっと…」「人目を気にせず、自分のペースでケアしたい」そんなあなたの美容の悩みをLALAESTHE（ララアーシャ）が解決します！独自開発の高性能マシン「ララスタイラー」を完全個室で、驚きの低価格で利用できるセルフエステ。気になる「ララアーシャ 口コミ」の真相から、料金プラン、効果、そしてお得な体験予約方法まで、この…
