トピック一覧
コスメ・美容
ヨガを継続できるようになった！
最近、ヨガが続いています。 正直、今までヨガの良さがあまりわからなかったんですよ。 フローヨガをすると気持ち悪くなることがあったり ダイエットになるかなぁと思ってたけど、体に変化がなかったり。 mocomocomoco.hatenablog.com でもね！！ 最近、突如ヨガの良さに気づいたんです。 1か月以上続いている さらに、ヨガの良さに気づく決定打が まとめ 1か月以上続いている きっかけは、上の子が「寝る前にストレッチしたい」と言い出したこと。 YouTubeで動画を探し、上の子と一緒に…
【歯列矯正33】スケーリング、保定期間だからすぐ終わる
お題「もっと早くやっておけばよかったと思う事」 前回記事 sansan-rougo.hatenablog.com スケーリング、接着剤除去 25分 残っていた接着剤の除去も行った。 感想 人生変わったなぁ 再診料：税込6600円 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 食べ物を噛む時の不快感がなくなった 歯が磨きやすくなった 人生変わったなぁ。 しっかり噛んで食事できるぞ。 もっと早く矯正しておくべきだったと思いました。 (funct…
赤色は、情熱、愛、怒り、興奮も誘導します！！
今日も疲れましたね。 お疲れ様です。 今回は、クリスマスコフレの中でも特に人気を集めている SK-IIの「ピテラベストコレクションホリデーリミテッドエディション」を徹底レビューしていきます！ 赤は心理学的には強烈な感情や行動を引き出す色なんです。 コーディネートにも取り入れるいいらしいですよ🌟 ✨ ホリデーシーズンを彩る、豪華な限定セット ✨ 毎年、クリスマスシーズンになると、 コスメブランドから魅力的な限定セットが発売されますよね。 その中でも、SK-IIのホリデーリミテッドエディションは、特…
オートファジーダイエット：最新科学が明かす効果的なダイエット方法
第1章：オートファジーダイエットとは？最新の科学が解き明かすダイエットメカニズム 1.1 オートファジーの定義と仕組み 1.2 オートファジーと体重管理の関係 1.3 ノーベル賞受賞者・大隅良典博士の研究 第2章：オートファジーダイエットの実践方法 2.1 間欠的断食（IF）とオートファジー 16:8法 5:2法 2.2 ケトジェニックダイエットとの相乗効果 2.3 運動とオートファジーの関係 第3章：オートファジーダイエットの効果と期待できる結果 3.1 体重減少と体脂肪率の改善 3.2 代謝…
アミノ酸とは？健康に欠かせないその役割を徹底解説
第1章：アミノ酸とは？基礎知識と重要性 1-1 アミノ酸の定義と種類 必須アミノ酸（9種類）： 非必須アミノ酸（11種類）： 1-2 体内でのアミノ酸の役割 タンパク質合成： エネルギー生産： 神経伝達物質の生成： ホルモン生成： 解毒作用： 1-3 アミノ酸と健康の密接な関係 免疫機能の強化： 筋肉の維持と成長： 代謝促進： 心血管系の健康： 肝機能のサポート： ストレス耐性の向上： 第2章：アミノ酸が美容とトレーニングに与える影響 2-1 美容におけるアミノ酸の効果 コラーゲン生成促進： シ…
ボルダリング
60歳になってやってみたいことのひとつ ボルダリングを体験してきました よかったです 指導していただきながらの体験は2時間 やはりやってみて知ることがたくさんでした 服装は動きやすければわりと自由ですが、シューズは専用の物があり、きっちきちのサイズがよいとされています レンタルができました つま先が痛いくらいのきっちきちで、登る時履いて、休んでいる時はぬぐという感じでした 初心者の課題に取り組みました ボルダリングは、自分の手と足だけを使って登るシンプルで手軽に始めやすいスポーツ 魅力が多いと感…
肌の救世主！トラネキサム酸の魅力と美容効果を徹底解説
トラネキサム酸とは？ トラネキサム酸は、医薬部外品としても広く利用されている有効成分で、美容業界では特に美白効果や肌荒れ予防の目的で使用されます。この成分は、元々は止血薬として医療分野で開発されましたが、美白効果が期待できることから、1990年代以降、美容成分としても注目を集めるようになりました。 トラネキサム酸の歴史と承認 トラネキサム酸は1960年代に日本で開発された人工的なアミノ酸です。当初は、風邪や喉の炎症を抑える薬として医療に利用されていました。その後、美白効果が認められ、1995年に…
【中川翔子のヲ #３３４】美容院が大好きなあまり…
こんにちわ😊「あんまり雨降らないで」でも高波もいやわたくしの地元海が近いからすごく心配ですよ。 はい今回の中川さんの動画マネージャーチームに詰められる中川さんの髪型のイメチェン度が高い件について【公式/楽天1位】サロン美人 シャンプー 500g & コンディショナー 500gセット ポンプ ボトル 送料無料 サロン 美容室専売 おすすめ 人気 ヘアケア トリートメント アミノ酸 低刺激 ダメージケア ケラチン シリコンフリー 日本製 SALON BIJIN 楽天で購入 わたくしも髪は大事にしてい…
【Refa】シャワーヘッドを購入した【FINE BUBBLE U】
Refaのシャワーヘッドを購入した。 シャワーヘッドなのにすごく高級感がある箱に入っていて少しビビる。 付属品は、取り扱い説明書や保証書等の書類とアダプターと穴面を掃除する時に使うオープナー。 ちゃんとしているっぽい証明書もついてきて少しビビる。偽物も多いかしらん。 シャワーヘッドに３万円をかけることになるとは思わなかったけれど、確実に毎日に使うのものであるため、機能的で良いものであるに越したことはなく、十分に出費の価値はあると判断した。 このシャワーヘッドにはジェットやミストという形で水が噴射…
【815目：-33.0kg】筋トレ嫌いがなおってきました
// 体重推移 体脂肪率推移 朝ごはん おやつ 昼ご飯 夜ごはん 夜食 摂取カロリーと摂取タンパク質 今日の運動 今日の一言 体重推移 ピンクの日付は排便あり 赤字は前日より数値が増えた ★は生理日 ★開始時：99.3kg 日付 体重 前日比 合計 前日★ 66.7kg +0.5kg -32.6kg 10/21★ 66.0kg -0.7kg -33.3kg 10/22★ 66.0kg ±0kg -33.3kg 10/23 66.3kg +0.3kg -33.0kg 10/24 10/25 10/…
さすがのニュートロジーナ
皆様こんにちは！ ブログをご覧いただきありがとうございます✨ もう乾燥の季節がやってきました。 まずはひざ下がちょっとかさかさ。 いままでずっと、乾燥を感じたら キュレルのローションを使っていました。 かゆくなってからだと回復に時間がかかるので、 まずはかゆくなる前に対策。 ところが、今年、 キュレルを塗布したらかゆくなるようになりました。 気のせいかな？と思っていたのですが、 ある夜、寝ている間にかきこわしたらしく、 起きたら傷だらけ！ ひっかき傷なんてかわいいものではなく、 跡が残りそうな深…
ELIXIR（エリクシール）【ワタシプラス 資生堂】で友達紹介！ポイ活するならポイントサイト経由がおすすめ
ELIXIR（エリクシール）【ワタシプラス 資生堂】 でポイント貯めてポイ活しよう！ ここでは、ELIXIR（エリクシール）【ワタシプラス 資生堂】で還元率の高いポイントサイトを紹介します。 ELIXIR（エリクシール）は、時代と共に変化する人々の価値観やライフスタイルに合わせて、コラーゲン研究と共に常に進化を続けてきたブランドです。 ELIXIR（エリクシール）【ワタシプラス 資生堂】でポイ活して還元率の高いポイントを貯めるなら「ハピタス」を経由して利用することにより、ポイントを貯めることがで…
【ワタシプラス資生堂】で友達紹介！ポイ活するならポイントサイト経由がおすすめ
ワタシプラス資生堂でポイント貯めてポイ活しよう！ ここでは、ワタシプラス資生堂で還元率の高いポイントサイトを紹介します。 オンラインで手軽にご購入でき、オンライン＆ワタシプラス限定商品やキャンペーンが盛りだくさん♪ ワタシプラス資生堂でポイ活して還元率の高いポイントを貯めるなら「ハピタス」を経由して利用することにより、ポイントを貯めることができます。 ここでは、ワタシプラス資生堂でポイントを貯めてポイ活する方法について紹介したいと思います。 ワタシプラス資生堂で還元率の高いポイント貯めるなら 「…
コスメを安く買えるサイトを紹介！最大96%OFFのサイトも！
コスメを安く買えるサイトについてまとめています。 女性にとって欠かすことのできない肌のお手入れ、最近では、男性もこうした肌のお手入れをする方が増えてきました。 ただ、良いコスメは得てして高いものです。 『なんとか少しでも安く買いたい！』そう思ったことはありませんか？ ここからは、そんなコスメを安く買えるサイトについて紹介していきたいと思います。 最大96％OFFでコスメを買うことができるサイトもあるのでおすすめです。 コスメを安く買う方法とは？ コスメを安く、安心して買うならコスメ専門のネットシ…
アルビオン フローラドリップの実力を知る。
皆様こんにちは！ ブログをご覧いただきありがとうございます✨ さてさて、先日の散歩で日差しをさんさんとあびてから、 唇だけではなく、お肌もしっかり影響を受けました・・・ ごわごわ・・・😭 黒くなったというよりは、 一皮できちゃったような。 苦手なとろみ化粧水を投入してみたり、 化粧水もかなりたっぷりつけてみましたが 効果を感じられず。 パックをする時間もなく、 アルビオンのフローラドリップたっぷりづけをしてみました。 なんとーーー！！！ 翌朝、滑らかさが復活しとりました🙌 以前、よさがよくわから…
自分に合わない成分の特定は難しい。
化粧品がピリピリしたり、肌荒れが何回もあると、「スキンケアが合ってないんかな？」と考えたことがあると思います。色々調べると、この成分があーだこーだと書いてあるので、すると「この成分が合わないんだ。」と、合っていない成分の特定をする人がいます。しかし、化粧品研究者でも、1つの化粧品が合っていないときに、その中から合わない成分を見つけることは出来ません。 合わない成分を見つける時は全成分を見るでしょう。化粧品の全成分表記は1%以下は順不同で、それ以上は配合量順で表記されています。ただそれだけです。 …
オルチャンメイクの魅力と特徴
オルチャンメイクとは何か オルチャンの意味と韓国での人気 オルチャンは、韓国語で「オルグル（顔）」と「チェゴ（最高）」を組み合わせた造語で、「最高にかわいい顔」を意味します。この言葉は、韓国で美少女たちのスタイルとして人気を集めており、彼女たちのような魅力的な顔立ちを演出するメイク方法として知られています。SNSやメディアの影響で、オルチャンメイクは日本でも注目され、多くの女性たちがその魅力に惹かれています。 オルチャンメイクの特徴と魅力 オルチャンメイクの最大の特徴は、透明感と潤いに満ちたベー…
【814目：-33.3kg】恥ずかしい動画をさらしたので笑ってやってください
// 体重推移 体脂肪率推移 朝ごはん おやつ 昼ご飯 夜ごはん 夜食 摂取カロリーと摂取タンパク質 今日の運動 今日の一言 体重推移 ピンクの日付は排便あり 赤字は前日より数値が増えた ★は生理日 ★開始時：99.3kg 日付 体重 前日比 合計 前日★ 66.7kg +0.5kg -32.6kg 10/21★ 66.0kg -0.7kg -33.3kg 10/22★ 66.0kg ±0kg -33.3kg 10/23 10/24 10/25 10/26 10/27 ⇒詳しい体組成データはこち…
占ってみた20241022
＊当サイトではアフィリエイトプログラムを利用した商品を掲載しております。 おはこばわん(*'ω'*)ﾉ 「占ってみた」の時間です。完全に直感で書くので、当たる保証は全くありません…(;'∀')ネタとして、遊びとして読んでください!そして良いことが当たったら一緒に喜ばせてください!! 完全なる遊びなので、この記事を朝🌞読んで今日の運勢にするもよし夜 🌛読んで明日の運勢にするもよし来週、来月の…なんてのもありでご自由にして頂ければと考えています。 それではやってみよう('ω')ﾉ 次の２色のうち、ど…
手荒れ予防には手袋が最強
乾燥の季節。 だけど、ここ数年おててはスベスベ スベスベだけど、ゴツゴツしてて血管浮き出てるけど（笑） オッサンの手か！ スベスベのおててを保つ秘訣があるんです。 その秘訣とは．．．
乾燥の季節がやってきた！！夜用高保湿ハンドクリームから日中美容液ハンドクリームまで、良いと思ったもの全部紹介します！！
当ブログはアフェリエイト広告を使用しています。 こんにちは。 ”あざとく可愛く生きていく。”へようこそ♡ 株式会社あざとかわいい 代表取締役のamiです☺︎ （そんなものはございません。笑） とうとう、季節の変わり目ですね♪ みなさま、体調はいかがでしょうか？ 私は毎年恒例、鼻風邪をこじらせています☺︎ 高校生の時から、10月に入るとハンドクリームを買い揃える私。 周りから「早すぎ！」「まだ暑いやん！」なんて言われてもお構いなし。 なぜなら、季節の変わり目から外は乾燥モードに入るからです！！ 朝…
食欲がない朝に食べているオートミールヨーグルトレシピ
オートミールヨーグルト ナッツ＆ベリーの美容・健康効果 材料 作り方 まとめ こんにちは！ もこです。 皆さんは、朝に食欲はありますか？ 私は全然ないんですよ。 (夜は、食欲がいっぱいあるのにね) そんな食欲がない朝に美味しく食べられる朝ご飯。 「オートミールヨーグルト！」 食欲がなくとも、朝食は健康にもダイエットにも大切！ ここ数ヶ月は、ずっとこれを食べています。 食べやすい上においしい！ しかも、火を使わずに簡単に作れて、美容と健康にめちゃくちゃ効くやつ！！ オートミールヨーグルト ナッツ＆…
ガリーヌのスキンケア総おさらいレビュー！手堅いケアは結局時短
はーい。 タイトル通り、今日は皆んな大好き！気になる！なガリーヌ商品の私が使っているものにはなりますが、総おさらいレビューしたいと思います。 それにしても今年に入ってからガリーヌブログを書きすぎて、回し者とか思われてそうなんですけど悲しいくらいそんな事ないから逆に私がびっくりしてる。え aaakipobiyou.hatenablog.com aaakipobiyou.hatenablog.com aaakipobiyou.hatenablog.com aaakipobiyou.hatenablo…
ジュノビューティークリニックの脱毛が選ばれる5つの理由
※イメージ画像です。 本ページはプロモーションが含まれています 医療脱毛ならジュノビューティークリニック こんにちわ。美容LAIBRARYbyハリーの、管理人のハリーです。 今回記事では、今、医療脱毛クリニックを探していて、どのクリニックが良いのか情報を集めている女性に向けて、全国区にあるジュノビューティークリニックについて、詳しい情報を解説とご紹介をしていきます。 どうぞ最後までお読みください。 1. 最新の脱毛技術で効果・快適性を両立 2. 丁寧なカウンセリングと個別プラン 3. 魅力的な料…
実はイベント行ってくるんです！！
こんにちはこんばんはおはようございます、雷でんぱです！！ この度は大親友のMちゃんと10/31の「東キヨドーム」イベントに行くことになりました〜！！Mちゃんがチケット当ててくれて誘ってくれたんです！人生最高の日ってこういう時なんだって実感！！Mちゃんとの東京旅行チョー楽しみ！ Mちゃんと旅行に行ったのは高3の春以来だからもう楽しみすぎて楽しみすぎて！できる限りの自分磨きがんばろ！とVTシカのフェイスパック買っちゃった⭐︎ あと、むくみ解消ドリンクなるものが巷で流行っているとのことで買ってきました…
SK-Ⅱをお得に買いましょ♪ 1,000円OFFクーポン イオンスタイルオンライン
本ページはプロモーションが含まれています。 『 SK-II で最高の輝きへ 透明感のあるクリアな素肌へ 』 週末にサイトを巡回していると思わずお買い得情報を見つけます。 本日は、期間が残り少ないお得情報ですが共有しますね。 イオンスタイルオンラインで期間限定でSK-IIの1,000円OFFクーポン！ ページURL：https://aeonretail.com/Page/g-sk2.aspx いつも奥さんが使っているSK-II（エスケーツー）の基礎化粧品ですが、 10月28日（月）まで、1,000…
即日発送ができるデパコス一覧
デパコス（デパートコスメ）は、高級感と特別感を演出してくれるアイテムですよね。でも「今すぐ欲しい！」と思ったときに、即日発送や当日配達が可能なサイトを探すのって意外と難しいものです。そんなあなたのために、今回はすぐに商品を受け取れるデパコス通販サイトをまとめました。 定番のリップやファンデーション、スキンケアアイテムまで、自分へのご褒美にもぴったりなアイテムが揃っています。急ぎのプレゼント、ギフト、贈り物や、大切なイベントの準備にぴったり。仕事や家事で忙しい日々の中でも、少しでも早くお気に入りの…
【口コミ】確かに感じる美しさ「プラミネ」ウォッシングフォームをレビュー
おはようございます。がさつ女子(＠gasastujoshi127)です。ありのままを追求するスキンケアブランド「プラミネ」。 プラミネではハイブリットオイルやクレイ洗顔など、化粧品を多く展開ししており、エステ商材としても使われています。 今回ご紹介する「プラミネ」ウォッシングフォームは、「モコモコ泡が気持ちい」「肌への吸着感がたまらない」という口コミもあり評判です。 実際に私もプラミネの製品を使ってみましたけど、なぜか洗顔が心地いい…！本記事では「プラミネ」ウォッシングフォームを口コミレビューし…
後払いで購入できるBBクリームのネットショップ
この記事では後払いで購入できるBBクリームのネットショップをまとめています。 この機会に是非チェックしてみてください。 ※本サービス内ではアフィリエイト広告を利用しています 後払いで購入できるBBクリームのネットショップ サニーストア 花西子(フローラシス) ETUDEHOUSE アイビューティーストアー テアテBBクリーム マツモトキヨシ ネイチャーリパブリック コスメランド Amazon 後払い購入できるコスメもご紹介 後払いとは 後払い決済を利用する方法 後払いサービスの紹介と使えるお店 …
肌をきれいにするには保湿とかより食事と運動の方が重要な話
おはようございます、かさです。 綺麗になればなるほどいろいろ有利に動きそうな肌の話です。 注意 食事管理をする理由（食事がなぜ大切か） かさを例にする（どんな食事をしていたか） もっと具体的に 食事を考える基準 最強の食べ物 運動について 最後に（最も影響が強い可能性があるもの） 注意 最初に言っておくと、思春期とかまだまだ体の成長途中の子供には当てはまるのかはわからないので、お気を付けを。たぶん15歳超えてたら大丈夫だと思います。 あと一応男性向け 食事管理をする理由（食事がなぜ大切か） 13…
阿原のスリーピングパック
先日、薬局にいったら、台湾のオーガニックスキンケアブランド「阿原」の商品が特売になっていた。 石鹸や虫よけスプレーなど、色々な商品があったのだが、その中で「晚安凍膜」という単語に目がとまった。初めて見た単語だが、説明書きなどをみると、スリーピングパックというものらしい。 スリーピングパック 中身はこんな感じ。淡いピンク色のクリームがはいっていた。 スリーピングパック 使い方は、夜洗顔をして、化粧水、美容液、乳液などをぬる、すなわち通常のスキンケアを一通りした後、これを塗って寝るといいらしい。 効…
私の肌はアミノ酸系？？？
いつになったらしっくりくる洗顔料とスキンケア用品に巡り会えるのだろう…？ なんて思ったりするくらい今肌荒れが酷い。 ナチュリエのハトムギ化粧水と乳液を使っていたんですが、最近急に肌に合わない感じになってきてしまって肌荒れしてしまいました。 フッとアミノ酸系の洗顔料とスキンケアを使ってた時はかなりいい感じだったではないか？と思い出し、さらに色々調べたらもしかしたらインナードライというヤツなのかもとなりました。 調べたらアミノ酸系が良いらしいことを知ったので、ちょっと納得しつつ洗顔料とスキンケアを購…
乾燥時期における静電気
髪の毛の静電気対策とその原因 こんばんわ🌙今日は冬の季節に特に悩まされる静電気についてお話しします。朝起きると髪の毛がぱさぱさになったり、服にパチパチと静電気が起きたりすること、ありませんか？ 静電気の原因 静電気は、乾燥した環境や摩擦によって発生します。特に冬は湿度が低く、髪の毛や衣類への静電気が起きやすくなります。髪の毛同士で摩擦が生じると、電子が移動し、片方がプラス、もう片方がマイナスの電気を帯びるため、ぱさつきやまとまりのない状態になってしまいます。 保湿が大事 冬は空気が乾燥しているた…
「老舗カラコンECショップ、カラパラ007」
人気ブランド多数！老舗カラコンECショップ【カラパラ007】 説明・特徴・使い方・効果・口コミ ①説明 【カラパラ007】は、老舗のカラコンECショップとして人気のブランドを多数取り扱っており、幅広い顧客層に支持されています。主な特徴や使い方、口コミを以下にまとめました。 ②特徴 1.豊富なブランドとデザイン カラパラ007では、さまざまなブランドとデザインのカラコンを取り扱っています。特に、人気タレントやモデルが愛用するカラコンを指名買いできる点が魅力です。たとえば、みちょぱ（池田美優）やめる…
【口コミ】カルテHD「乳液」って本当にいいの？使用感をレビュー
おはようございます。がさつ女子(＠gasastujoshi127)です。プチプラなのにデパコス以上の実力派商品といわれている「カルテHD」。 なかでも、カルテHDの乳液と化粧水は口コミ評価が高く、ドラックストアの店頭にずらりと並ぶようになりました。 どこの店舗もカルテHDをかなり推していますよね…👀そこまで推されたら気になる …！ということで、実際にカルテHDの乳液を使ってみました。 本記事では、カルテHD「乳液」の使用感や口コミを詳しくレビューします。 「カルテHDの乳液が気になっている」「プ…
【イオン】ダイエットの間食失敗…
ダイエットの間食に白いちじくに挑戦してみました！ イオンで購入。 脂質が少ない！ 脂質太りの私からすると嬉しいですが、 触感が苦手です… 手に取るときからヌルヌルしていて、 口の中に入れると種みたいなのがジャリジャリして数回で食べるのやめました。 試しにヨーグルトに入れてみたけど、スプーンで割れず食べにくい。 なんか梅干しみたいだな笑 白いちじくだけ先に食べて、後からヨーグルトにジャムを足して食べました。 ドライフルーツ、個人の好みによって変わるけど、 私には白いちじくはあまり合いませんでした。…
アトピーが悪化して仕事を辞めた時の記憶
2017年の春、23歳の時社会人になって、それから坂道を転げ落ちるように肌の調子が悪くなった。大学卒業後新卒で務めていた会社にはコールセンターでの研修が3か月間あって、文字通り朝から晩まで埃っぽい古いオフィスチェアに座り続けてお客さんからかかってくる電話に出続ける業務の最中、安物の化学繊維のリクルートスーツにストッキングを身に着けていた太ももの裏側が耐え難いほどに痒くなったのが始まりだった。 初夏、配属先の部署がほぼ決まり新しい業務を覚えていくこと、30人ほどいた部署の先輩や上司の名前を覚えるこ…
自然派スキンケアの新定番！illu shea（イルシア）の未精製シアバターで実現するクリーンビューティーを解説
※本ページはプロモーションが含まれています。 illu shea（イルシア）の未精製シアバターで実現するクリーンビューティーを解説 illu shea（イルシア）とは？ illu shea（イルシア）の特長 未精製シアバターの使用 植物由来のスキンケア成分 クリーンビューティーの理念 サステナビリティへの配慮 オンライン販売のみ illu shea（イルシア）がオンラインショップにこだわる理由 illu shea（イルシア）の商品 モイスチュアローション（保湿化粧水） モイスチュアクリーム（保湿…
ガリーヌですっぴんメイク風すっぴんへ到達。
もう分かった。分かってる。本当に。 だから、もう驚かない。いちいち驚いてたら身がもたないから。例えどんなに良くたって、私はぜえったいに！驚かない！ …ガリーヌのリップ美容液がめっっっっっちゃ良いんですけど？！？！え？！ど、ど、ど、どーしてこんなに良いわけ？！え？！驚きを隠せないんですけど！？おいそうか…にんにくは唇にも最適解だったのか。 aaakipobiyou.hatenablog.com aaakipobiyou.hatenablog.com aaakipobiyou.hatenablog.…
【株主優待生活】ビタミンチャージ☆
こんばんは、yukiです(*'ω'*) 今日は都心までお出かけ。 せっかくなので株主優待券でランチです!(^^)! 本日伺ったのはエチカ表参道の中にある サラダ専門店のMr.FARMER。 日頃の野菜不足を補えるかな？！ どのサラダも美味しそうでしたが 今日は「ビタミンチャージ」という 名前のサラダにしました。 中身は公式サイトより↓ 体に良さそう♪ サラダだけでは物足りないかなと思いましたが ゆっくりよく噛んで食べたので ちゃんと満足できました。 サラダだけで1,500円って高いけれど これだ…
美意識の重要性とは？
こんばんは☆ 私たちの日々の生活において、美意識を高めることは非常に重要です。美意識とは、見た目や身の回りの環境だけでなく、心や考え方にも関連しています。 美意識を高めるためのポイント 自分を知る まずは、自分自身を知ることが大切です。自分の好きな色、スタイル、趣味や食べ物を理解し、それに基づいて生活を整えていきましょう。自分の好みを反映させることで、日常に美しさを感じる事ができます。 リング ゴールド 10k 【fossole-ring フォッソーレ】 k10 リング 10金| Ops.(オプ…
【楽天マラソン】美容マニアが厳選！半額クーポンで絶対買うべき5アイテム
こんにちは！かねちゃんママです😊今夜20時から楽天お買い物マラソンが始まりますよ～！みなさん、準備はできてますか？🏃♀️💨 今回は、美容大好きな私が厳選した「絶対に買うべき美容アイテム」をご紹介します！なんと、全品半額クーポンが使えちゃうんです！😍 ↓クーポンはこちら 1. コードレスヘアアイロン👩🦰 まず最初におすすめなのが、このコードレスヘアアイロン！外出先でも使えるから、急な予定変更にも対応できちゃいます👌 USB充電式で持ち運び便利 165℃～205℃の3段階調節 ストレートもカール…
ペルシャ猫のようにまあるく
秋から年末にかけての雰囲気がすごく好き。 枯れフェチ。 朝起きたらまず音楽を流すのだけど、この時期のお気に入りはロナルド・アイズレーとバート・バカラック共演の「Here I Am」（2003） open.spotify.com ああ、甘美。 今の家（マンション）に住むようになって、5年くらいかな？ とても気に入っていて居心地が良く、すっかり出不精になってしまった。 年齢的なこともあるのだろうけど、もう人混みには飛び込めないし、基本的には人の少ない静かな場所で過ごしたい。 人の少ない、静かで落ち着…
【モテ肌】3000円以下で買えるおすすめ化粧水5選
スキンケアの基本といえば「化粧水」です。しっかりと保湿することで肌のコンディションを整え、モテ肌を目指しましょう。今回は、楽天市場で3000円以下で購入できる、おすすめの化粧水5選を紹介します。プチプラでも優秀なアイテムばかりなので、ぜひチェックしてみてください！ 1. 肌ラボ 極潤ヒアルロン液 (170ml) 価格：1,000円〜1,500円 特徴：ヒアルロン酸がたっぷり配合された保湿力抜群の化粧水 おすすめポイント：しっとりモチモチ肌に導くコスパ最強アイテム 「肌ラボ 極潤ヒアルロン液」は、…
「詰め替えはエコでお得」の、罠。
「化粧品を一つ、きちんと使い切る」って達成感を得られますね。 春先に買ったSUQQUの口紅（下記の過去記事参照▽）を、このほど使い切りました。 yuringo738.hatenablog.com ブルベに合うブラウン系赤リップ「焦紅」。かなり気に入って半年間ほぼ毎日使いました。 リップ部分はレフィル式になっていて、中身を交換すれば外側の専用ケースは繰り返し使うことができます▽ ケース付きのリップは１本5,830円、リフィルのみはケース付きより約1,000円安い4,840円。 リップで1,000円…
【新宿・新大久保】ワンランク上のプレゼントをしたい方へオススメのアイテム5選
おはようございます。 okkeiです。 ここ最近、急に涼しくなって秋の訪れを感じます。もう少ししたら、金木犀 （きんもくせい）も咲いて街中が良い香りで包まれますね。アパレルショップでは、冬服のコートなども店頭に並び始めており今年もあっという間だなと感じます。 今日は、クリスマスや友達の誕生日などのプレゼントにオススメのアイテムを5つご紹介します。 １．ワンランク上の香りと空気清浄をしたい方へ（フレグランスランプ） ２．プロの調香師がデザインした香りを楽しみたい方へ（インセンス） ３．美容にこだわ…
