トピック一覧
コスメ・美容
パントテン酸（Vitamin B5）とは？パントテン酸（Vitamin B5）の効果と副作用
パントテン酸とは？ パントテン酸のメリット・デメリット メリット デメリット パントテン酸の効果 エネルギー代謝の促進 免疫機能の強化 ストレス管理と副腎機能 皮膚と髪の健康維持 コレステロールの調整 性機能に関するパントテン酸の効果 パントテン酸の推奨摂取量 成人男性 成人女性 上限摂取量 パントテン酸の摂取方法 食事からの摂取 サプリメントからの摂取 パントテン酸を過剰摂取した場合の副作用 まとめ パントテン酸とは？ パントテン酸とは？ パントテン酸（Vitamin B5）は、ビタミンB群に…
ヘアードライヤー パナソニック ナノケア EH-NA0G 購入! 感想 レビュー ヘアケア 美容
にほんブログ村 この記事にはプロモーションが含まれています。 ランキング参加中ショッピング ようこそ、シュガーのファンタイムへ。 パナソニックのヘアドライヤー ナノケア EH-NA0G-A を購入しました! この記事では、ナノケア EH-NA0G について、使用感や満足度のレビューを書いて行こうと思います。 また、以前使っていた ナノケア EH-NA9Fとの違いや、購入時に検討した別機種についても簡単にまとめてみようと思います。 購入を検討されている方、参考程度に見ていってください。 では行きま…
気になるクリスマスコフレ第2弾🎄
今日もお疲れ様でした〜！ クリスマスコフレが続々と発表されていますね💓 皆様はもう買うもの決まっていますでしょうか！ 第1弾を備忘録に書いてみたのですが、第2弾も書きたいと思います🎶 ↓ 第1弾です☃️ ぜひお付き合いください✨ ちなみに今回はコスメではなく、新居の洗面台に置きたいアイテムになります！！（憧れがすごい） ISOP 映画鑑賞が好きな方にぴったり！スクリーン01など3種類のセットがあります！ おしゃれ...このスクリーン01はシトラス、ウッディ、ハーブの香りを洗面所だけでなく、お手洗…
コラーゲンで美肌を手に入れる！効果的な摂取方法入門
前回はヒアルロン酸とコラーゲンの違いを解説しました。今回はそのコラーゲンの摂取方法についてお話します。 コラーゲンとは何か？ コラーゲンの基本情報 コラーゲンは、体内に最も多く存在するタンパク質であり、主に肌、骨、関節、筋肉などの結合組織を構成します。体内の全タンパク質の約30％を占めており、特に肌のハリや弾力を保つ上で重要な成分です。コラーゲンは自然に体内で生成されますが、加齢や紫外線の影響で減少してしまうため、外部からの補充が推奨されています。 コラーゲンの役割と重要性 コラーゲンの主な役割…
【772目：-31.2kg】メンタル疾患持ちのダイエッターの実情
// 体重推移 体脂肪率推移 朝ごはん おやつ 昼ご飯 夜ごはん 夜食 摂取カロリーと摂取タンパク質 今日の運動 今日の一言 体重推移 ピンクの日付は排便あり 赤字は前日より数値が増えた ★は生理日 ★開始時：99.3kg 日付 体重 前日比 合計 前日 68.6kg -0.2kg -30.7kg 09/09 68.3kg -0.3kg -31.0kg 09/10 68.1kg -0.2kg -31.2kg 09/11 09/12 09/13 09/14 09/15 ⇒詳しい体組成データはこちら…
自分で選ぶということ
どんなに人から良いアドバイスをもらっても、決めるのは自分だと思う。 そう思う出来事が最近あった。 学校では教えてくれないことに1つにメイクがある。 長女はの影響でメイクに興味をもち始めた。 （最初はTickTockの生活音から。これ↓やってみたいって） www.youtube.com 周りの友達が持っているコスメやYouTubeで出てくるコスメをチェック。 ドラッグストアやマツキヨ、ドンキを一回りして、実際に手にとってみる。 初めてのコスメは何から揃えたらいいのか、どういう順番で使っていくのか …
【超重要】メンズスキンケアのカウンセリングを受けてわかったこと...PR
最近、メンズの間でもスキンケアに対する関心が急速に高まっています。男性でも肌のケアをしっかり行うことは、清潔感や印象に大きく影響するからです。そんな中、私もついにメンズスキンケアのカウンセリングを受けてみました！肌の状態を診断してもらい、どんなケアが必要かプロからのアドバイスを受けたので、今回はその体験談をシェアしていきます。 目次 1. カウンセリングの流れと感想 2. メンズのスキンケア、意外と簡単！ 3. カウンセリングで得た新たな発見 4. メンズスキンケアのトレンド 5. メンズスキン…
【口コミ】酒粕パックの効果とは？「ワフードメイド」酒粕パックをレビュー
おはようございます。がさつ女子(＠gasastujoshi127)です。ここ数年注目されつつある酒粕美容法。 化粧水から美容液まで酒粕を使った商品が多く販売されているなか、不動の人気を集めているのがワフードメイド「酒粕パック」です。 ワフードメイド「酒粕パック」は、価格も安い上に薬局やバラエティーショップなどで手軽に買え、なおかつ満足度の高い使用感で今注目されています。 しかし、気になるのはワフードメイド「酒粕パック」の効果ではないでしょうか？そこで、実際にワフードメイド「酒粕パック」を使ってみ…
顔変わった？
社長「なんかシュッてしたな」 PM「痩せた？窶れた？」 父「お前なんか顔変わったな。貧乏くさい。」 祖母「なんか顔に黒いの塗ってる？」 なんか最近めっち言われます。 27歳顔が変わる。 いやいやいやいや。老けてません。痩せただけですね。 急にそんな人間の顔が変わるかよ〜。 っち。 ついこないだシカちゃんの近接イベントがあったのに。 健康な状態で行きたかった。 今めちゃくちゃ重労働してて、ちょっと前までは病気で寝込んでたから。 たぶんそれで痩せた。 それか、 安物の顔パックを30日間続けたから？ …
今年も無料！ヨガイベントあります
こんばんは、yukiです(*'ω'*) 今日は無料で参加できる オンラインのヨガイベントのご紹介です♪ 公式サイトより↓ https://www.yogafest.jp/2024/yogafest2024-yogaweek/ すでに先週から始まっていて 私も昨日１つ参加しました。 色々な先生のクラスが無料で受けられます。 公式サイトの情報によると この２週間で400本のクラスがあるとのこと。 ヨガにも色々な流派があったり 先生によって言い回しも違うので 色々な先生のクラスを受けることで 自分に合…
ヒアルロン酸とは？ヒアルロン酸の効果と副作用
ヒアルロン酸とは？ ヒアルロン酸のメリット（効果） 1. 肌の保湿力を高める 2. 関節の健康をサポート 3. 目の健康維持 4. 傷の治癒を促進 5. 老化防止効果 性機能に関するヒアルロン酸の効果 1. 性的健康の向上 2. 骨盤底筋のサポート 3. 前立腺の健康 ヒアルロン酸の推奨摂取量 ・成人男性 ・成人女性 ・1日の上限摂取量 ヒアルロン酸の摂取方法 ・食事からの摂取 ・サプリメントからの摂取 ヒアルロン酸と相乗効果のある栄養素・サプリメント ・飲み合わせのいい栄養素・サプリメント ・…
【771目：-31.0kg】更年期障害のようで冷や汗が出ます
// 体重推移 体脂肪率推移 朝ごはん おやつ 昼ご飯 夜ごはん 夜食 摂取カロリーと摂取タンパク質 今日の運動 今日の一言 体重推移 ピンクの日付は排便あり 赤字は前日より数値が増えた ★は生理日 ★開始時：99.3kg 日付 体重 前日比 合計 前日 68.6kg -0.2kg -30.7kg 09/09 68.3kg -0.3kg -31.0kg 09/10 09/11 09/12 09/13 09/14 09/15 ⇒詳しい体組成データはこちら 体脂肪率推移 ★開始時：44.6% 日付 …
自宅で酵素風呂を作る方法は？つるぽかのレビューもまとめました！
【こちらはPR記事です】 酵素風呂とは、ものを発酵させることで熱を生み出して利用するお風呂です。おがくずや米ぬかなどを発酵させています。 しかし、酵素風呂を自宅で再現するためには手間がかかります。そのため、おうちで酵素風呂を楽しみたい場合は、専用の入浴液を使うことをおすすめします。 こちらの記事では、自宅で酵素風呂をやる方法について紹介していきます。 こんにちはっキュ！ Q太郎とシュゾーだ。 酵素風呂が健康にいいって聞いたっキュ 僕もやってみたいっキュ 酵素風呂…？コレ、うちでできるのか？ 何事…
ローションパックして気付いたこと、おすすめアイテム達 無印良品 はがして使えるコットン、資生堂お手入れマスクNなど！
皆様こんにちは！ ブログをご覧いただきありがとうございます✨ とーっても励みになっています！ さてさて、本日はローションパックについてです！ 皆さんは化粧水たっぷりお使いになってますか？ 私はバシャバシャ系化粧水が好きで、 たっぷり重ね付けするようになってからお肌の調子がよいです。 ここが、というより全体的にもっちりしてきて、 美容液の入りもよくなってきたように思います。 時間が許す限り、以前にご紹介した アルビオンのスキコンを何度も重ね付けしているのですが、 面倒なときなローションパックにして…
今さら聞けないヒアルロン酸とコラーゲンの違いとその効果
ヒアルロン酸とコラーゲンとは？ ヒアルロン酸とコラーゲンは、スキンケアやエイジングケアにおいて非常に重要な成分です。ヒアルロン酸は、水分を蓄えてクッションのような役割を果たし、肌の保湿と柔軟性を高める効果があります。一方、コラーゲンは体内の組織を支えるタンパク質であり、特に皮膚、骨、筋肉などに多く存在しており、肌のハリや弾力を維持する重要な役割を担っています。 ヒアルロン酸の特徴 ヒアルロン酸の成分と役割 ヒアルロン酸は、自然界に広く存在する多糖類の一種で、人間の皮膚や関節、目の硝子体などに多く…
美容と健康を考える: 目元マッサージ器の魅力
こんばんわ✨ 年齢を重ねるとともに、お肌や体型、メンタルの状態が大きく変わっていくことを実感します。 だからこそ、今の自分にぴったりな美容法やライフスタイルを追求し日々のケアを楽しむことが大切だと感じています。 お買い物マラソン【P5倍】イオン導入器 5秒昇温 温冷機能搭載目元マッサージ機 目元マッサージ機 くま解消グッズ くま消し マッサージ機 温熱?冷却 自動保温 美顔器 多機能美顔器 目元マッサージ機 振動マッサージモード アイマッサージャー USB充電式 価格:7360円 目元マッサージ…
大人のゆるゆるメガ割参戦
いつもゆるゆる参戦なのに、メガ割で月日の流れを感じています。 今回も始まりましたね、メガ割。そしてもう後半戦ですね。いつものオチ 高速スピードでトレンドが目まぐるしく変わる韓国コスメ情報にそもそも追いつけてないのですが、私は直前に色々情報収集して、何かしらは買う！が恒例になってきております。 いつも新たな発見があるし、大の大人なんですけどなんだかんだ楽しくて、ついつい徘徊しちゃう。 今回はブログに即出(多分)のお勧めをご紹介しつつ、気になってるものを。THE忘備録ですが、お暇な時にでも見てって下…
andGIRL 2024年秋号
※PR ・日本イチ可愛い30歳！鈴木愛理 ・わたしらしい！秋のおしゃれ ・ダイアナのブーツ・秋のスタートダッシュ服 ・秋らしいわたしになれるメイク ・櫻坂４６・守屋麗奈 ・高木雄也・Hey! Say! JUMP ・小嶋花梨・NMB48 ・プチプラコスメ ・日本から約3時間で行ける、身近なリゾート！ サイパンの魅力 hb.afl.rakuten.co.jp hb.afl.rakuten.co.jp hb.afl.rakuten.co.jp 針入りほうれい線用クリーム【L Shot】 自己肯定感アッ…
素敵なベリーを秋の唇に🍇（リップガーディアン セラムグロウラッピングティント）
こんばんは〜🌙 今週もお疲れ様でした！また明日から頑張りましょう🎶 先日、イベントでいただきましたリップが可愛かったのでブログにしたいと思います✨ リップガーディアン セラムグロウラッピングティント 06 シリウスベリー （写真下のアイテムになります） 色味から見ていきたいと思います！ エテュセ（リップエディション 10 シアーベリー）のアイテムと比較してみました！ ⚠️すみません。エテュセですが春色寄りなので、参考程度にしてください💦 ↓ 室内 ↓ 室内（洗面台） ↓ 太陽光 秋っぽい落ち着い…
ランコムのアイクリーム
こんにちは😃私はずーっとランコムのアイクリームを愛用しています。 （時々、浮気しますが、またランコムに帰ってきます） でも、最近の重税で節約すっか。。と、 ３０００円台の安めのアイクリームに変えていました。 だんだん、目の下の張りがなくなって、窪んでいく私の目😭 やっぱり、ランコムかぁ〜。オンラインストア、PayPay払いも出来る。 買っちゃいました。 おまけもいっぱい付いてきます！ ¥9130なり。 綺麗な素肌をみて心の栄養にする値段です。 ちなみにアイクリームを塗ったら、ポーラのリンクルショ…
推しイベント直前に！忙しい人でもできる簡単セルフケア【YouTube付き】
皆さん、推しはいますか？ 私は数年前から「刀剣乱舞」に沼っております。 舞台やミュージカルが好きで「長曽祢虎徹」推しです(笑) 現地に行ける回数は数える程度ですが、チケット争奪戦に勝ち、 推しに会える瞬間は、まさに「その日」が人生で最も輝く日です！ そんな日は、全身フル装備して推しを迎えたい！ しかし、忙しい毎日を送っていると美容やセルフケアに時間を割けない現実 私は、少しの工夫で、イベント前に自信を持って臨めるようにしています！ 今回は、手軽にできるスキンケアとリラックス方法、 そしてプチプラ…
剛毛もしっとり柔らかくなる「いるかのせなか」CMCミルクがスゴい
こんばんは。 今日はコレがないと困る！ってヘアケア製品について書いてみる。 リピートして4本目に突入しました。 先日、「髪にドラマを。」の縮毛矯正について書きましたが、その会社から新発売されたホームケア製品です。 新作はその名も「いるかのせなか。」 やっぱり、この会社、ネーミングセンスがぶっ飛んでるw この会社、縮毛矯正の熱ダメージを受けた髪用にシャンプーやトリートメントも作っているんだけど、その名も「つるりんちょ」w 名前はふざけてるけど物は良いので、いまバズってるみたいです。 「髪にドラマを…
毛穴のたるみから脱出！ シスレー ブラックローズプレシャスオイル
皆様こんにちは！ ブログをご覧いただきありがとうございます✨ 本日はシスレー ブラックローズプレシャスオイルのご紹介です！ 40代のひところ使用していました。 翌朝の毛穴のふっくら感、化粧のりのよさ。 スルーっと吸収して、べたつかない。 確か5滴くらいをデコルテまでなじませていました。 手とデコルテ大事 昔、スキンケアの脱ケミ目指して、 自分で薬局から基材を購入して手作りしていた頃がありました。 その中には、オイル系もあり、 特に効果を感じたのがローズヒップオイル。 塗布した翌朝には毛穴がきゅっ…
秋の肌にぴったりなスキンケア：しっとり美肌を保つ秘訣
株式会社FIVE(ファイブ)/岩崎大輔(だいすけ)/クリエイター/キャリア/動画制作/ヘアカラー /TOO MUCH PIG/やきぶた/美容室経営/転職・人事コンサルティング/世界一/有料職業紹介事業/美容室「MonthColor」(マンスカラー)設立 こんにちは、株式会社FIVEの岩崎大輔です。季節の変わり目である秋は、肌のコンディションが大きく変わる時期です。夏の紫外線や汗でダメージを受けた肌が、乾燥しやすくなり、トラブルを引き起こしがち。そんな秋の肌をしっかりケアするためには、特別なスキン…
トリプル有効成分！ダーマエイドトリプルアクティブエッセンスレビュー
最初に使ってよかった化粧水を紹介しています。美容液を早く見たい方は目次からどうぞ もちっとしっとりプチプラ化粧水 トリプル有効成分のプチプラ美容液 ドモホルンリンクルお試しセットレビュー もちっとしっとりプチプラ化粧水 化粧水の白潤がなくなって とろみがあって使用感が好みじゃないので白潤プレミアムに戻そうかなと思ったりしていました。 お風呂から上がったあとにさっとつけていた 松山油脂のアミノ酸浸透水が少量でももちっとしっとりでいい感じだよなーと思ってがっつりつけてみました。 そしたらめっちゃよく…
d-programのスキンケアファンデーション（パウダー）の安心感たるや／客観的に見てもらうことは大事である
肌荒れがなかなかすっきりしなくて、とうとうドラッグストアの資生堂カウンターに行ってd-programのファンデーションを購入。荒れにくさがすごい。それから、お肌の色味、水分量など、プロに見てもらうと結果的にコスパがいいことを実感したという話。 ドラッグストアをさまよっていたら美容部員のお姉さんに声をかけられる 肌荒れ予防のつもりでスキンケアを控えめにしていたら、思いのほか水分不足になっていたことも判明 スキンケアファンデーション（パウダー）の使い心地 荒れにくさを実感 粉っぽさは多少あるかも お…
【@cosme 】でポイ活するならどこのポイントサイト経由がおすすめ？
@cosme SHOPPINGでポイ活しよう！ ここでは、@cosme SHOPPING（アットコスメショッピング）で還元率の高いポイントサイトを紹介します。 化粧品・コスメ・ビューティーなら＠cosme公式通販サイト @cosme SHOPPING（アットコスメショッピング）で還元率の高いポイントを貯めるなら「ハピタス」を経由して利用することにより、ポイントを貯めることができます。 ここでは、@cosme SHOPPING（アットコスメショッピング）でポイントを貯める方法について紹介したいと思…
VERY 2024年10月号
※PR ・シェリーのこれってママギャップ？ ・樋口かほりさんの迷わないデニム ・家族旅行は先手打ちこそすべて ・森泉のカートでさんぽ ・桐谷美玲 ・スキンケアは成分で選ぶ時代 ・ディオールのレチノール美容液 ・ドモホルンリンクル ・お金の教育 ・運動会オシャレ、今年の正解は脱黒パン ・今日のジュエリー featuring 4℃ ・近藤千尋、ハッピーママの舞台裏。 ・ラルフ ローレンと考える、ファッションと未来のこと ・韓国コスメのお悩み解決力がすごい！ ・キレイな人のやってるインアーケアが意外と…
【底見えコスメ】シェーディングとフェイスパウダー
まだ9月はじまったばかりなのに、もうデパコスは買わないと誓ったソマチです。ブログ始めてから買った化粧品たちが全然記事にできてないので追々紹介します。今回は底見えコスメを2点紹介です。 1点目：Ririmew シアーマットシェーディング 01 グレージュトーン
「カメラ、スマホ、家電を簡単にレンタル！ゲオあれこれレンタルの便利なサービス」
カメラ・スマホ・家電を手軽にレンタル！【ゲオあれこれレンタル】 説明・特徴・使い方・効果・口コミ ①説明 「ゲオあれこれレンタル」は、カメラ、スマホ、家電などを手軽に レンタルできるサービスです。 以下に、その説明、特徴、使い方、効果、口コミなどを詳しくまとめます。 説明 「ゲオあれこれレンタル」は、ゲオが提供するレンタルサービスで、カメラ、 スマホ、家電など、様々なアイテムを短期間から長期間まで柔軟にレンタル することができます。特に旅行やイベント、試用してから購入を検討したいときなどに便利で…
28週、美容室へ。私の産後の美意識は夫にかかっていると言っても過言ではない。
（本記事はプロモーションを含んでいます） もう2週間以上経っちゃったけど・・・。妊娠28週の時に美容室へ行ってきました。 美容室に行く頻度は、いつも3～3か月半に1回くらい。前回は5月20日頃で、今回は8月20日。 いつものメニューは、 ・カット ・カラー ・ハイライトで、トータル3時間くらい。3～4か月に一度って考えるとリフレッシュにちょうどいいです。 前々回は2月初旬だったので妊娠前。その次は5月。まだ妊娠初期の頃、15週かな。つわりもおさまってきている時期でちょうど良い時期でした♪予約の時…
韓国コスメの多彩な製品ラインナップ
こんにちは。今日はむしむししていますね・・・ 現在32℃ 暑いわけです💦 今回は大人女子のためのコスメについてお話したいと思います。 コスメ業界は色とりどりのアイテムやトレンドで溢れています✿ とくに韓国コスメは豊富な種類と独自の成分、そしてトレンド性が魅力ですね。 ～多彩な製品ラインナップ～ 韓国コスメはスキンケア～メイクアップまで幅広い製品が揃っています。 自身の肌の悩みに合わせて選べるため個々に適したケアが可能です。 ～高品質な成分～ 自然由来の成分や珍しい成分が含まれていることが多いです…
脱毛サロンの効果と魅力を徹底解説！
年齢と共に煩わしいと感じるのが「ムダ毛」問題ｗ 脱毛サロンの効果と魅力を徹底解説！ 脱毛サロンは、美容の一環として多くの女性に人気のあるサービスです。ムダ毛処理の手間を減らし、肌の健康をサポートしてくれるだけでなく、自己処理に比べて安全性も高い脱毛サロンの魅力を、さらに詳しく掘り下げて解説します。脱毛を考えている方や、効果をもっと知りたい方はぜひ参考にしてみてください。 1. 長期的な脱毛効果でお手入れいらずの肌へ 脱毛サロンでは、光脱毛やレーザー脱毛などの技術を用いて、毛根にダメージを与え、毛…
ストレスと美容の深い関係 ～ストレスが引き起こす美への影響とその対策～
いきなりですが、ストレスと美容の深い関係を書いていきたいと思います。 ～ストレスが引き起こす美への影響とその対策～ 現代社会の忙しい生活の中で、私たちは日々様々なストレスにさらされています。仕事や家事、人間関係など、ストレスの原因は多岐にわたりますが、その影響が心だけでなく、美容にも大きく関わっていることをご存知でしょうか？ストレスが美容にどのように影響を及ぼし、それを防ぐためにどのような対策が有効かを詳しく見ていきましょう。 ストレスが美容に与える影響 ストレスが引き起こす美容への影響は多岐に…
アゼライン酸で美白・アンチエイジング効果、ニキビ対策【アジダームクリーム・スキノレンクリーム】
アゼライン酸が美容に効果があると話題です。 SNSでも話題の成分「アゼライン酸」は、 使い続けるとテカリ・ニキビに悩まなくなったと話題です。 ▼美容・健康コラム 教えて慎太郎先生様より引用 アゼライン酸の美容効果アゼラインの効果として「美白作用」や「ニキビ対策」「アンチエイジング効果」などもあげられます。・美白作用アゼライン酸は、シミの原因となるメラニン色素を作り出す酵素「チロシナーゼ」の働きを抑える効果があります。つまり、新しいシミの発生を抑えます。※古いシミは肌サイクル（ターンオーバー）と一…
【併設】エステ＋美容室＝メリット
併設メリット５選 併設メリットが豊富なヘアサロンとエステサロンの融合 エステティックの世界とヘアケアの専門知識が融合することで、美容に関する新しい次元を開拓することができました。 併設がもたらした総合美容のメリットを、お客さまと共有したいと考えています。今回は、その恵まれた環境で、有名メーカーさんの臨店講習から学んだ5つの貴重な知識をご紹介します。 ①ヘアケア②ヘッドスパ③メイク④ファッション⑤パーソナルカラー ヘアケア 髪に悩みが無く、能天気な私でも、とても興味深く惹きつけられました！何よりも…
【口コミ】コラーゲン専門会社のオールインワンジェル？『モイストワン』をレビュー！
おはようございます。がさつ女子(＠gasastujoshi127)です。「このメーカー有名だけど本当に効果あるの？」「あんまり肌のハリを感じなかった…」 化粧品を購入しても、実際の使用感に物足りなさを感じたり、思った以上の効果を得られなかったりした経験ありませんか？ 出会いたいのは本当に効果を感じれる化粧品ですよね。今回ご紹介するのは、コラーゲン専門会社が開発したオールインワンジェル『モイストワン』。 「モイストワン」はコラーゲン原料メーカーが開発したからこそ、確かなうるおいを実感できる化粧品で…
20代後半ブリーチ毛のヘアケア事情
美人はまず美髪から？ なんていいますが、しかは結構ヘアケア頑張ってます。肌がきれいでもメイクが上手でも紙がぼさぼさだとそれだけで台無しですからね。 今は胸下くらいのロングで、インナーカラーをしているので、表面はほぼ地毛、インナーはブリーチ３～４回っていう感じです。髪質は細め、硬めの直毛（部分的に生え癖あり）です。もともとストレートなのですが、ブリーチしているところはどうしてもダメージがあるのでパサつきが出たりうねってしまいます…。 なるべく朝手間を減らしたい！つやが欲しい！というわけで、しっかり…
妊娠前の若い女性が必要な「プレコンセプションケア」についてとおすすめのサプリメントを紹介！
【こちらはPR記事です】 妊娠したい若い女性が必要になってくるのが「プレコンセプションケア」です。プレコンセプションケアとは、妊娠して健康な子供を産むために必要なケアを指します。 こちらの記事ではプレコンセプションケアについてより詳しく紹介した上で、おすすめのサプリメントについてご紹介します。 こんにちはっキュ！ Q太郎とシュゾーだ。 うーん、将来的に子供が産みたいけど何かするべきかなっキュ プレコンセプションケアをするんだ！ プレコンセプション…なんだっキュ？ そこで、こちらの記事では以下のよ…
ごあいさつ
ごあいさつ はじめまして！るなと申します🌝 この度ブログを始めました。 まずは自己紹介をしようと思います。 年齢は20代でごくごく普通の女子です。 大学を卒業して、会社に就職そして転職を経験しながらも自分の人生を生きています。 ブログを始めたきっかけは、自分が言語化をするのが得意ではないのでレベルアップしていきたい！ と思ったからです。 また、美容やダイエットに興味がありコツコツとやってきたことを共有しながらも自己成長に繋げられたらいいな〜と思ってます。 日常で感じたこと、よくあるお悩みを共有し…
【BIBIDAY】『TEA TIME HAND CREAM BLACK TEA』買ってみた。紅茶というよりハーブティー。
先日、天王寺へおでかけした時。キューズモールの地階に入っているハンズの一角でみつけて一目惚れして買ったのがBIBIDAYというブランドの『TEA TIME HAND CREAM』です（⇩） ティーバッグ風タグ付きパッケージ。素敵！ 私が買ったのは「BLACK TEA」という香りですが、売り場には他にホワイトティーとミルクティーも並んでいました。お値段は一個1300円ほど。小さなハンドクリームにしてはそこそこのお値段です。いくらパケ買いとはいえ、マジの衝動買いは避けたい。見たところ３種類あるようだ…
ELIXIR（エリクシール）【ワタシプラス 資生堂】でポイ活するならどこのポイントサイト経由がおすすめ？
ELIXIR（エリクシール）【ワタシプラス 資生堂】 でポイント貯めてポイ活しよう！ ここでは、ELIXIR（エリクシール）【ワタシプラス 資生堂】で還元率の高いポイントサイトを紹介します。 ELIXIR（エリクシール）は、時代と共に変化する人々の価値観やライフスタイルに合わせて、コラーゲン研究と共に常に進化を続けてきたブランドです。 ELIXIR（エリクシール）【ワタシプラス 資生堂】でポイ活して還元率の高いポイントを貯めるなら「ハピタス」を経由して利用することにより、ポイントを貯めることがで…
【使い切り】日焼け止めとか クレンジングの話
クレンジングはオイル派のソマチです。石澤研究所調べによると60%はオイルクレンジングを使用しているとのこと。今回は今シーズン（夏）使用した使い切り日焼け止めとクレンジングのお話。 チューブタイプの商品は最後は切ってこそぎ取る。笑 日焼け止めの使用本数少ないのは、できるだけ日中出かけない、面倒だから腕はアームカバー使ってた、下半身は洋服で覆ってた等の理由があります。
美容に良い朝食のアイデア【GREEN SPOONで手軽に栄養バランスを手軽に】
お題「朝食に何を食べていますか？」 【PR】~記事内にプロモーションが含まれています~ 朝食は一日の始まりを支える重要な食事ですが、実は美容にも大きな影響を与えているのです。 Q1: 朝食は本当に美容に効果があるのでしょうか？ A1: はい、朝食には確かに美容効果があります。朝食をしっかりと摂ることで、以下のような美容面でのメリットが期待できます 1. 肌の健康維持必要な栄養素を摂取することで、肌の再生と修復を促進します。2. 代謝アップ朝食を摂ることで代謝が活性化され、体内の老廃物の排出が促進…
【レビュー】Yunth 生ビタミンC 美白美容液の効果を徹底検証！ビタミンCの真価がここに
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); はじめに スキンケア市場において、ビタミンCは「美白」や「エイジングケア」に欠かせない成分として知られています。 その中でも、Yunth 生ビタミンC 美白美容液は、純度100％の生ビタミンCを使用した画期的な商品として注目を集めています。 今回は、この美容液の特徴、使い方、そして実際の効果につ…
