2026年321日(土)長者ヶ岳山頂から富士山を望む 昨年から見てみたいミツマタがあった。それは山の上に咲いているわけではなく麓の公園の中なので、なんとなく昨年は行かず。けれど満開のミツマタ越しに富士山を納められる何とも良いロケーションで、今年こそ行ってみようという気になった。 まずは近くの山に登り、下山後に公園に行ってミツマタと富士山を見ようという計画で、向かった先は長者ヶ岳~天子ヶ岳。この週も土曜日の天気が良かったので、田貫湖の駐車場に入れるため早目の出発。下山後も公園駐車場に入れられるのか…
やっと、角田山に登れるくらいまで回復してきました。とりあえず、距離は長いが傾斜はゆるい五ヶ峠コースから登ることにしました。 しかし、このコース、冬場は通行止めになっているのです。 三月三十一日まで、駐車場へ行く道路が通行止めです。しかし、上から降りてくるところには通行止めの表示がないので、基本的には車が通行止めになっているとみるべきでしょう。冬期間、落石や倒木の処理をしていないので、当たり前と言えば当たり前です。 ということで、浦浜コースの駐車場に車を止め、五ヶ峠の登山口まで徒歩で行くことにしま…
登り始めよりも、幾分ガスが晴れてきたようです。 そんな中、多くの登山者で賑わっていました。(みんな天気予報の被害者なんだろうな) と、ガスに悪態をついていると、時折青空が見れるようになって来ました。 ただ、好転したと言うよりも、不安定な感じがします。その空の下、一定間隔を空けて登山者たちの渋滞が見られるようになって来ました。 本日、一番の青空です。ここまでくると絶景が未価のか、青空が見たいのか自分でもわからなくなってきます。 しかし、剣ヶ峰山頂方面の状態は、厳しそうな感じです。 ふと、足元を見る…
2026年3月22日 二百名山の栗駒山に登りました<栗駒山の山頂を望む> 宮城・岩手・秋田の県境に位置する栗駒山。「神の絨毯」と称される紅葉が有名ですが、混雑必至の秋は避けて、残雪期にやって来ました。快晴に恵まれ、春の雪山を満喫した登山。いこいの村栗駒跡地から冬ルートを往復する、距離8.1km・累積標高差782mの行程を紹介します。 アクセス6時04分 東京駅発(東北新幹線)8時26分 くりこま高原駅着8時40分 くりこま高原駅発(レンタカー)9時40分 いこいの村栗駒跡地着 くりこま高原駅から…
前編はこちら↓ yamanobojp.hatenablog.com 9時5分、山頂広場に到着。冬は雪像が作られますが見当たりません。ここじゃないのかな?と思いましたが、どうやらまだ作ってなかったようで、登山アプリで山行記録を見ると、昼前には制作中も含めて何個かあったそうです。 景色は全く見えません。気温はマイナス4度でした。 ライブカメラを撮影する時、ライブカメラもまたこちらを撮影しているのだ。 寒いし景色も雪像も見れないので休憩せず下りることに。捺印所の前にミニ雪山がありました。 さらに進むと…
2026年3月 友人家族と少し早めの春キャンプに行ってきました。 少し早めというのは、ちょうど三寒四温の「三寒」にあたる週末で春キャンプにしては寒すぎたからです。 今回は前から気にはなっていましたが、初めてお邪魔するこちら喜連川ファミリーキャンプ場です。 ファミリーとカップルのみ予約可のキャンプ場で、10時チェックインで、15時チェックアウトということでかなりのんびりできます。 ということで、10時半くらいに現地到着。 1日目は曇天でたまに小雨がパラついたりしていたので写真は翌日に撮ったのも混じ…
皆さん、こんにちは! 「登山中に道に迷ってしまったらどうしよう…」「キャンプ場で電波が悪くて、家族と連絡が取れない…」「釣り中に急な天候悪化、すぐに情報を確認したいのに…」 そう思っているアウトドア好きの皆さん、多いのではないでしょうか。 雄大な自然の中で過ごす時間は、私たちに癒しと感動を与えてくれます。しかし、都市部とは異なり、電波状況が不安定な場所も多く、いざという時の通信手段の確保は、アウトドア活動における重要な課題の一つです。 本記事では、楽天モバイルが、どのように「山でも海でもつながる…
鷹狩山と山頂展望台 | 大町市観光協会唐松岳が悪天候ってことで、お天気のよい大町方面へ。まさしくトンネルを抜けた先は晴天でした。白馬方面は雪雲がかかってます。そうあの中は吹雪です(リアルタイムにメール来た)GPSじゃなく紙地図を見てスタートこの時代に斬新だわ!(笑)中学校の時の林間学校のオリエンテーリングみたい。ちょっぴりわくわく 残雪で凍った箇所があってドキッなんせ長靴で登ってます。ショートカットコースも有見事に白馬方面は雪雲がかかってます。LOVE💕鷹狩山(1,164M) 名前の通り、 松本…
どーも。最近のマイブームは「昼間っから呑む」のサラリーマンキャンパーのCarlosです。 今日は平日なのですが、昼間っから日経平均株価を見ながらワインを呑んでいます。 まるで、バルセロナに住むブルジョアみたいで優雅じゃないかと思われたかもしれないですが、、 そうです。 株で儲けて億り人になって「FIRE」をしたので、優雅なのです。 というのはもちろん嘘です。 ただの有給です。 ワインも激安なスペインワインですし、外は雨が降っています。 なんていうか反動ですね。 サラリーマンという退屈な日常を手っ…
2026年3月20日(金・祝)オリオンスノボツアーがちょうど在庫処分セールしていたので行ってみた。 スノボシーズンになると、ふとした時にオリオンツアー等を検索しているのだが、今回は在庫処分セールで、なんと祝日なのに5,800円で出ているではないか…。往復のバス代+一日リフト券付きでこの金額なんて「一体どういうからくりなんだろう…」なんて思いつつも、即予約! ということで無事に登山&スノボが決まったのであった。(withハンギョちゃん) 今回のバスの集合場所は大宮駅。コンビニで朝ご飯を買ってから大…
3月22日(日)仙酔峡駐車場~迂回ルート~中岳~馬の背~火口東~仙酔峡駐車場 午前中は薄曇りでしたが、午後から小雨で天候不良のため、予定していた高岳への登頂は取り止めになりました。中岳への登りも迂回ルートに変更になりましたが、そのお陰で地球上とは思えない活火山の山登りをより強く実感できました。中岳の山頂及び火口縁付近は濃霧と霧雨と強風で、貴重な経験を積むことができました。 仙酔峡駐車場をスタート 迂回ルートで中岳を目指す 中岳山頂近くの火口縁に登りあがる。 中岳山頂に到着。濃霧で火口は見えません…
『春の風物詩』、心がふわぁっと軽やかになって! 3月も後半に入り、温かくなってきましたね? 歩道の雪もすっかり消えて、『スニーカー』を 履いて、軽快な散歩が、愉しめています。 いつもと同じ『コース』を歩いているのですが 冬季に比べて、歩数が減っているのは、雪道の 小幅の歩行から、解放されたためかも…😁 『桂とダケカンバ』の並木道で、ダケカンバの 『雄花』の近くの『冬芽』から『雌花』が顔を 覗かせてきました。さらに歩いていくと、『ネコヤナギ』が、白い 綿毛の芽をたくさんつけていました。家の近くまで…
キャンプ愛好家の夢と言えば、山を買って自分のキャンプスポットを手に入れるということでしょうか。 山を買うことは、キャンプやアウトドアを楽しむための素晴らしい方法です。 しかし、山を買う前に、いくつかの考慮すべき点があります。 今回は、山を買う前に知っておきたいこと、キャンプに最適な山を見つける方法、山を買うことのメリット・デメリットについて解説します。 山を買うためのポイントをしっかり押さえて、夢をかなえましょう。 山を買う前に知っておきたいことは? (山を買う前に知っておきたいこと、検討するこ…
鬼岳 おにだけ 315m(長崎県五島市・福江島) 草原の丸いシルエットが美しい“福江島のシンボル火山” 形状は丸みを帯びた スコリア丘(火山)で、火口は臼状で、尾根を歩くと福江の市街地と海が一望できる 長崎県五島市(福江島)
はじめに #104ソロキャンプの実績報告です 今回のキャンプのテーマは下記 1.ダム巡り再始動(今後ダムツアーと呼ぶでしょう) ダム巡りを再始動 (折角だからダムカード集めも) 何度も行った事があるダムも再訪問します 2.ついでに道の駅スタンプもやる 3.久しぶりに温泉/サウナそのままビール キャンプよりもダムと道の駅を巡る道中主体です 買出し 行程 昼食 キャンプ地 設営完了! 温泉 夕食 翌朝 (この小タイトルからはリンク設定していません) 買出し 今回のキャンプは元々は次の週の日月で行こう…
梅丈岳 395m 2026.03.24 (福井県)2018年に一度登りに来たのですが、歩いて登れなかったためピークハントをあきらめていました。今回はリベンジでレインボーラインの第一駐車場に駐車し、ケーブルカーを利用して山頂に登ることにしました。なお、かみさんと一緒に山に登るのは三十数年前の伊吹山以来になりました。【ルート】第一駐車場 ⇔ 梅丈岳山頂 (往復コース)第一駐車場(11:44)⇒ (11:56)梅丈岳山頂(12:43)⇒ 第一駐車場(12:55)登り: 12分、 下り: 12分、 休憩…
「部屋の雰囲気をちょっと変えたい」 「間接照明がほしいけど、ちょうどいいものが見つからない」 そんなふうに思っていたときに出会ったのが、 この充電式LEDランタンでした。 もともとはアウトドア用として購入したのですが、実際に部屋で使ってみると・・・ ふんわりと落ち着いた明かりをともしてくれました。 部屋で使ってみたら、こんな雰囲気になります 置くだけで、部屋の雰囲気が一気に変わる 寝る前のリラックスタイムにもぴったり 明るさはしっかり調整できる コードレスだから、どこでも使える メリット・デメリ…
久しぶりに スキレット料理 ニトリで購入したスキレット鍋は ひとり暮らしには とても重宝する鍋です スキレット鍋のサイズは おひとり様には 16~16cm(5~6インチ) 2~3人なら19~21cm(7~8インチ)が最適! 普段使いや アウトドアでの兼用は 約20㎝が重さとバランスが良く オススメ! 夕ごはん 豆ごはん・お味噌汁・ポークステーキ・白菜の塩昆布和え スキレット鍋で焼いた豚肉は 鋳物の持つ高い蓄熱性と遠赤外線効果により 表面は香ばしく 中は ふっくらとジューシーに仕上がり ステーキや…
娘が帰省中の中一日♪ 「デイキャンプ」を企画してくれました♪ 「娘一家」はよくキャンプに行くんです♪ 我が夫婦も、40年ほど前、当時としては珍しいコンパクトに出来る「バーベキューセット」を購入♪ よく川原や公園で「バーベキュー」をしたもんです♪ 20年ほど前からは渋い「七輪」に変わりましたが♪(笑) 昔はとにかく「火起こし」と「後片付け」が大変で♪ が、今は違うんですね~ キャンプ道具も充実し、火もあっという間につくし、後片付けも昔に比べたらラクチン♪ 作る料理も変わりました♪ まずは「焼きそば…
2025年11月、台高山脈から室生火山群までの縦走登山に出掛けてきました。この記事ではその時の記録等を掲載しますので、実際に登る際の参考にして頂ければ幸いです。
4月・5月は、春の訪れをしっかり感じられる季節。 桜をスタートに、芝桜やネモフィラ、牡丹など、自然の美しさをゆっくり楽しめる時期でもあります。 普段あまり花に興味がない方でも、今年はちょっと気分転換にお花を見に行くのもアリかもしれません。 遠くまで行かなくても、意外と近くに知らないスポットがあることもあります。 せっかくのおでかけをもっと快適にするために、今回は「あると便利なおすすめグッズ」を6つご紹介します🌿 ↓↓奈良の桜おすすめ↓↓ www.nara-tan.xyz ① 折りたたみレジャーシ…
久しぶりの投稿。いやー、しばらく登山ができていなかった。というのも、実は前回のひとり山手線ゲームで限界突破したらしく足の甲にヒビが入っておりました。笑 しかし無事に(?)復活したのでこの一週間で怒涛の山業をしてました。なので、溜まった分を一気に綴ってていこうと思う。ではでは。
蒲生野TRAILで、いきなり15km越えで、ちょっと膝痛のアホなジーちゃんですが・・・ 痛みもほぼ無くなったんで、閑暇やし、雨も上がったし、ちょっと歩いてみることにした。ついでに、昨日の晩御飯の残りの"お好み焼"、焼いてある1枚を持って、お山で温め て食べようと・・・・・ ザックにホットサンドメーカー、お好み焼き、おやつの大福餅(これも昨日の残り)を詰め込んで、EXPOの森🌳へ、流星号を走らせます。 雨は上がったけど、日差しはまだまだで、結構寒い🥶 たぶん、もうすぐ晴れてくるやろ⁉️っという、何…
🔥 器具を労わる一級の選択!コールマン「エコクリーン 4L」 「燃料なんて火がつけばどれも同じ……」なんて思ってねぇべか? 今日は、大事なランタンやバーナーを一級に長持ちさせる、コールマン純正「エコクリーン」をレビューするべ! ✨ ここが一級:純正ならではの「納得」の品質だべ! このエコクリーン、ただのガソリンとは一級の違いがあるんだわ。 環境への思いやり:有害物質を低減した、人と環境に優しい一級の配合だべ。 器具が詰まりにくい:不純物が極めて少ないから、ジェネレーター(燃料の通り道)の寿命を納…
甲山 かぶとやま 309m 西宮市の象徴“まん丸シルエットの古い火山” 約 1200万年前に噴火した火山の痕跡 が残る独立峰で、神呪寺展望台や甲山森林公園展望台から六甲山系の山並みを望める 兵庫県西宮市
経ヶ岳を過ぎれば、残るは2座。 このあたりの山は、巨木が多いような。。。 木の根元には、お地蔵さん。 全体を写すと? あ、半分も入らない(笑) まあ、想像してみてくださいね。 この木達は、異種格闘木と命名されてます。 違う種類の木が、一本にまとまっている! いいネーミングセンスですよね。 そうこうしていると、華厳山到着。 矢印の缶は、西山を守る会の方々の手作り品でした。 この石は蚕種石(こたねいし)昔からある石だそうで。 冬は白く、4月下旬には青くなるとか。 そして最後の1座、高取山到着。 最初…
護摩祈祷まで時間が空いてしまったので、奥之院からそのまま山頂を目指すことにしました。 奥之院まで来たら山頂はもうすぐそこです。 奥之院を過ぎてラストスパート 急な坂はもうない 公衆トイレが見えたら山頂は近い 山頂に到着 山頂からの眺め まとめ harunon-note.com harunon-note.com harunon-note.com 奥之院を過ぎてラストスパート 奥之院を過ぎると、山頂まであと少しです。 ラストスパートと書きましたが、スパートするほどでもありません。 登山道は整備されて…
前回予定していた矢倉岳登山。 一家で体調不良(ノロちゃん)で見送っていたがこの連休は行けそうだということで決行。 天気予報では晴れ?のはずが到着すると曇り。 前日に雨も降った? サッと登ろうということで出発。 あいにくの天気だからか矢倉沢の登山者駐車場は我々1台だけ。 自販機もあるし良い。 24時間無料の駐車場。 公民館前には水洗トイレもある。 駐車場ではいきなり桜が迎えてくれる。 陽光桜かな? しばし里山歩き。 里山だとこの燃した匂いはなぜするんだろうか。 途中、白山神社にお参り。 ここで矢倉…
最初の見晴らしポイントまで来ると、大部ガスが取れていました。 前回のガスガスの乗鞍岳の続きですが、まずは剣ヶ峰を目指します。しかし、今回も天気の方はなんとも言えない状況でした。 目で見える速度でガスが動いていますが、今の所次から次へとガスが湧いてきます。 まあ、幻想的と言えばそうなんですが・・・・ 肩の小屋へ向かう途中で青空が見え始めましたが、まずは、何も考えず淡々と歩くだけです。 肩の小屋が近づいてくると、雪渓が見えてきて、8月にも関わらずスキーとしている人影見えました。 肩の小屋を過ぎ、いよ…
■メイン写真樹木が切り払われ、絶景ポイントと化した八幡山の山頂 ■今回のコース御坊駅→宮山(齋神社)→亀山(亀山城跡)→愛徳山王子跡→八幡山(吉田城跡)→吉田八幡神社→道成寺→道成寺駅 御坊駅から歩いていける山、ということで、今回白羽の矢を立てたのは、戦国時代の山城があった亀山と、その東にある南北朝時代の山城跡である八幡山。下山後、「和歌山県最古の寺」と呼ばれる道成寺にも寄れることから、これらをつないで歩いてみた。 舗装道を歩く区間が多く、登山靴よりもむしろスニーカーなどのほうが向いている行程だ…
年々、寒さに弱くなって、渓流釣りの開始時期が遅くなる。今年は3/22から。 小さな源流域に入った。骨酒にぴったりの魚4本。一本だけ岩魚、あとは山女魚。綺麗だ。 良型スタートで幸先良い。明け方は氷点下で路面は凍っていたが、昼前には15℃に。暑かった。
投稿がどんどん遅れて・・・・💦 ///////////////////////////////////////// 肋骨やらかしてから、1ヶ月あまり、すでに痛みも引き、普通になってきたジーちゃんです。リハビリ中は、近場のゆるゆる低山ばかりで・・・💦 今回は、その"ゆるゆる"集大成で、ゆるゆる「蒲生野TRAIL」を歩いてきました。 偉そうに"ゆるゆる"とか言うてますけど、普段から10km前後しか歩かんジーちゃん、終わってみたら、16km以上歩いて、バテバテでした🤣 ****************…
このまま下山するのか? 予定ルートに戻るのか? 結局、泣きながら仏果山まで戻りました(笑) なぜここで誤ったのか、いまだに謎。 元来た道じゃないのか?こんな道あったっけ? 疑心暗鬼で進んで、鎖場を降りると・・・ 両脇が切り立っている、楽しい道(笑) モヤモヤが上がってきて油断大敵、修行の道です。 怪しい生き物が出てきそうでも、ずんずん進む。 熊古谷山を経て革籠石山到着。 さらに進むと、どこでもドア♪ 獣害防止柵と思われますが、ここはドアしか残っていません。 30cmしか開かないけど、無理やり通る…
この記事では、後払いで購入できる釣り道具・フィッシンググッズのネットショップをご紹介いたします。 釣りは、オールシーズン楽しめる趣味としていつまでも人気なアクティビティです。川釣りや海釣りといってもそれぞれは非常に奥が深いです。釣り道具も釣り竿セットが数千円から購入できたりと意外とハードルの低い趣味です。 この機会に是非チェックしてみてください。 ※本サービス内ではアフィリエイト広告を利用しています 後払いで購入できる釣り道具・フィッシングのネットショップ 後払いとは 後払い決済のやり方 後払い…
この記事では後払い.comが使えるキャンプグッズのネットショップをご紹介します。 ※本サービス内ではアフィリエイト広告を利用しています 後払い.comが使えるキャンプグッズのネットショップ一覧 後払いが利用できるレジャーやアウトドアもございます。 アソビュー! 後払いとは? 後払い決済を利用する方法 後払い.comが使えるキャンプグッズのネットショップ一覧 後払いが利用できるレジャーやアウトドアもございます。 アソビュー! 支払:後払いペイディ(Paidy)、PayPay、クレジット決済(マスタ…
■メイン写真城山の周回遊歩道の途中、諸寄港付近を見下ろす ■今回のコース浜坂白馬公園→恵比須神社→相応峰寺本堂→観音山→相応峰寺(里寺)→浜坂白馬公園⇒山陰海岸ジオパーク館駐車場→新田次郎文学碑→城山登山口→加藤文太郎ふるさとの碑→諸寄港展望所→城山→浜坂駅→加藤文太郎墓所→山陰海岸ジオパーク館駐車⇒ユートピア浜坂(入浴) 加藤文太郎のふるさと、浜坂。山が漁港を囲んでおり、海岸への急峻な崖下は海から船で見ると洞窟などがみられるジオなエリアだ。日帰りギリギリの距離ということで、二の足を踏んでいたが…
9月の半ばは大菩薩嶺に訪れました。 大菩薩嶺は山梨県甲州市の背後に聳える標高2056mの山で、登山口から山頂までの距離が短く、ほどよい距離なので初心者の方にも登りやすく、日帰り登山に適した百名山になっています。 特に大菩薩峠から山頂までの稜線は素晴らしく、富士山を始め南アルプスや甲府盆地を眺めながら歩く景色は圧巻です。 また、大菩薩嶺の名前には大菩薩と、いかにも宗教的に感じますが、甲斐源氏の祖、新羅三郎義光が後三年の役の際、木こりの軍神の導きにより無事に山を越える事ができ、軍神に感謝し、「八幡大…
MIO53/54泊目 この三連休もキャンプへ。 日中は暖かくなってきたものの、朝晩はまだ冷え込む季節。 そろそろ薪ストーブなしでもいけるかと思いましたが—— 結論、まだ必須でした。
☆プロモーションが含まれることがあります 三連休はお墓参りを済ませて 翌日はミツマタ群生地へ いい里さかがわ館の 第二駐車場に車を停めて 舗装された道を4,000m程歩くと 焼森山登山口 ミツマタ群生地の案内に従い 下りの傾斜がややきつい登山道を歩き 焼森山ミツマタ保全協力金 500円/人を払って ミツマタコンシェルジュの方から ミツマタ種皮は日本の紙幣の原料として 知られていると聞く ここから群生地を約20分歩く ミツマタの花言葉は 「強靭」、「意外な想い」、 「壮健」、「永遠の愛」、「肉親の…
今日は3月の新刊“車中泊”をテーマにした青春マンガ【ベイビー車中ハッカーズ③】を紹介するよ。 登場人物 夜凪富士(よなぎ ふじ) 16歳、車中泊がしたい高2女子。 学校は少し息苦しいと感じていたが、同じクラスの『一ノ瀬朝日』と出会い、日常が充実し始める。 朝日とはケンカを経てさらに絆が深まった。 一ノ瀬朝日(いちのせ あさひ) 18歳、病気で入院していたため留年した高2女子。 ひょんなことから『富士』と出会い、免許を持っていたため『富士』と共に車中泊をするようになる。 あらすじ 車持ちの『富士』…
蒜山(ひるぜん)は、岡山県真庭市蒜山にある山で、南側斜面にはリゾート地の蒜山高原や、ふもとにはキャンプ場や貸別荘などが建ち並び、岡山県でも倉敷の美観地区や後楽園と並ぶほどの観光地として知られています。 豊かな自然に恵まれ、四季折々の美しい景色を楽しめることから、年間約250万人以上の観光客が訪れます。 蒜山の山開きは、毎年5月中旬に行われ、登山シーズンが始まります。 今回は、初心者でも安心して登れる、蒜山のおすすめコースを紹介します。 また、登山に必要な装備や服装についても詳しく紹介します。 蒜…
三頭山の登山もこれで5回目。飽きのこない山です。 理由はとくになく、「そろそろ三頭山に登ろうか」という感じで訪れるようになりました。 あえて登る理由を探すのであれば、この時期バスが冬季運休するので人が少なく、車利用で自宅からのアクセスが容易。自分たちの体力に合っていて、何より富士山が綺麗に見える山。そんなところでしょうか。 ということで、すっかりお馴染みになった三頭山へ登ります。 <目次> 三頭山登山ルートなど 売店とちの実からスタート 石山・深山の路へ 蜂指沢ノ頭で軽食を 大沢山から山頂へ 三…
前回は男坂を登り切って権現茶屋まで来ました。 いよいよ薬王院の境内に入っていきます。 薬王院が近づいてくる 四天王門 護摩祈祷が始まってしまった 本堂と仁王門 飯縄権現堂へ 飯縄権現堂 奥之院不動堂 冨士浅間社 まとめ harunon-note.com harunon-note.com 薬王院が近づいてくる 権現茶屋を過ぎると、薬王院の雰囲気が出てきます。 四天王門 右手に杉苗奉納された方の木札を見つつ進むと四天王門が見えてきます。 いつ来ても立派です。 門をくぐって振り返ったところ。 護摩祈祷…
「カタクリ(片栗)」の時期ですね! というわけで、栃木市の「三毳山」に行きました(◕ω◕) カメラは、リコー「GRⅣ」を使用しました。 〇「三毳山(みかもやま)」とは…? ・コース:三毳山周回コース。 ・難易度:初級。 ・標 高:229m(標高差202m)。 ・時 間:約2時間40分。 ・概 要:栃木百名山。 ・駐車場:みかも山公園東口(233台)。 みかも山公園南口(215台)。 万葉自然公園かたくりの里(約200台)。※有料。 ・日 時:2026年3月21日(土曜日)。 ・天 気:晴れ。 ・…